Zawartość
- Domowe środki zaradcze
- Terapie bez recepty (OTC)
- Recepty
- Chirurgia i zabiegi specjalistyczne
- Uzupełniająca medycyna alternatywna (CAM)
Samoleczenie stanu zdrowia i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Niektóre stany i objawy (takie jak trudności w oddychaniu) wymagają natychmiastowej pomocy.
Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jeśli ból gardła jest bardzo bolesny, trwa dłużej niż kilka dni lub jeśli masz inne objawy.
Domowe środki zaradcze
Większość bólu gardła ustąpi w ciągu kilku dni. Oto kilka naturalnych środków i wskazówek, które mogą pomóc złagodzić ból.
Płukanie słoną wodą
Jeden z najstarszych domowych środków na ból gardła, który może pomóc złagodzić ból, rozłożyć śluz i zmniejszyć obrzęk. Zwykle 1/2 łyżeczki soli rozpuszcza się w filiżance ciepłej wody. Roztwór słonej wody należy wypluć po płukaniu gardła i nie należy go połykać ani ponownie używać. Czasami zaleca się płukanie gardła raz na godzinę.
Płyny
Zapobiegaj odwodnieniu, pijąc płyny. Niektórzy ludzie mogą odczuwać ulgę po piciu ciepłych płynów, podczas gdy inni wolą zimne płyny, które mogą pomóc złagodzić stan zapalny tkanki. Unikaj gorących płynów, które mogą nasilać podrażnienie gardła.
Woda to zawsze dobry wybór, ale oto dwie inne opcje, które możesz rozważyć:
- Ciepły napój cytrynowy: Wymieszaj 1 łyżeczkę soku z cytryny lub octu jabłkowego, 1 bardzo małą kroplę pieprzu cayenne, 1 łyżeczkę miodu i 1/4 łyżeczki świeżo startego imbiru (opcjonalnie) w filiżance ciepłej wody.
Zalety tego ludowego środka nie zostały zbadane, ale niektórzy twierdzą, że kapsaicyna (związek zawarty w cayenne) blokuje nerwy przed wysyłaniem sygnałów bólowych, a kwas z soku z cytryny lub octu tworzy wrogie środowisko dla zarazków. Uwaga: Cayenne i ocet mogą nasilać ból i powodować oparzenia lub podrażnienie jamy ustnej i gardła, jeśli są spożywane samodzielnie lub w nadmiarze. - Herbata: Ciepła (nie gorąca) filiżanka czarnej herbaty może pomóc złagodzić ból gardła. Czarna herbata (Camellia sinensis) zawiera związki zwane taninami, które działają ściągająco i mogą pomóc w zmniejszeniu obrzęku tkanki. Niektórzy robią również czarną herbatę o podwójnej mocy i płuczą ją kilka razy dziennie.
kochanie
Miód może pomóc stłumić kaszel i złagodzić dyskomfort, pokrywając gardło, tymczasowo łagodząc podrażnienia.
Badanie opublikowane w czasopiśmiePediatria stwierdzili, że osoby, które spożywały miód przed snem, kaszlały rzadziej i silniej i rzadziej tracą sen z powodu kaszlu niż osoby, które go nie przyjmowały. (Zalecane są dwie łyżeczki przed snem).
Dodaj trochę do ciepłego napoju lub wypróbuj go prosto z łyżki. Miodu nigdy nie należy podawać dziecku poniżej 1 roku życia ze względu na ryzyko zatrucia jadem kiełbasianym.
Zimna żywność lub aplikacja
Niektórzy znajdują ulgę, ssąc popsicles lub jedząc lody. Jeśli masz obrzęk gruczołów na szyi, pomocne może być również założenie worka z lodem.
Nawilżacze
Ponieważ suche powietrze może powodować ból gardła, nawilżacz może pomóc, przywracając wilgoć. Skuteczne są nawilżacze z ciepłą i zimną mgiełką. Jednak do stosowania wokół dzieci najlepiej jest wybrać chłodną mgiełkę, aby uniknąć rozlania gorącej wody. Możesz także wyregulować termostat. U niektórych osób cieplejsze pomieszczenie może prowadzić do suchości, co może pogorszyć suchość i podrażnienie gardła.
Terapie bez recepty (OTC)
Możesz użyć dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych na ból gardła. Ibuprofen i paracetamol mają zwykle największy stosunek skuteczności do bezpieczeństwa. Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, takie jak Coumadin, lub masz problemy z wątrobą, chorobę wrzodową lub chorobę nerek, przedyskutuj z lekarzem, które z nich mogą być lepsze.
Dzieci powyżej 3. roku życia i dorośli mogą używać znieczulającego sprayu do gardła, takiego jak Chloraseptic. Instrukcja produktu mówi, że nie należy go stosować dłużej niż dwa dni.
Podobnie można stosować lecznicze lub odrętwiające krople na kaszel lub tabletki do ssania na gardło. Na przykład tabletki do ssania Cepacol Extra Strength mogą być używane przez dzieci w wieku 5 lub 6 lat (w zależności od smaku) lub starsze i dorośli. Mają mentol i benzokainę, aby odrętwić receptory nerwowe.
