Zawartość
- Zastosowania Depo-Provera
- Skutki uboczne
- First Depo Shot (miesiące 1-3)
- Drugi strzał depo (miesiące 4-6)
- Trzeci strzał depo (miesiące 7-9)
- Fourth Depo Shot (miesiące od 10 do 12)
- Uwagi końcowe
Zastosowania Depo-Provera
Depo-Provera zapobiega ciąży na trzy sposoby:
- Zapobiega owulacji, więc nie ma jajeczka do zapłodnienia przez plemniki.
- Zagęszcza śluz szyjkowy - utrudnia to plemnikom pływanie.
- Progestyna zawarta w Depo-Provera może również rozrzedzać lub zapobiegać tworzeniu się tkanki macicy co miesiąc. Utrudnia to implantację zapłodnionego jajeczka w ścianę macicy, ponieważ nie ma tam wystarczającej ilości wyściółki, aby ją przyjąć.
Zastrzyki Depo-Provera mogą również pomóc w leczeniu bólu związanego z endometriozą.
Aby zapewnić ochronę przed ciążą przez cały rok, ważne jest, aby zaplanować zastrzyki Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104 co około 12 tygodni W ciągu jednego roku powinnaś otrzymać cztery zastrzyki depo.
Czego można się spodziewać po Depo-ProveraSkutki uboczne
Twoje ciało może przechodzić zmiany, gdy dostosowuje się do progestyny w Depo-Provera. Aby zwiększyć swój sukces z depo, warto wiedzieć, czego się spodziewać w pierwszym roku stosowania.
Przed rozpoczęciem pierwszego zastrzyku depo ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z możliwych skutków ubocznych związanych z krwawieniem, które mogą wystąpić podczas korzystania z Depo-Provera. Niestety, nie ma sposobu, aby dowiedzieć się z wyprzedzeniem, czy te skutki uboczne wystąpią lub jak długo będą trwać.
Badania sugerują, że kobiety, które wiedzą z wyprzedzeniem o potencjalnym nieregularnym (plamistym) krwawieniu lub przedłużonym, ciągłym krwawieniu, są bardziej skłonne do dalszego stosowania Depo-Provera.
Chociaż efekty krwawienia mogą wystąpić po rozpoczęciu stosowania depo, ponad jedna trzecia kobiet przestała mieć miesiączki do szóstego miesiąca stosowania. Po 12 miesiącach zatrzymała się ponad połowa miesiączek kobiet.
Wiele kobiet jest gotowych przejść przez początkowe krwawienie w zamian za szansę, że nie będą już musiały mieć miesiączki.
6 najczęstszych skutków ubocznych Depo-ProveraFirst Depo Shot (miesiące 1-3)
Jeśli otrzymasz pierwszy zastrzyk depo w ciągu jednego z pierwszych pięciu dni miesiączki, to Depo-Provera zacznie działać natychmiast (co oznacza, że jesteś chroniony przed zajściem w ciążę). Przy idealnym użyciu Depo-Provera jest skuteczna w 99,7% (97% przy typowym stosowaniu).
Depo zapewni Ci również ciągłą ochronę przed ciążą, jeśli przeszłaś z innej metody hormonalnej i otrzymałaś pierwszy zastrzyk depo w ciągu ostatnich siedmiu dni stosowania tej metody (np. Złożone tabletki antykoncepcyjne, NuvaRing lub plaster Ortho-Evra). Wcześniejsze
Ogólnie rzecz biorąc, organizm potrzebuje około trzech miesięcy, aby przyzwyczaić się do Depo-Provera. Podobnie jak w przypadku innych hormonalnych metod kontroli urodzeń, Twój organizm potrzebuje tego czasu, aby przyzwyczaić się do hormonu (progestyny) w Depo.
Oczekiwane skutki uboczne
Gdy organizm przyzwyczaja się do Depo-Provera, prawdopodobne jest wystąpienie nieregularnego krwawienia (plamienia) lub przedłużonego krwawienia (jak ciągły okres). Ten objaw jest uważany za całkowicie normalny.
Jeśli zauważysz, że krwawienie jest bardzo obfite lub jeśli masz obawy, dobrym pomysłem może być skontaktowanie się z lekarzem.
Inne skutki uboczne Depo, które mogą wystąpić, to reakcje skórne, przyrost masy ciała i ból (związany z rzeczywistym wstrzyknięciem).
