![Budowa i funkcje kości #2 [ Układ ruchu ]](https://i.ytimg.com/vi/MhiZYlDZCak/hqdefault.jpg)
Zawartość
Przegląd
Ćwiczenia odgrywają ważną rolę w utrzymaniu gęstości kości u starzejącego się człowieka. Badania pokazują, że ćwiczenia wymagające mięśni do ciągnięcia kości powodują, że kości zachowują i prawdopodobnie zyskują gęstość.
Data przeglądu 10/1/2017
Zaktualizowano: Gordon A. Starkebaum, MD, profesor medycyny, Wydział Reumatologii, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.