Zawartość
Istnieje wiele mitów na temat gorączki, jej niebezpieczeństwa i tego, jak sprawić, by zejść. Wiele osób jest zaskoczonych, gdy dowiaduje się, że często wcale nie trzeba próbować obniżyć gorączki. Ale jeśli gorączka sprawia, że ty lub twoje dziecko czujecie się niekomfortowo, są rzeczy, które można zrobić, aby bezpiecznie ją obniżyć - i wiele rzeczy, których nie należy robić.Martwisz się o nowego koronawirusa? Dowiedz się o COVID-19, w tym o objawach i sposobach diagnozowania. Ponadto odpowiedzi na typowe pytania, w tym czy ibuprofen jest bezpieczny w przypadku podejrzenia COVID-19.
Jak możesz pomóc
Gorączki najczęściej pojawiają się, gdy nasz organizm walczy z infekcjami. Wewnętrzna temperatura ciała podnosi się jako mechanizm obronny, próbując rozgrzać ciało na tyle, aby zarazki, które atakują, nie przetrwały. W ten sposób gorączka jest dobrą rzeczą.
Oczywiście mogą też sprawić, że poczujemy się okropnie. Często czujemy się obolali i nieszczęśliwi, gdy mamy gorączkę i chcemy po prostu czuć się tak komfortowo, jak to tylko możliwe.
Dzieci często radzą sobie z gorączką lepiej niż dorośli. Jeśli Twoje dziecko ma gorączkę, ale nadal się bawi i przeważnie nadal zachowuje się jak on sam, nie ma potrzeby robić nic, aby obniżyć mu temperaturę.
- Wypróbuj reduktory gorączki. Leki obniżające gorączkę, takie jak paracetamol (Tylenol) lub ibuprofen (Advil lub Motrin), to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na obniżenie gorączki. Acetaminofen może być stosowany u dzieci już w wieku 2 miesięcy. Jeśli jednak Twoje dziecko ma mniej niż 3 miesiące i ma gorączkę - przed podaniem jakiegokolwiek leku skontaktuj się z jego pediatrą. Ibuprofen może być stosowany u dzieci w wieku od 6 miesięcy. Aspiryny nie należy podawać dzieciom, ale można ją stosować u osób dorosłych w wieku powyżej 18 lat. Leki te działają stosunkowo szybko i mogą poprawić samopoczucie przez 4-8 godzin.
- Pij więcej płynów.Pozostawanie nawodnionym jest bardzo ważne przez cały czas, ale nawet bardziej, gdy masz gorączkę. Wyższa temperatura ciała może szybciej prowadzić do odwodnienia. Picie chłodnych płynów może zmniejszyć ryzyko odwodnienia, a nawet pomóc ochłodzić organizm.
- Wziąć kąpiel. Kąpiel może pomóc obniżyć gorączkę, ale naprawdę ważne jest to, że nie może to być zimna kąpiel. Chociaż mogłoby się wydawać, że pomogłoby to bardziej niż wzięcie ciepłej kąpieli, wchodzenie do zimnej lub lodowatej wody wywoła dreszcze, które mogą w rzeczywistości podnieść temperaturę wewnętrzną. Kąpiel o komfortowej dla Ciebie temperaturze pomoże Ci się zrelaksować i może również obniżyć gorączkę.
- Cool Packs Under the Arms.Powszechnie stosowaną techniką pierwszej pomocy w celu obniżenia wysokiej temperatury lub hipertermii jest umieszczenie chłodnych okładów pod pachami iw okolicy pachwiny. Jest to najczęściej stosowane w przypadkach, gdy dana osoba jest przegrzana z powodu czynników zewnętrznych (takich jak ćwiczenia fizyczne lub przebywanie na zewnątrz przez dłuższy czas w dużym upale), ale może również pomóc w przypadku wysokiej gorączki. Ważne jest, aby o tym wiedzieć gorączka może powrócić po wyjęciu chłodnych opakowań. Nie należy również używać okładów z lodu - wystarczą chłodne myjki.
Czego nie powinieneś robić
Niestety, wiele osób boi się gorączki i próbując obniżyć temperaturę, może popełniać niebezpieczne błędy. To są rzeczy, które powinieneśnigdyzrobić, aby spróbować obniżyć gorączkę.
- Przetrzyj alkoholem. Ten stary środek przeciwgorączkowy to naprawdę zły pomysł. Jeśli ktoś zaleca użycie alkoholu do wcierania siebie lub dziecka w celu obniżenia temperatury, proszę tego nie robić. Nie tylko jest nieskuteczne, ale może spowodować zatrucie alkoholem.
- Weź kąpiel lodową. Jak wspomniano powyżej, kąpiel jest w porządku, o ile jest ciepła. Kąpiel lodowa może chwilowo obniżyć temperaturę ciała, ale szybko wywoła dreszcze, które w rzeczywistości powodują wzrost temperatury wewnętrznej ciała.
- Podwajaj leki. Przyjmowanie zbyt dużej ilości leków obniżających gorączkę lub przyjmowanie dwóch różnych rodzajów naraz jest nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne. Może uszkodzić narządy i nie obniży temperatury szybciej. Ponieważ przedawkowanie paracetamolu (tylenolu) jest jednym z najczęstszych powodów, dla których dzieci trafiają do izby przyjęć, pracownicy służby zdrowia zalecają, aby nie stosować naprzemiennie leków obniżających gorączkę, zapisywać datę ostatniego podania leku, komunikować się z innymi opiekunami, dodatkowe lekarstwa nie są podawane nieświadomie i wszystkie leki należy przechowywać poza zasięgiem dzieci. Bardzo ważne jest również sprawdzenie składników wszystkich używanych leków. Wiele leków na kaszel i przeziębienie z wieloma objawami zawiera paracetamol. Nie powinieneś podawać dodatkowego leku obniżającego gorączkę, jeśli podajesz również jeden z tych leków wielobjawowych, które zawierają paracetamol lub inny lek zmniejszający gorączkę.
Gorączka, które warto wiedzieć
Co zrozumiałe, ludzie często obawiają się gorączki. I są chwile, kiedy powinieneś udać się do lekarza z powodu gorączki, ale jest to bardzo rzadkie ze względu na liczbę na termometrze. Wyjątkiem od tej reguły jest gorączka u małych niemowląt. Każde dziecko w wieku poniżej 3 miesięcy z temperaturą powyżej 100,4 stopni F musi zostać zbadane przez lekarza (najlepiej pediatrę). Dzieci w wieku od 3 do 6 miesięcy z temperaturą powyżej 102,2 stopnia F powinny również zostać zbadane przez lekarza Nie dzieje się tak dlatego, że gorączka je skrzywdzi, ale niemowlęta mogą mieć bardzo poważne choroby powodujące gorączkę i mogą wymagać specjalnych badań, aby upewnić się, że są odpowiednio leczone.
Jeśli martwisz się swoją temperaturą lub temperaturą dziecka, zawsze możesz skontaktować się z lekarzem w celu omówienia objawów i uzyskania zaleceń dotyczących leczenia.