Zawartość
Ryzyko zapalenia opon mózgowych można znacznie zmniejszyć, stosując zarówno podejście praktyczne, jak i medyczne. Wszystko to, co ważne, zaczyna się od szczepienia, które może uchronić Cię przed najczęstszymi przyczynami. Utrzymywanie dobrych nawyków higienicznych i ograniczenie narażenia na działanie lub dzielenie się przedmiotami z osobą z zapaleniem opon mózgowych jest również niezbędne, ponieważ większość przypadków zapalenia opon mózgowych jest zakaźna.Infekcje wywołujące zapalenie opon mózgowych rozprzestrzeniają się przez kaszel, kichanie, całowanie i dotykanie skażonych przedmiotów. Chociaż niemożliwe jest całkowite uniknięcie kontaktu z zanieczyszczonymi płynami, które rozprzestrzeniają się w ten sposób, można w miarę możliwości unikać „rozpryskiwania”.
Szczepionka
Istnieją szczepionki, które mogą pomóc w zapobieganiu najczęstszym przyczynom zapalenia opon mózgowych.
- Haemophilus influenzae szczepionka typu b (Hib): Szczepionka Hib chroni małe dzieci przed zapaleniem płuc, bakteriemią (zakażeniem krwi), zapaleniem nagłośni i niektórymi innymi infekcjami wywoływanymi przez bakterie o tej samej nazwie. Dzieci rutynowo rozpoczynają szczepienie przeciwko Hib w wieku 2 miesięcy, a kończąc na dawce przypominającej, gdy mają od 12 do 15 miesięcy.
- Szczepionki przeciwko meningokokom zapobiec wieluNeisseria meningitides infekcje (patrz poniżej).
- Pneumokoki (Prevnar) zapobiega wieluStreptococcus pneumoniaeinfekcje i jest zalecany dla niemowląt w wieku 2, 4 i 6 miesięcy oraz ponownie w wieku 12-15 miesięcy.
- Szczepionka przeciw śwince: Zalecane są dwie dawki dla dzieci - jedna w wieku od 12 do 15 miesięcy, a druga w wieku od 4 do 6 lat. Szczepionka przeciw śwince jest podawana jako część szczepionki przeciw odrze, śwince, różyczce (MMR) lub odrze, śwince, różyczce i ospie wietrznej ( MMRV).
- Szczepionka przeciw ospie wietrznej (ospa wietrzna) jest zalecany w wieku od 12 do 15 miesięcy i ponownie w wieku od 4 do 6 lat.
Szczepionki na niektóre przyczyny zapalenia opon mózgowych, takie jakE coli iStaphylococcus aureusbakterie nie są dostępne.
Szczepionki przeciw meningokokom
Szczepionki przeciwko meningokokom chronią przed kilkoma szczepami wirusaNeisseria meningitidis bakterie, które mogą powodować zapalenie opon mózgowych i meningokokemię, zagrażające życiu zakażenie krwi. Te czterowalentne szczepionki chronią przed meningokokowymi serogrupami A, C, Y i W-135.
Szczepionki przeciwko meningokokom obejmują:
- Menactra: Szczepionka MCV4 obejmująca serogrupy A, C, W, Y
- Menveo: Szczepionka MCV4 obejmująca serogrupy A, C, W, Y
- Bexsero: Szczepionka MenB obejmująca tylko serogrupę B.
- Trumenba: Szczepionka MenB obejmująca tylko serogrupę B.
Obecnie zaleca się podawanie szczepionki Menactra lub Menveo wszystkim dzieciom podczas rutynowych wizyt w wieku 11 lub 12 lat. Nastolatki powinny również otrzymać ją, gdy rozpoczynają szkołę średnią lub będą mieszkać w akademiku na uczelni i nie otrzymały jeszcze szczepionki na meningokoki.
Większość młodszych dzieci nie otrzymuje szczepionki przeciwko meningokokom, chyba że należą do grupy wysokiego ryzyka.
W razie potrzeby szczepionki można podawać młodszym dzieciom w następującym wieku:
- Menveo od 2 miesięcy
- Menactra od 9 miesięcy
- Bexsero lub Trumenba począwszy od 10 lat
Według CDC Menactra lub Menveo są również zalecane dla następujących grup:
- Osoby, które mogły być narażone na zapalenie opon mózgowych podczas epidemii (zalecane są również szczepionki MenB)
- Rekruci do wojska USA
- Osoby podróżujące lub mieszkające w części świata, w której często występuje choroba meningokokowa, na przykład w Afryce
- Każdy, kto ma uszkodzoną śledzionę lub któremu usunięto śledzionę
- Każdy, kto ma ostateczny niedobór składnika dopełniacza (zaburzenie układu odpornościowego)
- Mikrobiolodzy, którzy są rutynowo narażeni na działanie bakterii meningokokowych
Menactra, Menveo, Bexsero i Trumenba są wolne od tiomersalu i innych konserwantów (podobnie jak większość obecnych szczepień dziecięcych).