Do mniej powszechnych skutków ubocznych należą: zmiana popędu seksualnego, depresja, nerwowość, zawroty głowy, nudności, zmiana apetytu, bóle głowy, wysypka skórna lub plamiste ciemnienie skóry, ból piersi, wypadanie włosów lub zwiększone owłosienie twarzy lub ciała.
Gdy organizm dostosowuje się do progestyny, te działania niepożądane powinny się zmniejszyć i ustąpić. W przypadku niektórych kobiet te skutki uboczne mogą trwać do momentu ustąpienia zastrzyku Depo (11 do 14 tygodni).
Dokonywanie następnego spotkania
Zaleca się umówienie wizyty na kolejny zaplanowany zastrzyk Depo podczas wizyty tego samego lekarza, w którym otrzymałeś pierwszy zastrzyk:
- Jeśli używasz oryginalnego zastrzyku Depo-Provera, umów się na drugą wizytę w ciągu 11 do 13 tygodni.
- Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, następny zastrzyk powinien nastąpić za 12 do 14 tygodni.
Drugi strzał depo (miesiące 4-6)
Po drugim zastrzyku Depo-Provera lub Depo-subQ 104, Twoje ciało nadal będzie przyzwyczajać się do hormonu progestyny. Do tej pory prawdopodobnie byłeś zadowolony z wygody, że nie musisz myśleć o kontroli urodzeń.
Jeśli jesteś zadowolony ze swojej decyzji (lub nadal nie jesteś pewien, ale chcesz nadal korzystać z Depo-Provera), nadszedł czas na Twój drugi strzał Depo-Provera.
W okresie od czwartego do szóstego miesiąca sporadyczne krwawienie jest nadal uważane za normalne. Większość kobiet używających Depo-Provera twierdzi, że ich nieregularne plamienie ma tendencję do zmniejszania się z każdym strzałem. W rzeczywistości pod koniec szóstego miesiąca 39% kobiet ma zwykle całkowicie zatrzymaną miesiączkę.
Przybranie na wadze
W tym momencie możesz zauważyć zmiany w swojej wadze lub nie. Przyrost masy ciała jest częstym działaniem niepożądanym. Skorzystaj z wizyty u tego lekarza, aby omówić z lekarzem możliwy plan ćwiczeń i diety. Jeśli jesz rozsądnie i często ćwiczysz, możesz pomóc zmniejszyć zmiany wagi, które mogą wynikać ze stosowania Depo-Provera.
Przybieranie na wadze na Depo-ProveraZapobieganie utracie kości
Depo-Provera ma ostrzeżenie o czarnej skrzynce, które ostrzega kobiety, że dalsze stosowanie depo może powodować utratę gęstości mineralnej kości. Z tego powodu ta wizyta w depozycie jest również dobrym momentem, aby zapytać lekarza o zalecenia dotyczące utrzymania odpowiedniego spożycia wapnia.
Oto kilka typowych sugestii dotyczących uzyskania wystarczającej ilości wapnia, aby zapobiec utracie gęstości mineralnej kości podczas stosowania Depo-Provera:
- Suplementy wapnia i witamina D.
- Zapewnienie wystarczającej ilości wapnia w diecie na różne sposoby, w tym spożywanie dużej ilości warzyw
- Ćwiczenia zapobiegające osteoporozie, w tym ćwiczenia obciążające i wzmacniające mięśnie, które mogą pomóc w przeciwdziałaniu potencjalnej utracie wapnia w kościach
Twój lekarz może również zasugerować rzucenie palenia (jeśli jesteś palaczem) oraz ograniczenie lub zaprzestanie spożywania alkoholu.
Dokonywanie następnego spotkania
Powinieneś także umówić się na kolejną zaplanowaną sesję depo podczas wizyty tego samego lekarza, na którym otrzymałeś drugą dawkę.
- Jeśli używasz zastrzyku Depo-Provera, umów się na trzeci zastrzyk w ciągu 11 do 13 tygodni.
- Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, następny zastrzyk powinien nastąpić za 12 do 14 tygodni.
Zapewni to kontynuację ochrony przed ciążą.
Trzeci strzał depo (miesiące 7-9)
Zanim będziesz gotowy na trzeci zastrzyk Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104, istnieje duża szansa, że nieregularne krwawienia i miesiączki ustąpią, ponieważ organizm przyzwyczaił się do progestyny stosowanej w tej metodzie.