Leki przeciwkaszlowe, takie jak Robitussin, mogą być stosowane przez dzieci w wieku od 6 lat i dorosłych w celu zmniejszenia podrażnienia gardła.
Jeśli ból gardła jest spowodowany alergią i kroplówką po nosa, możesz wypróbować dostępne bez recepty leki przeciwhistaminowe, takie jak Benadryl lub Claritin. Zmniejszają one produkcję śluzu podczas ataku alergii.
W przypadku bólu gardła spowodowanego refluksem kwaśnym, wypróbuj środek zobojętniający kwas w celu krótkotrwałej ulgi. Możesz je znaleźć w postaciach do żucia, płynach i tabletkach. Długotrwałe leki OTC obejmują blokery H2, takie jak Zantac i Pepcid, oraz inhibitory pompy protonowej, takie jak Prilosec i Prevacid 24HR. Zmniejszają one produkcję kwasu żołądkowego.
Recepty
Chociaż powyższe może pomóc złagodzić ból gardła, będziesz potrzebować czegoś więcej, aby całkowicie się go pozbyć, jeśli sama przyczyna wymaga własnego leczenia.
W zależności od diagnozy te recepty mogą być uznane za korzystne
Antybiotyki na infekcje bakteryjne
Strep gardła i szkarlatyna wymagają antybiotyków na receptę, aby wyleczyć infekcję i zapobiec potencjalnie poważnym powikłaniom, w tym gorączce reumatycznej i uszkodzeniu nerek.
Często przepisuje się pięcio- do 10-dniową kurację penicyliną, amoksycyliną lub erytromycyną. Na szczęście ulga następuje zazwyczaj w ciągu 24 godzin od leczenia.
Ważne jest, aby zakończyć cykl antybiotyków, aby w pełni wyleczyć infekcję i zmniejszyć ryzyko nawracających objawów lub opornych bakterii.
Antybiotyki mogą być również przepisywane w przypadku innych rodzajów infekcji bakteryjnych, które mogą powodować ból gardła. Chociaż te leki nie leczą infekcji wirusowych, mogą być przepisywane, jeśli lekarz uzna, że oprócz znanej infekcji wirusowej istnieje ryzyko rozwoju infekcji bakteryjnej.
Kortykosteroidy dla dorosłych z ciężkim bólem gardła
U osoby dorosłej z ciężkim bólem gardła można zastosować pojedynczą dawkę doustnych kortykosteroidów. Ta terapia nie jest przeznaczona dla dzieci.
Miejscowe środki znieczulające na Herpanginę
Dzieci mogą mieć opryszczkę z powodu wirusa Coxsackie lub echowirusa powodującego owrzodzenia przypominające pęcherze w tylnej części gardła. Rzadko odczuwają silny ból. Jeśli to zrobią, ich lekarz może przepisać środek znieczulający miejscowo zawierający benzokainę lub ksylokainę.
Leki dla alergików
Jeśli masz ból gardła z powodu alergii, Twój lekarz może zalecić leki przeciwalergiczne na receptę lub terapię odczulającą, aby kontrolować ataki alergii.
Leki na Acid Reflux i GERD
W przypadku bólu gardła spowodowanego chorobą refluksową przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD) lekarz może leczyć stan za pomocą blokerów H2, które zmniejszają wytwarzanie kwasu solnego, oraz inhibitorów pompy protonowej, im mniej kwasu wytwarza się w żołądku.
Narkotyczne środki przeciwbólowe po operacji gardła
Jeśli boli cię gardło z powodu operacji, takiej jak usunięcie migdałków, tyreoidektomia lub intubacja, lekarz może przepisać narkotyczny środek przeciwbólowy.
Chirurgia i zabiegi specjalistyczne
W przypadku bólu gardła, które powoduje ropnie spowodowane infekcją bakteryjną za migdałkami, lekarz może spuścić ropę za pomocą igły.
Usunięcie migdałków może być zalecane w przypadku nawracających infekcji gardła lub w przypadku ciężkiego ropnia.
Tonsillektomia była kiedyś powszechną operacją u dzieci z nawracającym bólem gardła. Jednak jest to teraz mniej powszechne i wykonywane tylko w przypadku przewlekłego zapalenia migdałków. Rzadko się to robi dla dorosłych. Zwykle wykonuje się to jako zabieg ambulatoryjny i nie wymaga nocnego pobytu w szpitalu.
W przypadku bólu gardła spowodowanego refluksem żołądkowo-przełykowym leczenie choroby refluksowej przełyku (GERD) może obejmować operację, jeśli objawy nie ustępują po zmianie stylu życia lub przyjmowaniu leków.
Fundoplikacja jest najczęstszą operacją stosowaną do kontrolowania refluksu kwasu. Jest to zabieg laparoskopowy o minimalnej inwazyjności. Podczas tej operacji górna część żołądka jest owinięta wokół dolnego zwieracza przełyku, aby go wzmocnić i zapobiec refluksowi kwasu.
