IBS i reakcja na stres

Posted on
Autor: Judy Howell
Data Utworzenia: 6 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 15 Listopad 2024
Anonim
Why Trying to Control Your IBS Symptoms Might Be Causing More Stress | Don’t Hate Your Guts
Wideo: Why Trying to Control Your IBS Symptoms Might Be Causing More Stress | Don’t Hate Your Guts

Zawartość

Prawdopodobnie osobiście doświadczyłeś związku między IBS a stresem. Ma to wiele wspólnego ze sposobem, w jaki nasze ciała reagują na wewnętrzne lub zewnętrzne zmiany. Wydaje się, że ta reakcja na stres, znana również jako reakcja „walcz lub uciekaj”, rozwinęła się w sposób umożliwiający nam reagowanie na sytuacje zagrażające życiu w sposób maksymalizujący nasze szanse na przeżycie.

Reakcja na stres to skomplikowany proces. Obejmuje nasz układ nerwowy i hormonalny i stymuluje zmiany w różnych procesach organizmu, w tym w ciśnieniu krwi, tętnie, napięciu mięśni i funkcjonowaniu jelit. To zmiany w funkcjonowaniu jelit wiążą ze sobą reakcję na stres i IBS.

Połączenie mózg-jelito

W odpowiedzi na postrzegany stresor (zewnętrzny lub wewnętrzny), różne części mózgu zaczynają komunikować się ze sobą, w tym kora czuciowa, wzgórze i pień mózgu. Ten proces wyzwala reakcję wzdłuż dwóch głównych ścieżek ciała. Pierwszą z nich jest oś podwzgórze-przysadka-nadnercza, powodująca wzrost wydzielania hormonów, w szczególności hormonu kortyzolu.


Druga ścieżka to autonomiczny układ nerwowy, który uwalnia adrenalinę (epinefrynę) i noradrenalinę (norepinefrynę) powodując zmiany sercowo-naczyniowe, mięśniowe i trawienne. Te dwa szlaki bezpośrednio wpływają na sieć nerwów występujących w jelicie, zwaną jelitowym układem nerwowym. Ten proces, który zaczyna się od postrzeganego stresora, po którym następuje odpowiedź mózgu i skutkuje stymulacją wzdłuż dwóch ścieżek w dół do jelit, ilustruje znaczenie spojrzenia na reakcję stresową w próbie zrozumienia dysfunkcji, która objawia się objawami IBS.

Fizyczne zmiany w odpowiedzi na stres

Reakcja na stres wywołuje następujące zmiany fizjologiczne:

  • Tętno wzrasta
  • Zwiększone oddychanie
  • Zwiększone napięcie mięśni
  • Hamowanie układu odpornościowego
  • Opóźnienie opróżniania żołądka
  • Zwiększenie szybkości skurczów okrężnicy
  • Rozluźnienie mięśni pęcherza

Badania

Próbując znaleźć skuteczne metody leczenia objawów IBS, naukowcy badali różne substancje uwalniane podczas reakcji na stres. Jedną z substancji, która wydaje się mieć duże znaczenie w odpowiedzi na stres, jest czynnik uwalniający kortykotropinę (CRF).


CRF to rodzina peptydów (cząsteczek łączących aminokwasy), które znajdują się zarówno w mózgu, jak i jelitach. W mózgu receptory CRF znajdują się w obszarach związanych z trawieniem, emocjami i autonomicznym układem nerwowym. W jelitach CRF działa w obrębie okrężnicy, zwiększając wydzielanie śluzu i wody, wpływa na szybkość skurczów okrężnicy (ruchliwość) i wydaje się być związany z doświadczaniem bólu brzucha.

Mamy nadzieję, że lepsze zrozumienie roli CRF doprowadzi do udoskonalenia opracowywania leków zwalczających objawy IBS.