Zawartość
Przegląd
Lekarze mogą zalecić dietę niskosodową, aby obniżyć ciśnienie krwi lub zmniejszyć zatrzymywanie płynów. Prowadzenie zbioru smacznych przepisów o niskiej zawartości sodu może sprawić, że przestrzeganie diety niskosodowej będzie przyjemne i łatwe.
Należy pamiętać, że żywność może zawierać dużo sodu, nawet jeśli nie jest słona. Staranne planowanie posiłków jest niezbędne, aby utrzymać poziom sodu w ryzach. Przepisy o niskiej zawartości sodu zawierają instrukcje dotyczące przygotowywania różnych potraw, w tym sałatek, przystawek, zup, okładów, przystawek, deserów, przekąsek i przystawek. Zamiast dodawać sól, spróbuj doprawić potrawy ziołami, przyprawami, czosnkiem, imbirem i cytryną.
Wellness i profilaktyka
- Amiszowe Ziemniaki z Fasolą Lima
- Zdrowe przepisy - prima aprilis
- Jęczmień Pilaw
- Sałatka Makaronowa z Burakiem
- Smoothie z jagodami i bananem
- Niebiesko-zielone kanapki
- Sałatka z brokułami i orzechami włoskimi
- Pieczony Pstrąg Z Migdałami
- Zupa Kantalupa
- Babeczki Marchewkowo-Owsiane
- Opakowania konfetti
- Zupa krem z brokułów
- Chrupiąca Sałatka z Kurczaka
- Batoniki owsiane z ciemną czekoladą
- Świeży sos cytrynowy z brokułami w stylu pesto
- sos ze świeżych pomidorów
- Ciasto Pomarańczowe Frosted
- Naleśniki Gryczane Owocowe
- Szpinak owocowo-orzechowy
- Sos czosnkowo-orzechowy
- Czosnkowe Bite Ziemniaki
- Tilapia ze skorupą zioła dla dwojga
- Kurczak Miodowo-Ziołowy
- Kebaby z krewetkami limonkowymi
- Kurczak Wapno-Tymiankowy
- Zupa Grzybowo-Jęczmienna
- Nowojorska sałatka ze stekami w paski
- Orientalne Zieloni
- Piknikowa sałatka ziemniaczana
- Kotlety Wieprzowe z Pikantnymi Jabłkami
- Prezentowe bochenki dyniowo-żurawinowe
- Ocet z czerwonego rozmarynu
- Pieczone szparagi
- Pieczone Szparagi i Pieczarki z Rozmarynem
- pieczone warzywa
- Sos Malinowy bez pestek
- Cukinia na Patelni z Posiekanymi Pomidorami
- Południowo-wschodnia zupa z makaronem z kurczakiem i imbirem
- Sum południowo-wschodni
- Sałatka Truskawkowo-Szpinakowa
- Spread truskawkowy
- Nadziewane papryki
- Summer Squash Saute
- Letnie curry warzywne
- Zaktualizowano makaron i ser
- Dip Mix Warzywny
- Zesty Grillowany Kurczak Z Tymiankiem Zobacz więcej