Zawartość
- Wybór odpowiedniego SPF
- Wodoodporny a wodoodporny
- Fakty dotyczące biodegradowalnego filtra przeciwsłonecznego
- Ochrona przed promieniowaniem UVA lub UVB
- Podsumowanie
Wybór odpowiedniego SPF
SPF jest dostępny na poziomach od 2 do 100. Jednak wyższe poziomy nie zawsze oznaczają lepszą ochronę. SPF 50 zapewnia tylko około 1% więcej ochrony niż SPF 30. Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca noszenie SPF 30 lub wyższego dla maksymalnej ochrony. Wymagana ochrona zależy od tego, jak zwykle jest słonecznie, co znajduje się na podstawie wskaźnika UV dla danej lokalizacji. Większość miejsc wycieczkowych ma wysokie oceny indeksu UV, więc nie należy skąpić na poziomach SPF.
Jeśli masz dzieci, które dołączają do ciebie podczas rejsu, możesz rozważyć zakup innego kremu przeciwsłonecznego do użytku osobistego. Warto zastanowić się nad poziomem SPF, ich wrażliwością na filtry przeciwsłoneczne oraz formułą najłatwiejszą do zastosowania (spraye, sztyfty, płyny itp.).
Wodoodporny a wodoodporny
Podczas rejsu obowiązkowe są filtry przeciwsłoneczne, które nie zmywają się łatwo w wodzie. Możesz zauważyć, że na niektórych etykietach jest napisane „wodoodporny”, a na innych „wodoodporny”. FDA nie akceptuje stosowania etykiety „wodoodporność” dla filtrów przeciwsłonecznych, ponieważ wszystkie filtry przeciwsłoneczne zmyją się. Każdy produkt określający się jako „wodoodporny” musi zostać przebadany zgodnie z procedurą FDA. Takie produkty muszą zawierać informację, czy działają przez 40 minut czy 80 minut. Marki są różne, więc przeczytaj etykietę, aby określić, jak często musisz ponownie aplikować.
Fakty dotyczące biodegradowalnego filtra przeciwsłonecznego
Wycieczki na lądzie i do niektórych miejsc docelowych wymagają specjalnego rodzaju filtru przeciwsłonecznego, który ulega biodegradacji.Za każdym razem, gdy pływamy z założonym filtrem przeciwsłonecznym, substancje chemiczne zawarte w kremie zanieczyszczają wodę oceaniczną, potencjalnie powodując uszkodzenia koralowców i innych organizmów morskich. Jeśli nie masz biodegradowalnego kremu przeciwsłonecznego w niektórych miejscach, nie będziesz mógł uczestniczyć w wycieczkach wodnych.
Ochrona przed promieniowaniem UVA lub UVB
Zauważysz, że niektóre filtry przeciwsłoneczne zapewniają ochronę przed promieniowaniem UVA, UVB lub obydwoma tymi rodzajami promieniowania ultrafioletowego (UV). Promienie UV to fale świetlne słońca, których nie możemy zobaczyć ani poczuć, ale mogą one uszkodzić naszą skórę. Zarówno UVA, jak i UVB mogą powodować zmarszczki, przedwczesne starzenie, zwiotczenie skóry i, co najgorsze, raka skóry. Wybierz filtr przeciwsłoneczny oznaczony jako „szerokie spektrum”, ponieważ zapewni on ochronę zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB od słońca.
Podsumowanie
Chcesz wybrać filtr przeciwsłoneczny, który jest:
- SPF 30 lub wyższy
- Wodoodporny (jeśli spędzasz dużo czasu w wodzie)
- Szerokie spektrum ochrony przed promieniami UVA i UVB
- Ulega biodegradacji na wycieczki morskie w niektórych miejscach