Push-up na ścianie

Posted on
Autor: John Stephens
Data Utworzenia: 26 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 8 Listopad 2024
Anonim
6: Push-ups against a wall
Wideo: 6: Push-ups against a wall

Zawartość



Przegląd

Pompki ścienne to ćwiczenia rozciągające mięśnie i torebkę stawową stawu barkowego.

Data przeglądu 6/29/2011

Zaktualizowano: Fizykoterapeuta Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny A.D.A.M., Inc.