Zawartość
Ammi visnaga to naturalna substancja od dawna stosowana w ziołolecznictwie w leczeniu schorzeń, od skurczów menstruacyjnych po miażdżycę. Ekstrakt pochodzi z rośliny z rodziny marchwi, powszechnie występującej we wschodniej części Morza Śródziemnego. Niektórzy ludzie przyjmują ammi visnaga doustnie, a inni stosują go miejscowo w leczeniu niektórych chorób skóry.Ammi visnaga zawiera khellinę, związek, o którym mówi się, że sprzyja rozszerzaniu naczyń krwionośnych. Nie ma wystarczających dowodów na poparcie stosowania ammi visnaga w leczeniu jakichkolwiek schorzeń i istnieją obawy, czy leczenie jest bezpieczne, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży.
Korzyści zdrowotne
W medycynie alternatywnej ammi visnaga jest reklamowany jako lek na następujące problemy zdrowotne:
- Dusznica
- Astma
- Miażdżyca tętnic
- Zapalenie oskrzeli
- Kolka
- Kaszel
- Cukrzyca
- Choroba serca
- Wysokie ciśnienie krwi
- Wysoki cholesterol
- Kamienie nerkowe
- Skurcze menstruacyjne
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Bielactwo
- Krztusiec
Ponadto mówi się, że ammi visnaga zmniejsza stan zapalny.
Uważa się, że ammi visnaga stosowany bezpośrednio na skórę pomaga w leczeniu stanów takich jak łuszczyca i łysienie plackowate, a także wspomaga gojenie się ran.
Istnieją ograniczone badania nad wpływem ammi visnaga na zdrowie, a wiele z nich sięga lat pięćdziesiątych XX wieku. Na przykład jedno badanie opublikowane w 1950 roku sugerowało, że może pomóc w leczeniu dusznicy bolesnej. W innym badaniu opublikowanym w 1955 roku zbadano jego zastosowanie w leczeniu astmy. Jednak żadne ostatnie badania nie potwierdziły tych ustaleń.
Niewielka liczba niedawnych badań nad ammi visnaga koncentrowała się na kilku potencjalnych zastosowaniach leczniczych.
Kamienie nerkowe
Kilka wstępnych badań sugeruje, że ammi visnaga może pomóc chronić przed kamieniami nerkowymi. W badaniu z 2011 r. Opublikowanym w Badania urologicznena przykład testy na szczurach wykazały, że leczenie ammi visnaga pomaga zapobiegać gromadzeniu się minerałów, o których wiadomo, że tworzą kamienie nerkowe.
Cukrzyca
Ammi visnaga może obiecać w leczeniu cukrzycy, zgodnie z badaniem na zwierzętach opublikowanym w Journal of Pharmacotherapy w 2002 roku. W testach na szczurach z cukrzycą autorzy badania stwierdzili, że ammi visnaga pomogła obniżyć poziom cukru we krwi.
Bielactwo
Ammi visnaga może pomóc w leczeniu bielactwa nabytego, sugeruje badanie opublikowane w European Journal of Dermatology w 2001 r. Stan charakteryzujący się białymi plamami na skórze, bielactwo nabyte, pojawia się, gdy niszczone są komórki, które nadają skórze jej kolor.
Na potrzeby badania naukowcy przypisali 28 osobom z bielactwem bielactwa schemat leczenia obejmujący doustne przyjmowanie khelliny i terapię obejmującą ekspozycję na światło ultrafioletowe A. Naukowcy odkryli, że spośród 17 pacjentów, którzy kontynuowali leczenie dłużej niż trzy miesiące, siedmiu miało dobrą odpowiedź (opisaną jako ponad 70% repigmentacji skóry dotkniętej bielactwem).
Możliwe efekty uboczne
Istnieją pewne obawy, że ammi visnaga może wywoływać niepożądane skutki, gdy jest przyjmowany doustnie w dużych dawkach lub stosowany przez dłuższy czas. Te niekorzystne skutki obejmują zaparcia i nudności, problemy z wątrobą i trudności w zasypianiu. Spożycie substancji czynnej khelliny może również powodować zawroty głowy, brak apetytu, ból głowy, swędzenie i bezsenność.
Wyciąg z Ammi visnaga może nasilać choroby wątroby. Dlatego każdy z chorobą wątroby powinien unikać stosowania ammi visnaga.
Niewiele wiadomo na temat miejscowego stosowania ammi visnaga, aby określić, czy jest on bezpieczny w użyciu.
Biorąc pod uwagę te obawy dotyczące bezpieczeństwa, przed przyjęciem leku Ammi visnaga należy skonsultować się z lekarzem.
Kobiety w ciąży nie powinny spożywać ammi visnaga. Substancja czynna khellina ma działanie pobudzające macicę, co sprawia, że stosowanie jej w czasie ciąży jest niebezpieczne.
Ze względu na ograniczone badania jest zbyt wcześnie, aby polecać ammi visnaga jako lek na każdą chorobę.
Ważne jest również, aby pamiętać, że samodzielne leczenie przewlekłego stanu ammi visnaga i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Wybór, przygotowanie i przechowywanie
Ammi visnaga, szeroko dostępny w sprzedaży online, jest sprzedawany w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety. Produkt sprzedawany jako płynny ekstrakt, a także jako krem.
Niewiele wiadomo o ammi visnaga lub khellinie, aby określić skuteczną lub bezpieczną dawkę.
Należy również pamiętać, że suplementy takie jak ammi visnaga są w dużej mierze nieuregulowane przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków (FDA). Zgodnie ze standardami rządowymi, nie jest legalne wprowadzanie na rynek suplementu diety jako leku na określoną chorobę lub w celu złagodzenia objawów choroby. Jednak produkty nie są testowane przez FDA pod kątem bezpieczeństwa ani skuteczności.
W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od ilości podanych na etykiecie. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami. Niektórzy konsumenci szukają produktów certyfikowanych przez ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention lub NSF International. Organizacje te nie gwarantują, że produkt jest bezpieczny lub skuteczny, ale zapewniają określony poziom testów jakości.
Jak bezpiecznie stosować suplementy dietyTypowe pytania
Czy możesz uprawiać ammi visnaga?
W niektórych sklepach dostępne są nasiona, a roślinę można uprawiać w głębokich doniczkach lub na tacach komórkowych w pomieszczeniach. Eksperci doradzają, że roślina jest wrażliwa na zaburzenia i może ulec uszkodzeniu podczas przesadzania, dlatego sugerują uprawę przez sześć lub więcej tygodni przed przesadzeniem na zewnątrz.
Czy istnieją inne naturalne środki, które poprawiają zdrowie serca?
Szereg innych naturalnych środków może pomóc poprawić stan naczyń krwionośnych i chronić przed problemami sercowo-naczyniowymi.
Na przykład badania sugerują, że substancje takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, czosnek, kakao i czarna herbata mogą pomóc poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Ponadto resweratrol, antocyjany i inne przeciwutleniacze występujące naturalnie w niektórych produktach spożywczych (takich jak jagody) mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych.