Diagnoza bezdechu sennego i skutki desaturacji tlenu

Zawartość

• Co to jest obturacyjny bezdech senny?
• Objawy i symptomy
• Czynniki ryzyka
• Leczenie

Pacjenci, u których wystąpią zaburzenia snu, często zwracają się o pomoc do lekarza, który często kieruje ich na badania snu. Badania snu mogą dostarczyć ważnych informacji diagnostycznych o cyklach snu, poziomach tlenu oraz ilości i długości przerw w oddychaniu.

Jaka jest zależność między obturacyjnym bezdechem sennym a niższym poziomem tlenu podczas snu? W jaki sposób bezdech senny prowadzi do desaturacji tlenu, co może wpływać na ogólny stan zdrowia?

Co to jest obturacyjny bezdech senny?

Jednym z najczęstszych zaburzeń snu rozpoznawanych u osób z trudnościami w zasypianiu jest obturacyjny bezdech senny (OBS). Stan ten dotyka miliony Amerykanów i może być poważny. Informacje zebrane podczas badania snu mogą pomóc lekarzowi w postawieniu diagnozy.

Obturacyjny bezdech senny występuje, gdy podczas snu dochodzi do zablokowania przepływu powietrza przez gardło, gdy górne drogi oddechowe człowieka zapadają się podczas snu. W takim przypadku oddech zatrzymuje się na zaledwie 10 sekund, a nawet minutę lub dłużej.

Osoby z bezdechem sennym doświadczają częstych, powtarzających się epizodów w ciągu jednej nocy, czasem setek i chociaż osoba może przespać te epizody zupełnie nieświadoma ich istnienia, często partner to zauważy i stanie się zaniepokojony.

W okresach bezdechu ludzie otrzymywali mniej powietrza, co skutkuje zmniejszoną dostawą tlenu do organizmu. Poziom tlenu we krwi może wielokrotnie spadać. Ten spadek zawartości tlenu nazywany jest desaturacją tlenu. Często spada o 3 lub 4 procent (a czasem znacznie więcej) w związku ze zdarzeniami bezdechu sennego.

Poziom tlenu uważa się za nieprawidłowy, gdy spada poniżej 88 procent. Można je uznać za bardzo anormalne, gdy poziom spada poniżej 80 procent.

Kiedy poziom tlenu jest niski przez ponad 5 minut w nocy, jest to stan zwany hipoksemią.

Przegląd bezdechu sennego

Objawy i symptomy

Z powodu zaburzeń oddychania podczas snu bezdech senny może powodować senność następnego dnia. Ponadto bez leczenia bezdech senny może wywołać następujące objawy:

• Wysokie ciśnienie krwi
• Głośne chrapanie
• Choroba sercowo-naczyniowa
• Przybranie na wadze
• Problemy z pamięcią
• Impotencja
• Bóle głowy
• Depresja
• Drażliwość
• Suchość w ustach po przebudzeniu
• Parskanie, sapanie, dławienie się podczas snu
• Bezsenność

Czynniki ryzyka

Obturacyjny bezdech senny może rozwinąć się u osób w każdym wieku, każdej płci i w każdym wieku, ale zaburzenie to występuje częściej u osób, które:

• Otyły
• Osoby w średnim wieku (od 40 do 60 lat) lub starsze
• Męski
• Mężczyźni o obwodzie szyi 17 cali lub większym; kobiety o obwodzie szyi 16 cali lub większym
• Powiększone migdałki i / lub migdałki
• Palacze
• Użytkownicy alkoholu, środków uspokajających lub uspokajających

Leczenie

Istnieją różne modyfikacje stylu życia, które często są bardzo skuteczne w leczeniu bezdechu sennego u niektórych osób. Należą do nich:

• Tracić na wadze: Niewielka utrata masy ciała może pomóc złagodzić bezdech, a większa utrata masy ciała może nawet wyleczyć zaburzenie, jeśli jest to główna przyczyna stanu.
• Zmiana pozycji snu: Spanie na boku lub na brzuchu może poprawić bezdech senny, ponieważ spanie na plecach umożliwia przesunięcie języka i podniebienia miękkiego z powrotem do gardła, blokując drogi oddechowe.
• Unikanie alkoholu, środków uspokajających i nasennych: Mogą one rozluźnić mięśnie w tylnej części gardła, powodując zapadnięcie się gardła podczas snu.
• Zachowaj drożność przewodów nosowych: Użycie aerozolu do nosa z solą fizjologiczną lub dzbanka neti (małego naczynia używanego do wlewania wody do nozdrzy) może udrożnić kanały nosowe, umożliwiając zwiększony przepływ powietrza.

W przypadku niepowodzenia leczenia związanego ze stylem życia lub w przypadku pacjentów z bardziej dramatycznymi zmianami desaturacji tlenu bardzo skuteczne może być leczenie znane jako terapia ciągłym dodatnim ciśnieniem powietrza (CPAP). Maszyny CPAP wdmuchują powietrze do nosa i / lub ust, wytwarzając delikatne ciśnienie powietrza, które powoduje otwarcie gardła. Zapobiega to zapadaniu się podczas snu i zapobiega bezdechowi.

Terapia CPAP w przypadku bezdechu sennego