Zawartość
- Co to jest uchyłkowatość?
- Objawy
- Nakładanie się IBS i uchyłkowatości
- Co zrobić, jeśli masz jedno i drugie
Co to jest uchyłkowatość?
Uchyłkowatość to stan zdrowia, w którym w wyściółce jelita grubego znajdują się małe kieszonki (worki). Te worki są znane jako uchyłki i wypychają na zewnątrz ścianę okrężnicy. Najprawdopodobniej znajdują się w esicy okrężnicy, która jest najniższą częścią jelita grubego.
Uchyłkowatość jest jednym z trzech schorzeń klasyfikowanych jako choroba uchyłkowa - pozostałe dwa to zapalenie uchyłków, w którym kieszonki lub worki zwane uchyłkami zostają zakażone lub zaognione, oraz krwawienie z uchyłków, w którym uchyłki zaczynają krwawić.
Objawy
U wielu osób uchyłkowatość nie powoduje żadnych objawów. W innych przypadkach obecność tych worków może przyczyniać się do zaparć, biegunki, bólu brzucha i wzdęć. Wszystkie objawy IBS również.
Objawy zapalenia uchyłków mogą być cięższe. Ból może wahać się od łagodnego do silnego i szybko lub stopniowo się nasilać. Ból może się nasilać i słabnąć. Inne objawy zapalenia uchyłków obejmują:
- Ból i skurcze brzucha
- Nagła zmiana rytmu wypróżnień, np. Zaparcie lub biegunka
- Dreszcze
- Gorączka
- Tkliwość podbrzusza, szczególnie po lewej stronie
- Wymioty
Niebezpiecznym ryzykiem związanym z nieleczonym zapaleniem uchyłków jest perforacja jelita - stan potencjalnie zagrażający życiu, który wymaga operacji.
Krwawienie uchyłkowe zwykle objawia się nagłą dużą ilością jasnoczerwonej do ciemnobordowej krwi w stolcu. Krwawienie zwykle ustępuje samoistnie, ale jeśli wystąpi jakiekolwiek krwawienie w stolcu lub z odbytnicy, należy udać się do lekarza, aby dokładnie ocenić, co spowodowało krwawienie.
Nakładanie się IBS i uchyłkowatości
W przypadku, gdy zastanawiałeś się, czy wyobrażałeś sobie rzeczy, które mogą wiązać się z twoimi dwoma problemami zdrowotnymi, możesz być zadowolony, wiedząc, że ta myśl przyszła również do naukowców. Przyjrzyjmy się kilku kluczowym badaniom i ich wynikom:
W jednym badaniu z 2013 r. Obserwowano dużą grupę pacjentów, u których zdiagnozowano zapalenie uchyłków, bez wcześniejszej historii czynnościowych zaburzeń żołądkowo-jelitowych (FGD), takich jak IBS lub choroba psychiatryczna, w szpitalu Veterans Administration, przez okres około sześciu lat. Okazało się, że osoby te miały prawie 5% większe ryzyko rozwoju IBS i około dwukrotnie większe ryzyko wystąpienia innego FGD lub zaburzenia nastroju. Wyniki te skłoniły tę grupę badaczy do zaproponowania pojęcia „IBS po zapaleniu uchyłków” (PDV-IBS), etykiety, którą można by zastosować do osób, które doświadczają przewlekłych objawów ze strony przewodu pokarmowego po epizodzie zapalenia uchyłków. Należy pamiętać, że jest to tylko jedno badanie - o wiele więcej pracy musiałoby zostać przeprowadzone, zanim zostanie dokonana oficjalna klasyfikacja nowego podtypu IBS.
W innym badaniu opublikowanym w 2010 roku zastosowano podejście kwestionariuszowe w celu ustalenia, czy istnieje związek między chorobą uchyłkową a IBS. Wyniki wskazywały, że posiadanie IBS zwiększa ryzyko uchyłków, ale niekoniecznie zwiększa ryzyko wystąpienia zapalenia uchyłków. To zwiększone ryzyko uchyłkowatości było jeszcze bardziej widoczne u osób z IBS w wieku powyżej 65 lat. Co ciekawe, niezależnie od wieku, zwiększone ryzyko wystąpienia uchyłkowatości było bardziej prawdopodobne u osób, u których zdiagnozowano IBS z przewagą biegunki (IBS-D ) lub naprzemiennie typu IBS (IBS-A).
Inne duże badanie przeprowadzono w Japonii w 2014 r. Naukowcy podkreślają, że istnieje zasadnicza różnica w tym, gdzie pojawia się choroba uchyłkowa, gdy porównuje się osoby z Zachodu (Europy i Stanów Zjednoczonych) z osobami z Azji. Najwyraźniej na Zachodzie choroba uchyłkowa jest bardziej prawdopodobna w dystalnej okrężnicy - okrężnicy zstępującej po lewej stronie i okrężnicy esicy. Z kolei w Azji choroba uchyłkowa jest bardziej prawdopodobna po prawej stronie okrężnicy. Dlaczego to jest ważne? Zdaniem naukowców różnice te są ważne, ponieważ lewostronne zapalenie uchyłków jest zwykle cięższe, podczas gdy prawostronna choroba uchyłkowa powoduje zwiększone ryzyko krwawienia.
W tym japońskim badaniu wyniki wskazywały, że uczestnicy, którzy wykazywali objawy choroby uchyłkowej po lewej lub po obu stronach okrężnicy, byli bardziej narażeni na IBS, podczas gdy uczestnicy z chorobą uchyłkową po prawej stronie nie wykazywali wyższego ryzyka .
Co zrobić, jeśli masz jedno i drugie
Ustalenie, co zrobić, jeśli masz oba problemy zdrowotne, może wydawać się bardzo trudne. Na szczęście niektóre z tych samych zaleceń dotyczących leczenia IBS dotyczą choroby uchyłkowej:
- Zwiększ spożycie błonnika: Może to mieć formę diety bogatej w błonnik lub suplementacji błonnika.
- Weź probiotyki: Badania nie są rozstrzygające, ale istnieją pewne wskazania, że probiotyki mogą pomóc w zapobieganiu zapaleniu uchyłków u osób z uchyłkowatością, zgodnie z badaniem z 2013 r. Probiotyki można znaleźć w postaci suplementów lub w sfermentowanej żywności.
Istnieją pewne zalecenia dotyczące stylu życia w celu zmniejszenia problemów związanych z chorobą uchyłkową. Chociaż te czynniki niekoniecznie są związane z IBS, wprowadzenie tych zmian pomoże poprawić ogólny stan zdrowia i trawienie:
- Jeśli jesteś palaczem, podejmij kroki, aby przestać.
- Pamiętaj, aby ćwiczyć regularnie.
- Utrzymuj zdrową wagę.
- Ogranicz spożycie alkoholu do minimum.
- Ogranicz do minimum stosowanie aspiryny i niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).