Zawartość
- Przeciwbólowe
- Rozgrzej pióro
- Użyj lodu, aby znieczulić obszar
- Ściśnij skórę
- Rozluźnij mięśnie
- Odpoczynek po wstrzyknięciu
Prawdopodobnie nie będzie konieczne ani nawet rozsądne stosowanie wszystkich tych technik przy każdym wstrzyknięciu. W rzeczywistości niektóre z tych pomysłów mogą działać w celu zmniejszenia bólu, a inne mogą nie, ponieważ każdy jest inny. Dobrą techniką jest wypróbowanie jednego lub dwóch przy następnym wstrzyknięciu, a następnie określenie, czy są one skuteczne. Pamiętaj, aby omówić wszelkie zmiany w rutynowych wstrzyknięciach z lekarzem.
Dawka nasycająca preparatu Humira jest trudna, ponieważ wymaga wykonania kilku zastrzyków tego samego dnia, ale odbywa się to w gabinecie lekarskim. Przed umówieniem się na pierwszą serię wstrzyknięć priorytetem powinno być omówienie leczenia bólu podczas dawki nasycającej.
Przeciwbólowe
Stosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych może pomóc w zmniejszeniu dyskomfortu związanego z zastrzykami. Jednak w przypadku osób żyjących z nieswoistym zapaleniem jelit ważne jest, aby omówić stosowanie jakichkolwiek środków przeciwbólowych z gastroenterologiem. Niektóre leki przeciwbólowe mogą być bezpieczniejsze w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit niż inne, więc uzyskanie jasnych instrukcji dotyczących tego, co można zażyć i ile jest ważne.
Rozgrzej pióro
Zaleca się przechowywanie leku Humira w lodówce do czasu, gdy będzie gotowy do użycia. AbbVie, twórcy preparatu Humira, zalecają wyjęcie wstrzykiwacza z zimna i ogrzanie go do temperatury pokojowej przed wykonaniem wstrzyknięcia. Może to zająć od 15 do 30 minut. Wstrzykiwanie leków o temperaturze pokojowej może być dla niektórych osób wygodniejsze niż wstrzykiwanie leków na przeziębienie prosto z lodówki.
Użyj lodu, aby znieczulić obszar
Łatwym, ale skutecznym sposobem na zmniejszenie bólu spowodowanego wstrzyknięciem jest znieczulenie obszaru za pomocą zimnego opakowania. Jednak chłodzenie skóry należy wykonywać ostrożnie, aby skóra nie została uszkodzona przez zbyt duże zimno. Dobrym pomysłem jest użycie zimnego opakowania, które jest przeznaczone do oblodzenia obrażeń, ale można również użyć zamrożonej torby z warzywami (np. Groszku). Można również użyć prawdziwego lodu, na przykład w plastikowej torbie, ale w ten sposób można łatwo zastosować zbyt dużą ilość zimna. Zimna nie należy nakładać bezpośrednio na skórę; zawsze używaj ręcznika między zimnym opakowaniem a skórą. Zimno można stosować przez około 20 minut, zanim będzie trzeba je usunąć.
Ściśnij skórę
Pomocne może być również uszczypnięcie skóry w miejscu wstrzyknięcia. Podczas nauki wykonywania zastrzyku lub przy odprawie z pielęgniarką warto poprosić o instrukcję, jak stosować tę technikę, aby sprawdzić, czy może ona zmniejszyć ból po wstrzyknięciu.
Rozluźnij mięśnie
Jest to trudniejsze do zrobienia, ponieważ wymaga pewnego treningu, aby rozluźnić mięsień, który będzie odczuwał ból. Jednak utrzymywanie rozluźnienia mięśni jest dobrym sposobem na uniknięcie większego bólu. Świadomy wysiłek w celu rozluźnienia mięśni oraz uspokojenia oddechu i tętna może pomóc uniknąć pewnego dyskomfortu związanego z wstrzyknięciem.
Odpoczynek po wstrzyknięciu
Po wstrzyknięciu lepiej będzie poczekać, zanim spróbujesz poruszyć ten mięsień lub położyć cokolwiek w miejscu wstrzyknięcia, na przykład ubranie lub nawet bandaż. Z tego powodu najlepiej zaplanować wystarczająco dużo czasu nie tylko na wykonanie zastrzyku, ale także na kilka minut na relaks, medytację lub późniejszy odpoczynek.
Słowo od Verywell
Oparzenie Humira jest dobrze znane, ale biorąc wszystko pod uwagę, jest krótkotrwałe w porównaniu z ryzykiem związanym z niestosowaniem leku do leczenia choroby, na którą został przepisany. Skorzystanie z powyższych wskazówek, a także poproszenie pracowników służby zdrowia o dodatkową pomoc i wskazówki oparte na ich doświadczeniu i wiedzy również będą bardzo przydatne. Jeśli w ogóle istnieją jakiekolwiek obawy dotyczące wykonywania zastrzyków, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby uzyskać wskazówki; śledzenie harmonogramu zastrzyków jest ważne dla utrzymania leczenia nieswoistego zapalenia jelit.