Czy istnieje sposób, aby zapobiec dostaniu się płynu do ucha?

Zawartość

• Zapobiegaj przeziębieniom i infekcjom
• Zarządzaj objawami alergii
• Inne wskazówki dotyczące zapobiegania

Płyn w uchu jest również nazywany zapaleniem ucha środkowego z wysiękiem lub surowiczym zapaleniem ucha środkowego. Kiedy trąbka słuchowa (lub trąbka Eustachiusza), która zwykle spływa do tylnej części gardła, zostaje zatkana lub zatkana, ucho może wypełnić się płynem. Występuje to najczęściej u dzieci w wieku poniżej dwóch lat, ale może również wystąpić u dorosłych. Zapalenie ucha środkowego może nie dawać żadnych objawów i często jest nierozpoznane. Co więc możesz zrobić, aby tego uniknąć?

Zapobiegaj przeziębieniom i infekcjom

Aby zapobiec zapaleniu ucha środkowego, musimy najpierw zrozumieć warunki, które powodują zablokowanie trąbki Eustachiusza. Zapalenie ucha środkowego często występuje po przeziębieniu lub innej infekcji górnych dróg oddechowych, kiedy trąbki Eustachiusza zostają zablokowane przez śluz. Możesz pomóc w zapobieganiu przeziębieniom poprzez:

• częste mycie rąk i rąk dzieci wodą z mydłem
• przebywanie w domu, gdy jesteś chory i uniemożliwianie dzieciom chodzenia do szkoły lub przedszkola, gdy są chore
• dezynfekcja zabawek, klamek i innych często dotykanych powierzchni
• praktykowanie dobrych nawyków, takich jak kaszel lub kichanie w chusteczkę i wyrzucanie jej lub kaszel i kichanie w górny rękaw koszuli, aby zakryć usta i nos
• coroczna szczepionka przeciw grypie.

W przypadku przeziębienia lub innej choroby ważne jest, aby udać się do lekarza i poddać się leczeniu. W przypadku infekcji bakteryjnej, takiej jak paciorkowiec, lekarz może rozpocząć przyjmowanie niezbędnych antybiotyków.

Zarządzaj objawami alergii

Alergie mogą również powodować zapalenie ucha środkowego. Jeśli Ty lub Twoje dziecko macie alergie, ściśle współpracujcie z lekarzem, aby opanować objawy. Brak leczenia alergii może prowadzić do długotrwałych problemów, które mogą przyczyniać się do zapalenia ucha środkowego, takich jak przewlekłe zapalenie zatok i anatomiczne niedrożności, takie jak polipy nosa.

Inne wskazówki dotyczące zapobiegania

Inne sposoby zapobiegania zapaleniu ucha środkowego obejmują:

• unikanie biernego palenia
• podpieranie niemowlęcia / małego dziecka podczas picia
• unoszenie górnej części ciała w pozycji leżącej, aby trąbki Eustachiusza lepiej odpływały

Niektóre osoby są bardziej podatne na zapalenie ucha środkowego ze względu na swoją anatomię (na przykład rozmiar i kąt ich trąbki słuchowej w stosunku do innych struktur). Jednak sumienne przestrzeganie powyższych wskazówek może pomóc uniknąć tego problemu.