Styl życia
Organizmy zakaźne, które powodują zapalenie opon mózgowych, są dość powszechne w środowisku. Możesz podjąć kroki, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na zapalenie opon mózgowych, unikając tych zarazków w jak największym stopniu.
Niemowlęta, osoby o słabym układzie odpornościowym i osoby starsze są bardziej narażone na zapalenie opon mózgowych. Grupy te mogą również doświadczać poważniejszych chorób i być bardziej narażone na powikłania.
Jeśli opiekujesz się kimś, kto należy do jednej z tych grup ryzyka, szczególnie ważne jest zwrócenie uwagi na aspekty profilaktyki stylu życia.
- Praktykuj dobrą higienę: Nawyki i rutyny, takie jak mycie rąk i wycieranie blatów, mogą pomóc w powstrzymaniu zakaźnych organizmów powodujących zapalenie opon mózgowych. Jeśli podajesz ręce wielu osobom, powiedzmy w miejscu pracy, okresowe mycie naczyń w ciągu dnia jest godną praktyką .
- Unikaj bliskich kontaktów / udostępniania przedmiotów: Infekcje powodujące zapalenie opon mózgowych są zaraźliwe, ale niekoniecznie musisz być narażony na kontakt z osobą z zapaleniem opon mózgowych, aby je zachorować. Na przykład ktoś może mieć ospę wietrzną i przekazać ją tobie. Chociaż mogą nie rozwinąć zapalenia opon mózgowych, możesz. Jeśli jesteś w stanie uniknąć zarażenia, unikając współpracowników, którzy mogą być chorzy, zachęcając swoich kolegów lub przyjaciół swoich dzieci do pozostania w domu, gdy są chore, możesz pomóc ograniczyć rozprzestrzenianie się infekcji.
- Wybierz mądrze miejsce zamieszkania: Bliskie pomieszczenia mieszkalne, na przykład na uczelni lub w wojsku, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na zapalenie opon mózgowych. Mieszkanie samotne lub zmiana miejsca zamieszkania może nie być realistyczne lub pożądane. To powiedziawszy, jeśli masz niedobór odporności, warto dwa razy pomyśleć o życiu z dużymi grupami ludzi - szczególnie jeśli masz oczywiste alternatywy.
Leki
Stosowanie leków może zmniejszyć lub zwiększyć ryzyko wystąpienia zapalenia opon mózgowych, chociaż wpływ leków na zapalenie opon mózgowych nie jest tak silny, jak szczepienia i czynniki związane ze stylem życia.
Leczenie infekcji
Infekcje powodujące zapalenie opon mózgowych mogą również wpływać na inne układy organizmu, takie jak układ oddechowy. Leczenie innych infekcji wcześnie, zanim się rozwiną, może zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia opon mózgowych. Antybiotyki lub leki przeciwwirusowe mogą w niektórych przypadkach zapobiec wyjątkowo agresywnym infekcjom.
Zapalenie opon mózgowych może być bakteryjne lub wirusowe. Wirusowe zapalenie opon mózgowych zwykle ustępuje samoistnie bez leczenia przeciwwirusowego.
Bakteryjne zapalenie opon mózgowych może w niektórych przypadkach postępować, a nawet prowadzić do śmierci. Zaleca się leczenie antybiotykami, aby zapobiec poważnym powikłaniom.
To, czy twój lekarz obawia się, że infekcja może postępować i powodować zapalenie opon mózgowych, zależy od ogólnego stanu zdrowia, infekcji i prawdopodobieństwa ekspozycji na zapalenie opon mózgowych (jak podczas wybuchu).
Środki ostrożności dotyczące leków
Istnieje kilka leków, które mogą powodować zapalenie opon mózgowych. Rozwój zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych w odpowiedzi na leki nie jest powszechny, ale dobrze jest być świadomym tego potencjalnego efektu, aby móc zgłosić wszelkie podejrzane objawy, które mogą wystąpić podczas zgłaszania ich lekarzowi.
Poradnik do dyskusji dla lekarza zapalenia opon mózgowych
Pobierz nasz przewodnik do wydrukowania na kolejną wizytę u lekarza, który pomoże Ci zadać właściwe pytania.
Ogólnie rzecz biorąc, nadmierne stosowanie leków na receptę lub bez recepty nie jest dobrym pomysłem, zwłaszcza jeśli masz chorobę, w przypadku której nie wykazano skuteczności leków.
Leki, które spowodowały rzadkie przypadki zapalenia opon mózgowych:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
- Środki przeciwdrobnoustrojowe, takie jak trimetoprim-sulfametoksazol
- Immunoglobuliny
- Immunosupresanty
- Leki chemioterapeutyczne
- Zastrzyki dooponowe (leki podawane przez płyn rdzeniowy)