Zawartość
- Tak, używam Vocal Fry. Więc co?
- Co to jest narybek wokalny?
- Czy narybek głosowy wpływa na twoje zdrowie?
- Jakie są skutki uboczne narybku wokalnego?
- Kiedy narybek głosowy jest problemem?
Wyróżnieni eksperci:
Lee Akst, MD
Kristine M. Pietsch, M.A.
Tak, używam Vocal Fry. Więc co?
Co mają wspólnego Kardashianie, Zooey Deschanel i Katy Perry? Wszyscy są dobrze znani z używania narybku wokalnego, skrzypiącego tonu głosu. Ale nie tylko kobiety używają frytek - używają go też mężczyźni.
Co to jest narybek wokalny?
Narybek wokalny to najniższy rejestr (ton) twojego głosu, charakteryzujący się głębokim, skrzypiącym, oddychającym dźwiękiem.
Kiedy mówisz, twoje struny głosowe w naturalny sposób zbliżają się, tworząc wibracje, gdy powietrze przepływa między nimi. Podobnie jak struna fortepianu lub gitary, wibracje te wytwarzają dźwięk (twój głos). Kiedy oddychasz, struny głosowe są rozluźnione i otwarte, aby umożliwić swobodny przepływ powietrza, co nie wytwarza żadnego dźwięku.
Kiedy używasz narybku głosowego, rozluźniasz struny głosowe, ale nie zwiększasz ilości powietrza przepychanego przez struny głosowe, co powoduje wolniejsze wibracje i ostatecznie powoduje skrzypienie niższych dźwięków.
Czy narybek głosowy wpływa na twoje zdrowie?
Narybek nie jest fizycznie szkodliwy dla zdrowia Twojego głosu. „Anatomia głosu nie jest uszkodzona przez mówienie narybkiem. Jednak, jak każde zachowanie, wokalne czy inne, może stać się nawykiem ”- wyjaśnia otolaryngolog Johns Hopkins, dr Lee Akst.
Jakie są skutki uboczne narybku wokalnego?
Narybek głosowy może wpływać na to, jak postrzegają cię inni. „Mając trochę wokalu w głosie może czasami wywoływać wrażenie, że osoba jest bardziej zrelaksowana” - wyjaśnia logopeda Kristine Pietsch, mgr. „Osobowości radiowe coraz częściej używają głosu wokalnego, aby brzmieć bardziej naturalne i dostępne dla ich odbiorców; jednak niektórzy słuchacze mogą uznać to za drażniące ”.
Niemniej w przypadku niektórych zawodów ten zrelaksowany ton może nieumyślnie oznaczać, że mówca jest niezainteresowany, znudzony lub mało ambitny.
Kiedy narybek głosowy jest problemem?
Czy jakość Twojego głosu przeszkadza Ci w zaspokajaniu Twoich osobistych, zawodowych, społecznych lub zawodowych potrzeb? ” Akst pyta pacjentów rozważających interwencję. Jeśli odpowiedź brzmi tak, kieruje pacjentów do logopeda.
„Dzięki terapii głosowej ludzie uczą się koordynować przepływ powietrza, wibracje strun głosowych (strun) i rezonans, aby uzyskać lepszy dźwięk” - mówi Pietsch. „Pracujemy razem, aby to lepiej brzmiało nawykiem”. Podobnie jak w przypadku lekcji śpiewu, leczenie obejmuje ćwiczenia, w tym rozgrzewkę głosu, aby przyzwyczaić pacjentów do korzystania z mięśni w inny sposób w celu wytworzenia dźwięku.
Niezależnie od tego, czy go używasz, czy nie, narybek głosowy jest wzorem użycia głosu, który nie powoduje szkody dla twojego głosu. Jeśli jednak nie jesteś zadowolony ze swojego głosu, logopeda może pomóc poprawić jego jakość. Te metody uczą cię, jak wytwarzać silniejszy, potężniejszy głos.
Akst zachęca również każdego, kto ma uporczywą szorstkość głosu, do poddania się badaniu w celu wykluczenia zaburzeń strun głosowych, które można zdiagnozować tylko podczas egzaminu.