Zawartość
Przegląd
Uzyskanie wystarczającej ilości wapnia, aby zapobiec przerzedzaniu się kości przez całe życie, może być utrudnione, jeśli ta osoba ma nietolerancję laktozy lub inny powód, taki jak skłonność do kamieni nerkowych, w celu uniknięcia bogatych w wapń źródeł żywności. Niedobór wapnia wpływa również na serce i układ krążenia, a także na wydzielanie niezbędnych hormonów. Istnieje wiele sposobów uzupełniania wapnia, w tym rosnąca liczba wzbogaconych produktów spożywczych.
Data przeglądu 10/1/2017
Zaktualizowano: Gordon A. Starkebaum, MD, profesor medycyny, Wydział Reumatologii, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.