Zawartość
- Czego oczekiwać w domu
- Pielęgnacja nacięć
- Czynność
- Inne Samoopieki
- Kiedy zadzwonić do lekarza
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 16.08.2018
Wracasz do domu po sekcji C. Powinieneś oczekiwać pomocy w opiece nad sobą i noworodkiem. Porozmawiaj ze swoim partnerem, rodzicami, teściami lub przyjaciółmi.
Czego oczekiwać w domu
Możesz mieć krwawienie z pochwy do 6 tygodni. Będzie powoli stawał się mniej czerwony, potem różowy, a następnie będzie miał więcej koloru żółtego lub białego. Krwawienie i wydzielina po porodzie nazywa się lochia.
Na początku twoje cięcie (nacięcie) będzie lekko i różowo uniesione niż reszta skóry. Prawdopodobnie będzie się wydawać nieco podpuchnięty.
- Każdy ból powinien zmniejszyć się po 2 lub 3 dniach, ale cięcie pozostanie delikatne przez okres do 3 tygodni lub dłużej.
- Większość kobiet potrzebuje leków przeciwbólowych przez pierwsze kilka dni do 2 tygodni. Zapytaj swojego dostawcę, co jest bezpieczne podczas karmienia piersią.
- Z czasem twoja blizna stanie się cieńsza i bardziej płaska i zmieni kolor na biały lub na skórę.
Będziesz potrzebował kontroli u swojego lekarza w ciągu 4 do 6 tygodni.
Pielęgnacja nacięć
Jeśli wrócisz do domu z opatrunkiem (bandażem), zmieniaj opatrunek na swój krój raz dziennie lub wcześniej, jeśli zabrudzi się lub zmoczy.
- Twój dostawca powie Ci, kiedy przestać zakrywać ranę.
- Utrzymuj obszar rany w czystości, myjąc go łagodnym mydłem i wodą. Nie musisz go szorować. Często wystarczy pozwolić wodzie spłynąć po ranie pod prysznicem.
- Możesz usunąć opatrunek na rany i wziąć prysznic, jeśli do zamknięcia skóry użyto szwów, zszywek lub kleju.
- NIE zanurzaj się w wannie lub wannie z hydromasażem ani nie pływaj, dopóki Twój dostawca nie powie, że jest OK. W większości przypadków jest to dopiero 3 tygodnie po zabiegu.
Jeśli paski (Steri-Strips) zostały użyte do zamknięcia nacięcia:
- NIE próbuj zmywać pasków Steri-Strip ani kleju. Prysznic i klepanie nacięcia jest w porządku, czystym ręcznikiem.
- Powinny spaść za tydzień. Jeśli po 10 dniach nadal tam są, możesz je usunąć, chyba że Twój dostawca tak nie zaleci.
Czynność
Wstawanie i chodzenie po powrocie do domu pomoże ci goić się szybciej i może zapobiec powstawaniu zakrzepów krwi.
Powinieneś być w stanie wykonywać większość swoich regularnych zajęć w ciągu 4 do 8 tygodni. Przed tym:
- Nie podnoś niczego cięższego niż dziecko przez pierwsze 6 do 8 tygodni.
- Krótkie spacery to doskonały sposób na zwiększenie siły i wytrzymałości. Lekkie prace domowe są w porządku. Powoli zwiększaj, ile robisz.
- Spodziewaj się, że łatwo się zmęczysz. Słuchaj swojego ciała i nie bądź aktywny aż do wyczerpania.
- Unikaj ciężkiego sprzątania, biegania, większości ćwiczeń i wszelkich czynności, które sprawiają, że ciężko oddychasz lub napinasz mięśnie. Nie rób przysiadów.
Nie należy prowadzić samochodu przez co najmniej 2 tygodnie. Jazda samochodem jest w porządku, ale zapnij pas. Nie należy prowadzić pojazdów, jeśli pacjent przyjmuje leki przeciwbólowe lub jeśli czuje się słabo lub niebezpiecznie.
Inne Samoopieki
Spróbuj jeść mniejsze posiłki niż normalnie i spożywaj zdrowe przekąski. Jedz dużo owoców i warzyw i pij 8 filiżanek (2 litry) wody dziennie, aby uniknąć zaparcia.
