Co to jest zanieczyszczenie cząsteczkami i czy wpływa na zdrowie?

Zawartość

• Które cząsteczki są bardziej szkodliwe?
• Ochrona przed zanieczyszczeniem cząsteczkami

Zanieczyszczenie cząsteczkowe to mieszanina drobnych cząstek i kropelek złożonych z brudu, kurzu, sadzy, dymu i płynnych związków. Cząsteczki te są rodzajem zanieczyszczenia powietrza i mogą być szczególnie szkodliwe dla zdrowia.

Wdychanie zanieczyszczeń cząsteczkowych może uszkodzić płuca, zwłaszcza jeśli masz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc lub astmę. Zanieczyszczenie cząsteczkami jest również powiązane z atakami serca i rakiem płuc oraz niską masą urodzeniową niemowląt. Narażenie na tego typu zanieczyszczenie powietrza może prowadzić do podrażnień oczu i gardła.

Zanieczyszczenie cząstkami składa się zazwyczaj z takich składników, jak azotany, siarczany, organiczne substancje chemiczne, metale oraz cząsteczki gleby lub kurzu. Składniki mogą się różnić w zależności od pory roku (na przykład sadza i dym z pożarów drewna, częściej występujący zimą, jest formą zanieczyszczenia cząsteczkowego).

Wczesne dowody sugerują, że lokalizacje o dużej ilości zanieczyszczenia powietrza mają wyższe wskaźniki śmiertelności dla pacjentów z COVID-19 w porównaniu z lokalizacjami o mniejszym zanieczyszczeniu powietrza. Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich może być chory, skontaktuj się z lekarzem. Dowiedz się więcej o COVID-19, w tym o jego diagnozowaniu i odpowiedziach na często zadawane pytania.

Które cząsteczki są bardziej szkodliwe?

Jeśli chodzi o zanieczyszczenie cząsteczkami, Agencja Ochrony Środowiska (EPA) twierdzi, że wielkość cząstek ma największe znaczenie.

Ogólnie rzecz biorąc, mniejsze cząstki (te o średnicy 10 mikrometrów lub mniejszej) mają większy potencjał wywoływania problemów zdrowotnych niż większe. Dzieje się tak, ponieważ mniejsze cząsteczki mogą znacznie łatwiej dostać się do płuc podczas wdychania, przez nos i gardło. Niektórzy mogą nawet dostać się do krwiobiegu.

EPA dzieli zanieczyszczenie cząstkami na dwie odrębne kategorie:

• Wdychane grube cząstki często znajdują się na przykład w pobliżu zakurzonych dróg lub obszarów przemysłowych. Są większe niż 2,5 mikrometra i mniejsze niż 10 mikrometrów. Źródła zanieczyszczeń cząstkami o takiej wielkości obejmują procesy szlifowania i pył wzniecany ruchem drogowym.
• Drobne cząstki znajdują się w dymie i mgle. Mogą być emitowane podczas pożarów lasów lub tworzyć się, gdy gazy z elektrowni przemysłowych lub samochodów dostaną się do powietrza i wywołają reakcję chemiczną.

Zmniejszenie zanieczyszczenia drobnymi cząsteczkami o 10% mogłoby zapobiec ponad 13 000 zgonów rocznie w USA

Ochrona przed zanieczyszczeniem cząsteczkami

Może się wydawać, że wokół Ciebie jest zanieczyszczenie cząstkami stałymi (i masz rację), ale jest kilka kroków, które możesz podjąć, aby się przed nim chronić.

Najpierw zapoznaj się ze wskaźnikiem jakości powietrza EPA, który jest podawany codziennie na stronach internetowych poświęconych pogodzie (oraz w programach pogodowych, zwłaszcza gdy osiąga niezdrowe poziomy).

Planując dzień na świeżym powietrzu, sprawdź wskaźnik jakości powietrza i rozważ zmianę planów spędzania większej ilości czasu w pomieszczeniach, jeśli spodziewana jest problematyczna jakość powietrza. Ponadto, gdy jakość powietrza jest zła lub marginalna, staraj się nie planować zajęć na świeżym powietrzu, które powodują ciężki oddech - innymi słowy, chodź spokojnie zamiast biegać i unikaj ruchliwych dróg, na których jest większy ruch (a tym samym zanieczyszczenie).

Starsze osoby dorosłe, osoby z chorobami serca lub płuc oraz niemowlęta i dzieci są najbardziej podatne na problemy zdrowotne spowodowane zanieczyszczeniem cząsteczkami, dlatego należy szczególnie uważać, aby chronić siebie i swoją rodzinę, jeśli należysz do tych kategorii.