Innym rodzajem małoinwazyjnych zabiegów chirurgicznych jest wszczepianie pierścienia LINX zawierającego kulki magnetyczne w miejscu styku żołądka z przełykiem. Magnetyczne przyciąganie koralików jest po prostu wystarczająco silne, aby umożliwić przedostanie się pokarmu do żołądka, ale utrzymywać dolny zwieracz przełyku zamknięty, aby zapobiec refluksowi kwasu.
Uzupełniająca medycyna alternatywna (CAM)
Na ból gardła stosowano niektóre tradycyjne preparaty ziołowe. Należy pamiętać, że chociaż wiele z tych domowych środków było stosowanych od pokoleń, nadal brakuje solidnych badań nad ich skutecznością i bezpieczeństwem.
szałwia
Używany w Europie jako ziołowy środek na różne schorzenia gardła, szałwia (Salvia officinalis) ma wiele związków, takich jak cyneol, borneol, kamfora i tujon, i ma właściwości ściągające, które mogą złagodzić ból gardła oraz zmniejszyć obrzęk i stan zapalny.
Zielarze czasami sugerują herbatę szałwiową lub płukanie gardła przez zanurzenie 1 łyżeczki suszonej szałwii lub 1 łyżki świeżych liści szałwii w 1 szklance wrzącej wody. Przykryj przez 10 do 15 minut, a następnie odcedź liście. W razie potrzeby można dodać miód i cytrynę.
Badanie wykazało, że spray z szałwii i jeżówki co dwie godziny (maksymalnie 10 razy dziennie przez pięć dni) łagodził objawy bólu gardła tak skutecznie, jak spray leczniczy. Efekty uboczne obejmowały łagodne pieczenie i suchość w gardle.
Chociaż może przynieść pewną ulgę w perspektywie krótkoterminowej, bezpieczeństwo regularnego lub długotrwałego stosowania suplementów szałwii nie jest znane. Kobiety w ciąży lub karmiące powinny unikać suplementów szałwii.
Śliski Wiąz
Pochodzący z Ameryki Północnej, śliski wiąz jest ziołem, które od dawna jest stosowane w ziołolecznictwie do łagodzenia bólu gardła, suchego kaszlu lub zapalenia krtani. Śliski wiąz występuje również w niektórych tabletkach do ssania na gardło. Po zmieszaniu z wodą wewnętrzna kora śliskiego wiązu tworzy gęsty żel (śluz), który otula i łagodzi gardło.
Zielarze zazwyczaj zalecają nalanie 1 szklanki wrzącej wody na 1/2 łyżeczki sproszkowanej kory. Wymieszaj, pozwól mu się strome, a następnie przepłucz gardło, gdy ostygnie.
Lukrecja
Korzeń lukrecji (Glycyrrhiza glabra) ma długą historię stosowania jako ziołowy lek na ból gardła. Według National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), korzeń lukrecji jest czasami stosowany jako lekarstwo na wrzody żołądka, alergie, owrzodzenia i infekcje wirusowe.
Badanie wZnieczulenie i analgezja stwierdzili, że pacjenci, którzy płukali gardło roztworem korzenia lukrecji na pięć minut przed znieczuleniem ogólnym, rzadziej mieli ból gardła po operacji i odczuwali mniejszy kaszel pooperacyjny niż pacjenci, którzy płukali gardło wodą.
Lukrecja jest częstym składnikiem herbat ziołowych, pastylek do ssania i kropli do gardła na ból gardła. Posiada naturalnie słodki smak.
Lukrecja w dużych ilościach może prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi, zatrzymywania soli i wody, niskiego poziomu potasu i może wpływać na poziom hormonu kortyzolu. Nie należy go łączyć z lekami moczopędnymi, kortykosteroidami ani innymi lekami zmniejszającymi poziom potasu w organizmie. Osoby z chorobami serca lub wysokim ciśnieniem krwi powinny unikać lukrecji. Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować lukrecji.
pianka
Prawoślaz lekarski, zioło, które rośnie w Ameryce Północnej i Europie, jest od wieków używane jako domowe lekarstwo na ból gardła. Podobnie jak śliski wiąz, ptasie mleczko zawiera śluz.
Zielarze polecają herbatę z korzenia prawoślazu jako lekarstwo na ból gardła. Zwykle robi się to, dodając 1 łyżkę stołową suszonego korzenia do filiżanki (8 uncji) wrzącej wody i mocząc ją pod przykryciem przez 30 do 90 minut przed przecedzeniem. Zielarze zazwyczaj sugerują do trzech filiżanek dziennie na ból gardła.
Jeśli masz cukrzycę, przed zażyciem prawoślazu skonsultuj się z lekarzem, ponieważ może to spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi, szczególnie w połączeniu z lekami przeciwcukrzycowymi.
Prawoślaz lekarski może również spowalniać wchłanianie innych leków przyjmowanych w tym samym czasie. Prawoślazu nie powinny przyjmować kobiety w ciąży lub karmiące.