Zawartość
Czy kiedykolwiek odczuwasz ból głowy po wskoczeniu do zimnego basenu lub zjedzeniu loda w gorący dzień? Nazwa związana z tym bólem głowy to ból głowy związany z zimnem. Trzecia edycja Międzynarodowej Klasyfikacji Bólów Głowy (2013) sklasyfikowała ból głowy związany z zimnem na dwa rodzaje bólu głowy:- Ból głowy przypisywany zewnętrznemu zastosowaniu zimnego bodźca
- Ból głowy związany z połknięciem lub wdychaniem zimnego bodźca (znany również jako ból głowy spowodowany lodem lub ból głowy spowodowany zamrożeniem mózgu)
Omówmy podstawy bólu głowy związanego z zimnym bodźcem i sposoby radzenia sobie z nim.
Diagnoza
Ból głowy przypisywany zewnętrznemu zastosowaniu zimnego bodźca to rozproszony lub obejmujący całą powierzchnię ból głowy, który pojawia się po wystawieniu niechronionej głowy na działanie niskiej temperatury, takiej jak wskoczenie do zimnego basenu lub spacer na świeżym powietrzu w mroźny, zimny dzień. Ból głowy zwykle ustępuje w ciągu 30 minut od usunięcia zimna.
Ból głowy związany z zimnem, który pojawia się po spożyciu lub wdychaniu zimnego bodźca, jest zwykle zlokalizowany na czole lub w skroniach i zwykle nie pulsuje. Ból głowy ustępuje w ciągu 10 minut od usunięcia zimnego bodźca.
Kto cierpi na zimne bóle głowy?
Jedno badanie w Neurologia sugeruje, że częstość występowania bólu głowy związanego z zimnem w ciągu całego życia u dorosłych wynosi około 15%. Ponadto u osób cierpiących na migrenę częściej może wystąpić ból głowy związany z zimnem. Pamiętaj, że link nie oznacza, że jedno powoduje drugie. Przeciwnie, jeśli jesteś migreną, możesz być bardziej podatny na ból głowy po wystawieniu na działanie zimnego bodźca niż ktoś, kto nie cierpi na migreny. Należy przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić ten związek.
Leczenie
Leczenie tego typu bólu głowy jest dość proste. Unikaj bodźca. Na szczęście ten rodzaj bólu głowy, chociaż jest nieprzyjemny, jest krótkotrwały i ustępuje po usunięciu spustu.
Punkty do zdobycia
Ból głowy związany z zimnem pojawia się po ekspozycji na wyzwalacz zimna na głowie lub podniebieniu / gardle i ustępuje po usunięciu wyzwalacza.
Ten typ bólu głowy może występować częściej u osób z migreną, ale należy przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić tę zależność.
Oczywiście, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące rozpoznania bólu głowy lub jeśli masz nowy ból głowy lub ból, który ma inny wzorzec, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem.