Zawartość
- Jak zatrzymać krwawienie z nosa
- Porady
- Kiedy krwawienie z nosa staje się nagłe
- Zapobieganie krwawieniom z nosa
Alergie lub niedawne przeziębienie są również częstymi przyczynami krwawienia z nosa. Istnieje jednak wiele możliwych przyczyn krwawienia z nosa, które należy zbadać, jeśli krwawienie z nosa występuje często lub nie można ich rozwiązać, postępując zgodnie z poniższymi wskazówkami. Oto kilka kroków, które należy podjąć, aby powstrzymać zwykłe krwawienie z nosa w domu, jeśli wystąpi.
Jak zatrzymać krwawienie z nosa
Wykonaj następujące kroki:
- Jeśli to możliwe, użyj chusteczki lub szmatki, aby złapać krew.
- Usiądź lub stań. Przekonanie, że należy się położyć z odchyloną głową jest mitem i może prowadzić do pewnych komplikacji.
- Delikatnie zaciśnij nozdrza (poniżej i z boku kościstej części nosa), pochylając się i przechylając głowę do przodu. Utrzymuj ciśnienie przez pełne 10 minut. Unikaj pokusy sprawdzenia, czy krwawienie ustało, ponieważ może to spowodować nawrót krwawienia.
- Pomocne może być również nałożenie zimnego kompresu lub lodu owiniętego w szmatkę na grzbiet nosa.
- Jeśli krwawienie nadal występuje po 10 minutach, powtórz krok 3. Jeśli krwawienie nadal występuje po kolejnych 10 minutach (łącznie 20 minut), skontaktuj się z lekarzem.
- Unikaj podnoszenia ciężarów, dmuchania lub dłubania w nosie lub innych czynności, które wymagają wysiłku, aby zapobiec nawrotom krwawienia z nosa do 24 godzin po ustaniu krwawienia z nosa. Zasięgnij profesjonalnej konsultacji, jeśli masz ciężkie lub nawracające krwawienia z nosa, jeśli zażywasz leki rozrzedzające krew lub blokujące krzepnięcie lub jeśli masz stan, który zwiększa ryzyko poważnych krwawień dowolnego rodzaju (na przykład hemofilia i niektóre nowotwory)
Porady
- NIE wydmuchuj nosa, ponieważ może to spowodować rozpoczęcie dodatkowych krwawień z nosa.
- NIE pakuj nosa gazą lub wacikami (chociaż tamponowanie może być wykonane przez lekarza).
- NIE kładź się płasko, ponieważ krew może spływać po tylnej części gardła i możesz ją przypadkowo połknąć (zwykle powoduje to nudności i wymioty).
- Nadtlenek wodoru może pomóc usunąć krew z odzieży.
Kiedy krwawienie z nosa staje się nagłe
Krwawienia, które nie reagują na kompresję, jak opisano powyżej, wymagają natychmiastowej pomocy w nagłych wypadkach. Powinieneś również zadzwonić pod numer 911 lub udać się na pogotowie w dowolnym momencie, gdy czujesz, że możesz być w niebezpieczeństwie utraty zbyt dużej ilości krwi.
Jeśli nie jesteś w stanie zahamować krwawienia i czujesz, że ilość krwi jest nadmierna, udaj się do najbliższej izby przyjęć lub zadzwoń pod numer 911.
Pamiętaj, że łyżka krwi na Twojej koszulce może wyglądać na coś więcej niż jest w rzeczywistości. Jeśli jednak wypływa krew lub czujesz, że ilość jest zbyt duża w dowolnym momencie, powinieneś skorzystać z pomocy medycznej. Objawy nadmiernej utraty krwi mogą obejmować: zmęczenie, białą lub bardzo bladą skórę, zawroty głowy, oszołomienie lub dezorientację, ból w klatce piersiowej lub przyspieszone bicie serca.
Innym powodem, dla którego krwawienie z nosa może być nagłym przypadkiem medycznym, jest podejrzenie, że mogło to być spowodowane wysokim ciśnieniem krwi, w tym przypadku krwawieniu z nosa może towarzyszyć silny ból głowy lub dezorientacja.
Powinieneś również szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli uczestniczyłeś w wypadku i możesz mieć uraz głowy lub szyi obejmujący kręgosłup. Jeśli to możliwe, nie ruszaj się, jak możesz i poproś kogoś innego o telefon pod numer 911.
Kiedy krwawienie z nosa jest nagłe?Zapobieganie krwawieniom z nosa
Możesz zapobiegać krwawieniom z nosa, nosząc odpowiedni sprzęt ochronny podczas uprawiania sportów (kaski) i utrzymując wilgotną wyściółkę nosa. Najlepiej jest to osiągnąć, pijąc dużo płynów, używając chłodnego nawilżacza mgiełkowego lub aerozolu do nosa z solą fizjologiczną lub używając niewielkiej ilości wazeliny. Możesz również uniknąć krwawienia z nosa, nie dłubiąc w nosie i nie paląc.