Zawartość
Cellulit to tłuszcz, który gromadzi się w kieszeniach tuż pod powierzchnią skóry. Tworzy się wokół bioder, ud i pośladków. Złogi cellulitu powodują, że skóra wygląda na dołowaną.
Informacja
Cellulit może być bardziej widoczny w ciele niż tłuszcz. Każdy ma pod skórą warstwy tłuszczu, więc nawet chude osoby mogą mieć cellulit. Włókna kolagenowe, które łączą tłuszcz ze skórą, mogą się rozciągać, rozpadać lub zaciskać. Umożliwia to wybrzuszenie komórek tłuszczowych.
Twoje geny mogą odgrywać rolę w tym, czy masz cellulit. Inne czynniki mogą obejmować:
- Twoja dieta
- Jak twoje ciało spala energię
- Zmiany hormonalne
- Odwodnienie
Cellulit nie jest szkodliwy dla zdrowia. Większość pracowników służby zdrowia uważa cellulit za normalny stan u wielu kobiet i niektórych mężczyzn.
Wiele osób szuka leczenia cellulitu, ponieważ przeszkadza im to, jak wygląda. Porozmawiaj ze swoim dostawcą na temat opcji leczenia. Obejmują one:
- Leczenie laserowe, które wykorzystuje energię lasera do rozbicia twardych pasm, które przyciągają skórę, powodując wgłębienie skóry cellulitu.
- Podcięcie, które wykorzystuje maleńkie ostrze, aby rozbić twarde opaski.
- Inne zabiegi, takie jak dwutlenek węgla, częstotliwość radiowa, ultradźwięki, kremy i płyny oraz urządzenia do głębokiego masażu.
Upewnij się, że rozumiesz ryzyko i korzyści płynące z jakiegokolwiek leczenia cellulitu.
Porady dotyczące unikania cellulitu obejmują:
- Zdrowa dieta bogata w owoce, warzywa i błonnik
- Nawodnienie przez picie dużej ilości płynów
- Regularne ćwiczenia, aby mięśnie były stonowane, a kości mocne
- Utrzymanie zdrowej wagi (bez diety jojo)
- Nie palić
Obrazy
Warstwa tłuszczu w skórze
Komórki mięśniowe a komórki tłuszczowe
Cellulit
Referencje
Strona internetowa Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Zabiegi na cellulit: co naprawdę działa? www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/cellulite-treatments. Dostęp 17 grudnia 2018 roku.
Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Konturowanie ciała: liposukcja i nieinwazyjne metody. W: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatologia. 4 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: rozdz 156.
Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulit. W: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Leczenie choroby skóry: kompleksowe strategie terapeutyczne. 5th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: rozdz. 39.
Data przeglądu 10.08.2018
Zaktualizowano: Linda J. Vorvick, MD, profesor kliniczny, Wydział Medycyny Rodzinnej, Medycyna UW, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.