Zawartość
Niestety nie ma lekarstwa na zespół policystycznych jajników (PCOS). Głównym powodem jest to, że naukowcy wciąż nie są do końca pewni, co dokładnie to powoduje. Podczas gdy szybkie wyszukiwanie w Internecie wskaże wiele witryn, które reklamują lekarstwo na PCOS, ważne jest, aby wiedzieć, że nie zostało ono potwierdzone naukowo. Jednak, podobnie jak w przypadku cukrzycy typu 2, PCOS można leczyć za pomocą zmian stylu życia, leków, suplementów i rutynowych badań kontrolnych u lekarza.Zarządzanie PCOS
W mediach pojawiło się mnóstwo doniesień na temat rosnącej epidemii otyłości oraz potrzeby zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczeń. Dotyczy to szczególnie kobiet z PCOS, ponieważ są one bardziej podatne na komplikacje zdrowotne związane z sercem i poziomem cukru we krwi.
Kobiety z PCOS częściej mają wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu - dwa czynniki, które zwiększają ryzyko zawału serca lub udaru.
Wprowadzenie zmian w diecie i nawykach ćwiczeń może pomóc zmniejszyć ryzyko przyszłych komplikacji zdrowotnych związanych z PCOS. Nie musisz całkowicie eliminować jednego lub drugiego rodzaju żywności, ale będziesz musiał pracować nad zmniejszeniem ilości spożywanego cukru (białego, przetworzonego cukru) i zwiększeniem spożycia owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i chudej białka.
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, rozważ współpracę z zarejestrowanym dietetykiem lub dietetykiem specjalizującym się w PCOS.
Powinieneś również włączyć jakąś formę regularnych ćwiczeń do swojej rutyny. Zacznij powoli i wspinaj się tak, jak potrafisz. Pamiętaj, aby omówić nowy plan ćwiczeń z lekarzem.
Leczenie PCOS
Leczenie PCOS obejmuje radzenie sobie z objawami i określonymi celami. Jeśli przeszkadza Ci wzrost lub wypadanie włosów, trądzik lub inne objawy fizyczne, dostępne są leki, takie jak spironolakton i pigułka antykoncepcyjna. Możesz też przyjmować określone leki na trądzik lub wypadanie włosów .
Jeśli nie masz regularnej miesiączki, może to zwiększyć ryzyko raka endometrium. Przyjmowanie pigułki spowoduje regulację cykli, minimalizując ryzyko. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, Twój ginekolog lub specjalista ds. Niepłodności może przepisać Ci pomocny program leczenia.
Jeśli walczysz o odchudzanie i jesteś oporny na insulinę, możesz skorzystać z leczenia metforminą lub inozytolem.
28 maja 2020: FDA zażądała, aby producenci niektórych preparatów metforminy dobrowolnie wycofali produkt z rynku po stwierdzeniu przez agencję niedopuszczalnych poziomów N-nitrozodimetyloaminy (NDMA). Pacjenci powinni kontynuować przyjmowanie metforminy zgodnie z zaleceniami, dopóki personel medyczny nie będzie w stanie przepisać alternatywnego leczenia, jeśli ma to zastosowanie. Zatrzymanie metforminy bez jej zastąpienia może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia pacjentów z cukrzycą typu 2.
Chociaż PCOS nigdy nie zniknie, zarządzanie nim może zapobiec pogorszeniu się lub rozwinięciu poważniejszych chorób. Ważne jest, aby zrozumieć zespół i jakie są cele leczenia. W razie potrzeby porozmawiaj ze swoim lekarzem i upewnij się, że te cele zostały uwzględnione.