Zawartość
- Jedz światło
- Badania krwi przed chemioterapią 101
- Zadawaj pytania na temat każdego leku
- Leki po chemioterapii
- Utrzymywanie nawodnienia poprzez picie płynów
- Zaplanuj pomoc znajomego
- Śledź swoje skutki uboczne
- Pozwól na zmęczenie i regenerację
Istnieje jednak wiele wskazówek, które rzadko pojawiają się w tych rozmowach, a jeśli tak, prawdopodobnie będziesz mieć więcej pytań, gdy wrócisz do domu. Oto kilka wskazówek, jak najlepiej przygotować się, aby mieć dobre doświadczenia podczas wlewów chemioterapii i zapobiegać późniejszym problemom i powikłaniom.
Jedz światło
Dwie do trzech godzin przed infuzją, jedz lekko i wybieraj bogate w błonnik. Chemioterapeutyki mają tendencję do spowalniania perystaltyki (trawienia i wypróżnień), więc cokolwiek jesz, może pozostawać w trawieniu dłużej niż zwykle i wysycha.
Leki powszechnie stosowane w zapobieganiu nudnościom i wymiotom mogą również powodować zaparcia. Nawet jeśli zaleca się stosowanie leków zapobiegających zaparciom, konieczne jest odpowiednie nawodnienie, aby te zadziałały.
Jedzenie przekąski bogatej w błonnik pomaga, ponieważ błonnik pomaga zatrzymać wilgoć w jelitach.
Badania krwi przed chemioterapią 101
Przed każdą rundą chemioterapii zostanie przeprowadzone badanie krwi zwane pełną morfologią krwi (CBC). Twoja CBC zapewnia odczyt wszystkich typów komórek krwi wytwarzanych przez szpik kostny, na które może mieć wpływ chemioterapia.
Sprawdzana jest liczba czerwonych krwinek i hemoglobina, aby sprawdzić, czy masz niedokrwistość. Może to prowadzić do zmęczenia i zawrotów głowy.
Liczba białych krwinek powie lekarzowi o neutropenii, niedoborze rodzaju białych krwinek zwanych neutrofilami. Jeśli poziom neutrofili jest zbyt niski, możesz być narażony na infekcję.
W przypadku niektórych schematów chemioterapii onkolog może zalecić leczenie lekiem Neulasta lub Neupogen, które są lekami zwiększającymi liczbę i aktywność białych krwinek w organizmie.
Poziom płytek krwi również może się zmniejszyć, powodując stan zwany trombocytopenią. Może to prowadzić do siniaków i łatwego krwawienia.
W zależności od wyników badań krwi, Twój onkolog może zalecić opóźnienie chemioterapii lub zastosowanie określonych metod leczenia w celu poprawy wyników.
W ramach bycia pacjentem upoważnionym poproś swojego onkologa lub jej pielęgniarkę o pokazanie wyników CBC i wyjaśnienie ich. Pomocne jest również posiadanie kopii, którą możesz przechowywać w swoich aktach.
Zadawaj pytania na temat każdego leku
Każdy wlew chemioterapii zawiera mieszankę leków. Niektóre z nich są w rzeczywistości lekami przeciwrakowymi, inne to leki, które pomagają złagodzić skutki uboczne. Zadawaj pytania dotyczące wszystkich otrzymywanych leków, w tym:
- Co to za lekarstwo?
- Jakie może mieć skutki uboczne?
- Jak będę się czuł z tym lekiem?
- Jak sobie z tym radzę?
- Do kogo mam zadzwonić, jeśli mam z tym problem?
- Jak to pomaga zabijać komórki rakowe?
Leki po chemioterapii
Jeśli otrzymałeś receptę na leki stosowane po chemioterapii, uzyskaj jasne instrukcje, jak i kiedy je przyjmować.
Leki stosowane do zwalczania nudności i wymiotów są różne. Niektóre z nich należy stosować rutynowo zgodnie z harmonogramem, aby zapobiegać nudnościom wywołanym chemioterapią. Aby leki te były najbardziej skuteczne, należy je zażyć, zanim poczujesz się źle.
Inne leki na nudności są stosowane tylko w razie potrzebypodstawa, na przykład, jeśli masz silne nudności lub wymioty.
Leczenie nudności po chemioterapiiUtrzymywanie nawodnienia poprzez picie płynów
Leki stosowane w chemioterapii bardzo wysychają w tkankach twojego ciała i trafią do każdej posiadanej komórki. Zaraz po wlewie pij 8 uncji wody co godzinę aż do pójścia spać. Unikaj kofeiny, ponieważ również wysusza (działa moczopędnie) i może powodować gorsze samopoczucie.
Korzyścią płynącą z picia wystarczającej ilości wody jest to, że pomoże ona Twojemu organizmowi w szybszym przetwarzaniu i wypłukiwaniu leków chemioterapeutycznych z organizmu, dzięki czemu możesz również szybciej rozpocząć regenerację.
W rzadkich przypadkach, takich jak ciężka choroba nerek lub niewydolność serca, picie zbyt dużej ilości wody może być szkodliwe, dlatego należy porozmawiać z onkologiem, jeśli masz inne poważne schorzenia.
Zaplanuj pomoc znajomego
Niektórzy ludzie planują pojechać na chemioterapię, jeśli ich pierwszy wlew pójdzie dobrze. Jednak istnieje wiele powodów, dla których warto mieć kumpla od chemioterapii, który może cię zawieźć, robić notatki i pomagać w zadawaniu pytań oraz dotrzymywać towarzystwa podczas infuzji.
Podczas każdej wizyty jest wiele informacji do przetrawienia, a znajomość z tobą podwaja szansę, że niczego nie przegapisz. Czasami znajomy chemioterapeuta jest w stanie lepiej wykryć reakcję na chemioterapię i może ci to wcześnie wskazać.
Nie można umniejszać emocjonalnego wsparcia związanego z posiadaniem przyjaciela. Nawet jeśli ty i twój przyjaciel czytacie książkę, oglądacie film i nie rozmawiacie, obecność innej osoby może podnieść na duchu. W naszym dynamicznym świecie rzadko mamy czas, aby po prostu usiąść i porozmawiać z przyjacielem przez kilka godzin. Chemioterapia daje taką możliwość.
10 sposobów wsparcia pacjenta podczas chemioterapiiŚledź swoje skutki uboczne
Jeśli masz uciążliwe skutki uboczne chemioterapii, takie jak nudności, wymioty, wysypka, obrzęk lub niezwykły ból w miejscu wstrzyknięcia, zapisz je.
Twój lekarz lub pielęgniarka będą musieli wiedzieć, jak często masz problemy, jak poważne są i jak sobie radzisz. Jeśli masz notatki, do których możesz się odwołać podczas wizyty u lekarza, łatwiej jest sobie przypomnieć i poruszyć wszelkie wątpliwości, które miałeś.
Typowe skutki uboczne chemioterapiiPozwól na zmęczenie i regenerację
Dzień po pierwszym zabiegu możesz czuć się zmęczony lub bardzo zmęczony. Zaplanuj odpoczynek, ponieważ daje to Twojemu organizmowi szansę zareagowania na chemioterapię i rozpoczęcia cyklu regeneracji. Pamiętaj, że chemia wpływa na każdą komórkę twojego ciała. Pozostań dobrze nawodniony, pijąc dużo wody lub soku.
Jeśli czujesz rozmyty mózg od leków, wypróbuj kąpiel w wannie z hydromasażem. Pamiętaj, że większość skutków ubocznych ma charakter przejściowy i podczas rekonwalescencji wkrótce poczujesz się lepiej.