Zawartość
- Więcej o twoim urazie
- Czego oczekiwać
- Czynność
- Samodzielna opieka w domu
- Kontynuacja
- Kiedy zadzwonić do lekarza
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 4/9/2018
Palec młotka występuje, gdy nie można wyprostować palca. Kiedy próbujesz go wyprostować, czubek palca pozostaje wygięty w kierunku dłoni.
Urazy sportowe są najczęstszą przyczyną palca młotkowego, zwłaszcza z łapania piłki.
Więcej o twoim urazie
Ścięgna przyczepiają mięśnie do kości. Ścięgno, które przyczepia się do czubka kości palca na tylnej stronie, pomaga wyprostować opuszek palca.
Palec młotka pojawia się, gdy ścięgno:
- Jest rozciągnięty lub rozdarty
- Odciąga kawałek kości od reszty kości (złamanie oderwane)
Palec młotka najczęściej występuje, gdy coś uderza w czubek wyprostowanego palca i zgina go siłą.
Czego oczekiwać
Noszenie szyny na palcu, aby ją utrzymać, jest najczęstszym sposobem leczenia palca młotkowego. Może być konieczne noszenie szyny na różne okresy czasu.
- Jeśli ścięgno jest tylko rozciągnięte, a nie rozdarte, powinno się zagoić w ciągu 4 do 6 tygodni, jeśli nosisz szynę przez cały czas.
- Jeśli ścięgno jest podarte lub oderwane od kości, powinno się go leczyć przez 6 do 8 tygodni noszenia szyny przez cały czas. Po tym będziesz musiał nosić szynę przez kolejne 3 do 4 tygodni, tylko w nocy.
Jeśli poczekasz na rozpoczęcie leczenia lub NIE NALEŻY nosić szyn jak ci powiedziano, może być konieczne dłuższe noszenie. Chirurgia rzadko jest potrzebna, z wyjątkiem poważniejszych złamań.
Twoja szyna jest wykonana z twardego plastiku lub aluminium. Wyszkolony profesjonalista powinien sprawić, że szyna sprawdzi się, czy pasuje prawidłowo, a palec jest w odpowiedniej pozycji do leczenia.
- Szyna powinna być na tyle ciasna, aby utrzymać palec w pozycji wyprostowanej, aby nie opadł. Ale nie powinno być tak ciasno, aby odcięło przepływ krwi.
- Jeśli Twoja skóra jest biała po zdjęciu szyny, może być za ciasna.
Czynność
Prawdopodobnie będziesz w stanie powrócić do normalnej aktywności lub sportu, pod warunkiem, że nosisz szynę przez cały czas.
Samodzielna opieka w domu
Uważaj, gdy zdejmiesz szynę, aby ją wyczyścić.
- Trzymaj palec prosto przez cały czas, gdy szyna jest wyłączona.
- Pozostawienie opadającego opuszka palca lub zgięcie może oznaczać, że będziesz musiał nosić szynę jeszcze dłużej.
Po prysznicu zakryj palec i szynę plastikową torbą. Jeśli zmokną, osusz je po prysznicu. Trzymaj palec prosto przez cały czas.
Korzystanie z opakowania z lodem może pomóc w bólu. Nałóż opakowanie lodu na 20 minut, co godzinę nie śpisz przez pierwsze 2 dni, a następnie przez 10 do 20 minut, 3 razy dziennie, w razie potrzeby, aby zmniejszyć ból i obrzęk.
W przypadku bólu można użyć ibuprofenu (Advil, Motrin), naproksenu (Aleve, Naprosyn) lub acetaminofenu (Tylenol). Możesz kupić te leki przeciwbólowe w sklepie.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem tych leków, jeśli masz chorobę serca, wysokie ciśnienie krwi, chorobę nerek lub masz wrzody żołądka lub wewnętrzne krwawienie w przeszłości.
- NIE bierz więcej niż zalecana ilość na butelce lub przez dostawcę.
Kontynuacja
Kiedy nadejdzie pora na oderwanie szyny, Twój dostawca zbada, jak dobrze wyleczył palec. Obrzęk palca, gdy nie nosisz już szyny, może być znakiem, że ścięgno jeszcze się nie zagoiło. Możesz potrzebować kolejnego prześwietlenia palca.
Jeśli palec nie zagoi się pod koniec leczenia, lekarz może zalecić kolejne 4 tygodnie noszenia szyny.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Zadzwoń do swojego operatora, jeśli:
- Twój palec jest nadal spuchnięty pod koniec czasu leczenia
- Twój ból nasila się w każdej chwili
- Skóra palca zmienia kolor
- Pojawia się drętwienie lub mrowienie w palcu
Alternatywne nazwy
Palec baseballowy - pielęgnacja; Spadek palca - pielęgnacja; Złamanie oderwania - palec młotkowy - pielęgnacja
Referencje
Brunton LM, Graham TJ, Atkinson RE. Urazy rąk. W: Miller MD, Thompson SR, wyd. DeLee and Drez's Orthopaedic Sports Medicine: Zasady i praktyka. 4 ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: rozdz. 77.
Strauch RJ. Uszkodzenie ścięgna prostownika. W: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Hand Surgery. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 5.
Data przeglądu 4/9/2018
Zaktualizowali: C. Benjamin Ma, MD, profesor, szef, medycyna sportowa i serwis barku, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.