W tym momencie ważne jest, aby prowadzić zdrowy styl życia, aby przeciwdziałać przyrostowi masy ciała lub utracie wapnia związanym z Depo-Provera. Kontynuuj przyjmowanie suplementów wapnia, jeśli lekarz zalecił ich stosowanie.
Ćwiczenie
Powinieneś także ćwiczyć. Twoja rutyna powinna obejmować ćwiczenia obciążające, które pomogą utrzymać mocne kości. Do tego regularne, zdrowe dla serca ćwiczenia, które pomogą spalić dodatkowe kalorie:
- Ćwiczenia z obciążeniem mogą obejmować chodzenie, piesze wycieczki lub bieganie.
- Formy ćwiczeń zdrowych dla serca mogą obejmować jazdę na rowerze, jogę lub pływanie.
Dokonywanie następnego spotkania
Aby upewnić się, że ochrona ciąży będzie trwała, umów się na kolejną sesję depo podczas wizyty tego samego lekarza, w którym otrzymałeś trzecią dawkę:
- Jeśli używasz Depo-Provera, umów się na czwarty zastrzyk w ciągu 11 do 13 tygodni.
- Jeśli używasz Depo-subQ Provera 104, następny zastrzyk powinien nastąpić za 12 do 14 tygodni.
Fourth Depo Shot (miesiące od 10 do 12)
W tym momencie prawdopodobnie cieszysz się bezproblemową naturą tej metody kontroli urodzeń. Dopóki na czas otrzymywałaś zastrzyki Depo-Provera, masz ciągłą ochronę przed ciążą. Od tego momentu powinieneś kontynuować plan ćwiczeń i diety, aby utrzymać dobre zdrowie kości i wagę.
Możesz także odczuwać dodatkową korzyść z braku miesiączki. Jeśli Twój okres nie ustał całkowicie do końca pierwszego roku, nie martw się. Przy dalszym stosowaniu Depo-Provera najprawdopodobniej ustanie w ciągu następnych miesięcy.
Po dziewięciu miesiącach stosowania Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104 około połowa kobiet prawie ustała lub całkowicie ustała. W przypadku pozostałych kobiet 57% twierdzi, że ich miesiączki ustały pod koniec całego roku używania Depo.
Dokonywanie następnego spotkania
Po roku stosowania Depo-Provera najprawdopodobniej będziesz musiał umówić się na coroczne badanie ginekologiczne. Podczas tej wizyty możesz umówić się na czwarty strzał depo.
To dobry moment, aby porozmawiać z lekarzem, czy kontynuować wykonywanie zdjęć depo. Jeśli zdecydujesz się pozostać na Depo-Provera, umów się na kolejny zaplanowany zastrzyk (11-14 tygodni).
Uwagi końcowe
Bardzo ważne jest, aby za każdym razem otrzymać zastrzyk Depo-Provera na czas. Jeśli przegapisz zastrzyk Depo-Provera lub jeśli minęło ponad 13 tygodni od ostatniego wstrzyknięcia (14 tygodni, jeśli używasz Depo-subQ Provera 104), pamiętaj o zastosowaniu dodatkowej metody kontroli urodzeń, takiej jak prezerwatywy, prezerwatywy dla kobiet lub gąbka.
Przywracanie płodności
Jeśli chcesz zajść w ciążę, powinnaś przerwać zastrzyki Depo-Provera na rok przed planowanym rozpoczęciem ciąży. Odzyskanie płodności i rozpoczęcie owulacji po otrzymaniu ostatniego zastrzyku Depo-Provera zajmuje kilka miesięcy, a do poczęcia potrzeba średnio od 9 do 10 miesięcy (czasem ponad rok).
Limit dwuletni
Zalecenie FDA z 2004 r. Zaleciło kobietom zaprzestanie stosowania Depo-Provera lub Depo-subQ Provera 104 po dwóch latach ciągłego stosowania ze względu na możliwość utraty gęstości kości.
Powinieneś kontynuować swoje zdjęcia depo (przez ponad dwa lata) tylko po rozważeniu korzyści i ryzyka dalszego stosowania, a ty i twój lekarz ustaliliście, że jest to metoda kontroli urodzeń, którą możesz stosować.