Specjalne zagrożenia dla serca u mężczyzn

Zawartość

• Czynnik ryzyka serca: zaburzenia erekcji
• Czynnik ryzyka serca: niski poziom testosteronu
• Czynnik ryzyka serca: stres

Mężczyźni chorują na serce średnio 10 lat wcześniej niż kobiety. Mają też wczesny znak ostrzegawczy, którego niewielu może przeoczyć: zaburzenia erekcji (ED). „To kanarek w kopalni” - mówi ekspert z Johns Hopkins. „Problemy seksualne często zapowiadają problemy z sercem”.

Z drugiej strony każdy czynnik ryzyka - nawet zaburzenia erekcji - który przyciąga twoją uwagę, może skierować cię na ścieżkę do lepszej opieki profilaktycznej.

Czynnik ryzyka serca: zaburzenia erekcji

„Wiele osób uważa, że ​​zaburzenia erekcji to w ogóle niemożność uzyskania erekcji, ale wczesnym objawem tego stanu jest niemożność utrzymania erekcji wystarczająco długo, aby odbyć zadowalający stosunek seksualny” - mówi ekspert z Johns Hopkins. Problemy z erekcją nie są normalną częścią starzenia się, jak myśli wielu ludzi; raczej prawie zawsze wskazują na problem fizyczny.

Głównym powodem, dla którego zaburzenia erekcji są uważane za barometr ogólnego stanu układu sercowo-naczyniowego, jest to, że penis, podobnie jak serce, jest narządem naczyniowym. Ponieważ jego tętnice są znacznie mniejsze niż serce, uszkodzenie tętnic ujawnia się tam jako pierwsze, często lata przed objawami choroby serca. Mężczyźni po czterdziestce, którzy mają problemy z erekcją (ale nie mają innych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych), są narażeni na 80-procentowe ryzyko wystąpienia problemów z sercem w ciągu 10 lat.

Leczenie zwykle kończy się sukcesem, gdy zaczyna się, gdy tylko zaczniesz zauważać problemy z erekcją przez ponad kilka miesięcy. Badanie ED przez lekarza zajmie się czynnikami ryzyka chorób serca, takimi jak stan przedcukrzycowy, wysokie ciśnienie krwi lub nadwaga - miejmy nadzieję, że na długo przed zawałem serca lub udarem mózgu.

Czynnik ryzyka serca: niski poziom testosteronu

Niski poziom testosteronu jest często postrzegany jako tylko zmniejszony popęd seksualny, ale coraz częściej jest on postrzegany jako związany z chorobami serca i cukrzycą typu 2, mówi ekspert. Zauważa, że ​​coraz więcej badań wskazuje, że „niski poziom T” można uznać za czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego i metabolicznego.

„Te pomysły są nadal badane, ale wiemy na przykład, że osoby z otyłością brzuszną [tak zwany„ tłuszcz brzuszny ”] lub zespołem metabolicznym często mają niski poziom testosteronu” - mówi ekspert. Zespół metaboliczny (który obejmuje wysoki poziom cukru we krwi, niezdrowy poziom cholesterolu i zbyt dużą wagę w okolicy brzusznej) i cukrzyca są głównymi czynnikami ryzyka chorób serca.

Niski poziom testosteronu to po prostu jedna część ogólnego obrazu ryzyka sercowego, mówi ekspert. Jednak świadomość, że zmiany funkcji seksualnych są ściśle powiązane z resztą ciała, może motywować, a nawet ratować życie. Warto sprawdzić się, gdy coś jest nie w porządku. „Mężczyźni często nie łączą tego problemu z ryzykiem udaru lub zawału serca ani nie są oceniani pod kątem ryzyka udaru mózgu, dopóki to nie nastąpi” - mówi. „Ale problemy seksualne są przesłaniem, którego słuchają”.

Czynnik ryzyka serca: stres

Stres, złość i niepokój podnoszą poziom ciśnienia krwi i hormonów stresu i mogą ograniczać przepływ krwi do serca. Niektóre uszkodzenia mogą być natychmiastowe. Badania wykazały, że na przykład dwie godziny po wybuchu złości ryzyko zawału serca jest prawie pięć razy większe, a udaru trzy razy większe.

Co więcej, skutki przewlekłego stresu mogą narastać z czasem, uszkadzając tętnice. W szczególności mężczyźni, którzy mają gniewne lub wrogie osobowości, są bardziej narażeni na rozwój chorób serca. Problemy seksualne związane z chorobami serca mogą powodować dodatkowy niepokój lub stres w związku. Stres może również wpływać na sen, co z kolei wpływa na zdrowie serca.

„Jeśli chodzi o zdrowie serca, czynniki fizyczne, emocjonalne i psychologiczne są ze sobą powiązane” - mówi ekspert Johns Hopkins. „Kiedy ktoś ma chroniczny stres, depresję lub lęk, powinien mieć podstawową ocenę wszystkich czynników ryzyka chorób serca”.