Zawartość
- 7 rzeczy, na które warto się przygotować
- Ciężka praca
- Nowe nawyki społeczne
- Utrata relacji
- Emocjonalne rozczarowanie
- Nadmiar skóry
- Nadużywanie alkoholu
- Odzyskaj wagę
- Ważenie za i przeciw
Aby podjąć najlepszą decyzję, porozmawiaj szczerze i otwarcie ze swoim chirurgiem o zaletach i wadach operacji odchudzającej.
7 rzeczy, na które warto się przygotować
Życie po operacji odchudzającej nie zawsze jest tym, czego ludzie oczekują. Oprócz zmian apetytu możesz doświadczyć nieoczekiwanych zmian w swoim stylu życia, życiu społecznym, związkach i emocjach. Zmiany te często są zaskoczeniem dla osób, które miały nadzieję, że operacja może stanowić łatwe wyjście z kłopotów związanych z utratą wagi.
Wiele osób cieszy się lepszą jakością życia po operacji bariatrycznej (szczególnie osoby osłabione otyłością), jednak nie jest to zabieg dla każdego. Oto 7 rzeczy, na które powinieneś być przygotowany:
Ciężka praca
Operacja odchudzania nie jest alternatywą dla diety i ćwiczeń fizycznych - jest dodanie do diety i ćwiczeń. W rzeczywistości dobre nawyki żywieniowe i regularne ćwiczenia stają się jeszcze ważniejsze po operacji bariatrycznej.
Aby zoptymalizować wyniki operacji, każdego dnia będziesz musiał ćwiczyć zdrowe zachowania. Musisz rejestrować swoje spożycie i mierzyć ilości i rodzaje spożywanych pokarmów, aby zapewnić odpowiednią dietę i wartości odżywcze. Dla niektórych zaangażowanie jest większe niż oczekiwano.
Nowe nawyki społeczne
Czynności, które sprawiały Ci przyjemność przed operacją, mogą nie być zajęciami, w których nadal uczestniczysz po operacji.
Kiedy zaczniesz budować nowy związek z jedzeniem, możesz nie być w stanie uczestniczyć w sytuacjach towarzyskich, które dotyczą jedzenia. Zamiast tego nauczyłbyś się planować wyjścia towarzyskie związane z aktywnością fizyczną, których niektórzy z twoich znajomych mogą nie być zainteresowani.
Utrata relacji
Twoje zmieniające się nawyki społeczne mogą frustrować, a nawet zrazić przyjaciół, których miałeś przed operacją. Będziesz musiał współpracować z rodziną i przyjaciółmi, aby zaakceptować nowe zachowania, a to może być wyzwaniem, ponieważ większość ludzi woli prowadzić życie po drodze to było. Obejmuje to wszelkie złe nawyki, które mogły spowodować przyrost masy ciała.
Aby pozostać na dobrej drodze, osoby, które przechodzą operację bariatryczną, często tworzą zupełnie nowe kręgi społeczne z przyjaciółmi, którzy praktykują zdrowsze zachowania. Czasami może to spowodować utratę starych przyjaźni, co może być bolesne.
Emocjonalne rozczarowanie
Jeśli spodziewasz się, że operacja odchudzania rozwiąże problemy społeczne lub emocjonalne i poprawi jakość życia, możesz się rozczarować. Niektórzy ludzie, którzy przybierają na wadze, używają jedzenia dla pocieszenia emocjonalnego. To nie jest problem, który może rozwiązać operacja. Jeśli problemy emocjonalne występują przed operacją, prawdopodobnie wystąpią również po operacji.
Nadmiar skóry
Twoja utrata wagi może dać pozytywne rezultaty na skali, ale nadal możesz nie lubić tego, co widzisz w lustrze. Nadmiar skóry jest problemem dla pacjentów bariatrycznych, którzy tracą na wadze. Dla niektórych widok luźnej skóry jest tak samo zły (lub nawet gorszy) jak nadwaga.
Rozwiązania mające na celu zmniejszenie nadmiaru skóry obejmują ćwiczenia i różne operacje, takie jak lifting dolnej części ciała (brzuch, pośladki, biodra i uda), lifting górnej części ciała (piersi i plecy), brachioplastyka (ramiona) i lifting przyśrodkowej części uda (wewnętrzna i zewnętrznymi udami).
Czasami potrzebne są liczne operacje. Co więcej, koszt operacji może być często wygórowany, a podnoszenie dolnej części ciała kosztuje od 7 000 do 25 000 USD.
Nadużywanie alkoholu
Niektórzy pacjenci poddawani zabiegom operacyjnym, zwłaszcza bypassem żołądka i gastrektomią rękawową, doświadczają zaburzeń związanych z używaniem alkoholu w latach po operacji. Istnieją przypuszczenia, że procedury te zmieniają sposób przetwarzania alkoholu w organizmie, przez co niektórzy pacjenci mogą być bardziej narażeni na nadużycia. Płeć męska, młodszy wiek, palenie i wzorce picia przed operacją bariatryczną wiążą się ze zwiększonym ryzykiem.
Odzyskaj wagę
Chociaż wskaźniki powodzenia operacji odchudzających nadal się poprawiają, bardzo często dochodzi do pewnych przyrostów masy ciała w latach po operacji bariatrycznej.
Według American Society for Metabolic and Bariatric Surgery większość utraty wagi występuje w ciągu pierwszych dwóch lat po operacji. Podczas gdy powrót do masy ciała jest powszechny po pięciu latach, większość z nich jest w stanie zrzucić 50 procent nadwagi.
Ważenie za i przeciw
Wszystkie operacje wiążą się z ryzykiem i korzyściami do rozważenia. Dla niektórych pacjentów warto poddać się zabiegowi bariatrycznemu, np. Pomostowi żołądka. Dla zaangażowanego pacjenta operacja odchudzania jest skutecznym narzędziem do utraty wagi. Wykazano również, że skutecznie zmniejsza wpływ wielu chorób związanych z otyłością, takich jak cukrzyca typu 2, bezdech senny i choroby serca.
Ale ważne jest również, aby odrobić lekcje przed operacją i mieć uzasadnione oczekiwania co do tego, jakie będzie Twoje życie po operacji. Często pomaga rozmowa z kimś, kto przeszedł zabieg bariatryczny, aby uzyskać obiektywny wgląd. Wielu chirurgów da także swoim pacjentom trzy miesiące lub więcej na przygotowanie się do fizycznych i psychologicznych zmian, które nas czekają.
Jeśli rozważasz operację, dowiedz się jak najwięcej o samej procedurze i zmianach, które będziesz musiał wprowadzić w swoim życiu. Przed podjęciem ostatecznej decyzji porozmawiaj z przyjaciółmi i rodziną, lekarzem pierwszego kontaktu i certyfikowanym chirurgiem.
Powikłania po operacji rękawa żołądka