Zawartość
- Opcje produktu odchudzającego
- Bezpieczeństwo produktów over-the-counter
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 21.05.2017
Możesz zobaczyć reklamy suplementów, które twierdzą, że pomogą Ci schudnąć. Ale wiele z tych twierdzeń nie jest prawdą. Niektóre z tych suplementów mogą mieć nawet poważne skutki uboczne.
Uwaga dla kobiet: Kobiety w ciąży lub karmiące piersią nigdy nie powinny przyjmować żadnych leków dietetycznych. Obejmuje to recepty, produkty ziołowe i inne środki dostępne bez recepty. Bez recepty odnosi się do leków, ziół lub suplementów, które można kupić bez recepty.
Opcje produktu odchudzającego
Istnieje wiele produktów dietetycznych dostępnych bez recepty, w tym preparaty ziołowe. Wiele z tych produktów nie działa. Niektóre mogą być nawet niebezpieczne. Przed skorzystaniem z bez recepty lub ziołowej diety, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Prawie wszystkie suplementy bez recepty zawierające informacje o właściwościach odchudzających zawierają pewną kombinację tych składników:
- Aloes
- Asparaginian
- Chrom
- koenzym Q10
- Pochodne DHEA
- Olej rybny bogaty w EPA
- Zielona herbata
- Hydroksycytrynian
- L-karnityna
- Pantetina
- Pirogronian
- Sesamina
Nie ma dowodów na to, że te składniki pomagają w utracie wagi.
Ponadto niektóre produkty zawierają składniki występujące w lekach na receptę, takie jak leki na ciśnienie krwi, leki na napady, leki przeciwdepresyjne i diuretyki (pigułki na wodę).
Bezpieczeństwo produktów over-the-counter
Niektóre składniki produktów dietetycznych dostępnych bez recepty mogą nie być bezpieczne. Food and Drug Administration (FDA) ostrzega ludzi, aby nie wykorzystywali niektórych z nich. NIE używaj produktów zawierających te składniki:
- Efedryna jest głównym aktywnym składnikiem efedryny ziołowej, znanej również jako mauang. FDA nie zezwala na sprzedaż leków zawierających efedrynę lub efedrynę. Efedryna może powodować poważne działania niepożądane, w tym udary i zawały serca.
- BMPEA jest stymulantem związanym z amfetaminami. Ta substancja chemiczna może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak niebezpieczne wysokie ciśnienie krwi, problemy z rytmem serca, utrata pamięci i problemy z nastrojem. Suplementy z ziołami Sztywna akacja oznakowane na opakowaniu często zawierają BMPEA, nawet jeśli ta substancja nigdy nie została znaleziona w tym zioła.
- DMBA i DMMA są używkami, które są chemicznie bardzo do siebie podobne. Zostały one znalezione w suplementach spalających tłuszcz i trening. DMBA jest również znany jako cytrynian AMP. Obie substancje chemiczne mogą powodować problemy z układem nerwowym i sercem.
- Brazylijskie pigułki dietetyczne są również znane jako suplementy diety Emagrece Sim i Herbathin. FDA ostrzega konsumentów, aby nie kupowali tych produktów. Zawierają leki pobudzające i leki stosowane w leczeniu depresji. Mogą one powodować poważne wahania nastroju.
- Tiratricol jest również znany jako kwas trijodotyrooctowy lub TRIAC. Produkty te zawierają hormon tarczycy i mogą zwiększać ryzyko chorób tarczycy, zawałów serca i udarów.
- Suplementy błonnikowe zawierające gumę guar spowodowały zatory w jelitach i przełyku, rurce przenoszącej pokarm z ust do żołądka i jelit.
- Chitosan to błonnik pokarmowy ze skorupiaków. Niektóre produkty zawierające chitozan to Natrol, Chroma Slim i Enforma. Osoby uczulone na skorupiaki nie powinny przyjmować tych suplementów.
Alternatywne nazwy
Utrata masy ciała - leki ziołowe i suplementy; Otyłość - leki ziołowe; Nadwaga - leki ziołowe
Referencje
Lewis JH. Choroby wątroby spowodowane przez środki znieczulające, substancje chemiczne, toksyny i preparaty ziołowe. W: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, wyd. Sleisenger i Fordtran's Gastrointestinal and Disease: Patofizjologia / Diagnoza / Zarządzanie. 10th ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: rozdz. 89.
Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Nowe suplementy diety dla otyłości: to, co obecnie wiemy. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków. Uważaj na produkty obiecujące cudowną utratę wagi. Strona FDA.gov. www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm246742.htm. Zaktualizowano 5 stycznia 2015 r. Dostęp do systemu 9 czerwca 2017 r.
Data przeglądu 21.05.2017
Zaktualizowali: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified w dziedzinie chorób wewnętrznych i hospicjum i medycyny paliatywnej, Atlanta, GA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.