Wszelkie hemoroidy, które rozwijasz, powinny powoli się zmniejszać. Niektórzy mogą odejść. Metody, które mogą pomóc w objawach, obejmują:
- Ciepłe kąpiele w wannie (wystarczająco płytkie, aby utrzymać nacięcie powyżej poziomu wody).
- Zimne okłady w okolicy.
- Bez recepty leki przeciwbólowe.
- Bez recepty hemoroidy maści lub czopki.
- Masowe środki przeczyszczające zapobiegające zaparciom. W razie potrzeby poproś dostawcę o zalecenia.
Seks może rozpocząć się w dowolnym momencie po 6 tygodniach. Pamiętaj też, aby porozmawiać z lekarzem na temat antykoncepcji po ciąży. Decyzję tę należy podjąć przed opuszczeniem szpitala.
Po odcinkach C, które są następstwem trudnej pracy, niektóre matki odczuwają ulgę. Ale inni czują się smutni, rozczarowani, a nawet winni, że potrzebują sekcji C.
- Wiele z tych uczuć jest normalnych, nawet dla kobiet, które urodziły pochwę.
- Spróbuj porozmawiać ze swoim partnerem, rodziną lub przyjaciółmi o swoich uczuciach.
- Poszukaj pomocy u swojego dostawcy, jeśli te uczucia nie znikną lub nie pogorszą się.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli masz krwawienie z pochwy, które:
- Jest nadal bardzo ciężki (jak Twój okres miesiączkowy) po ponad 4 dniach
- Jest lekki, ale trwa dłużej niż 4 tygodnie
- Polega na przemijaniu dużych skrzepów
Zadzwoń również do swojego dostawcy, jeśli masz:
- Obrzęk jednej z nóg (będzie czerwony i cieplejszy niż druga noga)
- Ból łydki
- Zaczerwienienie, ciepło, obrzęk lub drenaż z miejsca nacięcia lub rozcięcie nacięcia
- Gorączka, która utrzymuje się powyżej 37,8 ° C powyżej 100 ° F (obrzęk piersi może powodować łagodne podwyższenie temperatury)
- Zwiększony ból brzucha
- Wyładowanie z pochwy, które staje się cięższe lub nabiera nieprzyjemnego zapachu
- Stań się bardzo smutny, przygnębiony lub wycofany, masz poczucie krzywdy sobie lub swojemu dziecku lub masz problemy z opieką nad sobą lub dzieckiem
- Czuły, zaczerwieniony lub ciepły obszar na jednej piersi (może to być oznaką zakażenia)
Stan przedrzucawkowy po porodzie, chociaż rzadki, może wystąpić po porodzie, nawet jeśli nie wystąpiła przedrzucawka w czasie ciąży. Zadzwoń do swojego operatora natychmiast, jeśli:
- Obrzęk dłoni, twarzy lub oczu (obrzęk)
- Nagle przybierasz na wadze w ciągu 1 lub 2 dni lub zyskujesz więcej niż 2 funty (1 kilogram) w ciągu tygodnia
- Ból głowy, który nie ustępuje lub pogarsza się
- Miej zmiany w widzeniu, takie jak niewidzialne przez krótki czas, zobacz migające światła lub plamy, są wrażliwe na światło lub mają niewyraźne widzenie
- Ból i obolałość ciała (podobne do bólu ciała z wysoką gorączką)
Alternatywne nazwy
Cesarskie cięcie - powrót do domu
Referencje
Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów; Grupa zadaniowa ds. Nadciśnienia w ciąży. Nadciśnienie w ciąży. Raport Amerykańskiego Kolegium Położników i Ginekologów z Zespołu Zadaniowego ds. Nadciśnienia Tętniczego w Ciąży. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.
Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Cesarskie cięcie. W: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Położnictwo: Ciąża normalna i problemowa. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 19.
Isley MM, Katz VL. Opieka poporodowa i długoterminowe względy zdrowotne. W: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Położnictwo: Ciąża normalna i problemowa. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 23.
Sibai BM. Stan przedrzucawkowy i zaburzenia nadciśnieniowe. W: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Położnictwo: Ciąża normalna i problemowa. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 31.
Data przeglądu 16.08.2018
Zaktualizowano: John D. Jacobson, MD, profesor położnictwa i ginekologii, Loma Linda University School of Medicine, Centrum Płodności Loma Linda, Loma Linda, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.