Zawartość
- Niemowlęta i spanie
- Zmniejszenie ryzyka wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) i innych zgonów związanych ze snem
Ponieważ większość przypadkowych uduszeń, zakrztuszeń i uduszenia dzieci zdarza się w domu, rodzice powinni dokładnie zabezpieczyć swoje domy. Kolejnym krokiem zapobiegawczym jest nauczenie się resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR) i udzielania pierwszej pomocy przed wypadkiem. Inne wskazówki dotyczące zapobiegania obejmują:
Zawsze nadzoruj małe dzieci podczas jedzenia. Upewnij się, że siadają, gdy mają jedzenie w ustach.
Małe przedmioty, które mogą spowodować zadławienie, należy przechowywać poza zasięgiem dzieci. Sprawdź, czy pod meblami i między poduszkami siedzeń nie ma ryzyka zadławienia. Należą do nich monety, kulki, baterie do zegarków, guziki i nasadki na długopis lub markery.
Możesz kupić tester małych części, aby określić, które elementy mogą spowodować zadławienie.
Upewnij się, że Twoje dziecko bawi się zabawkami dostosowanymi do wieku.
Regularnie sprawdzaj zabawki pod kątem uszkodzeń.
Pokarmy stanowią połowę niedrożności dróg oddechowych. Przechowuj następujące produkty spożywcze z dala od dzieci w wieku poniżej 4 lat:
Hot dogi
Orzechy i nasiona
Kawałki mięsa lub sera
Całe winogrona
Twarde lub lepkie cukierki
Prażona kukurydza
Kawałki masła orzechowego
Kawałki surowych warzyw
Guma do żucia
Zdejmij kaptur i troczki przy szyi z odzieży wierzchniej dla małych dzieci.
Nie zezwalaj dzieciom na noszenie naszyjników, torebek, szalików ani odzieży ze sznurkiem na wyposażeniu placu zabaw.
Zawiąż lub przetnij wszystkie sznurki rolet i zasłon.
Nie zawieszaj niczego na łóżeczku, które ma sznury lub wstążki dłuższe niż 7 cali.
Nie pozwalaj dzieciom poniżej 6 roku życia spać na górnym łóżku piętrowym (mogą się udusić lub udusić, jeśli upadną).
Nie pozwól dziecku bawić się na krzesełkach z pufami, które zawierają małe granulki pianki. Jeśli fotel worek fasoli pęknie, Twoje dziecko może wdychać i zakrztusić się granulkami.
Nie pozwól małym dzieciom bawić się zabawkami do strzelania. Strzała, strzałka lub kulka mogą grozić udławieniem się, jeśli zostaną wystrzelone w usta dziecka.
Pamiętaj, aby wyrzucić wszystkie plastikowe opakowania, w których przyszła zabawka. Plastikowe opakowanie może udusić małe dziecko.
Niemowlęta i spanie
Społeczność medyczna zaleca umieszczanie niemowląt na plecach w łóżeczkach, aby zmniejszyć ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS). Kładzenie niemowląt na plecach może również zmniejszyć ryzyko zadławienia, ponieważ niemowlęta mogą mieć początkowo trudności z podniesieniem głowy, jeśli są zakryte. Łóżeczko powinno być wykonane zgodnie z krajowymi normami bezpieczeństwa, z twardym, płaskim materacem. Nie wkładaj miękkiej pościeli, zabawek i innych miękkich produktów, poduszek i kołder do łóżeczka z niemowlęciem.
Zmniejszenie ryzyka wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) i innych zgonów związanych ze snem
Oto zalecenia Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej (AAP) dotyczące zmniejszania ryzyka SIDS i zgonów związanych ze snem od urodzenia do 1 roku życia:
Upewnij się, że Twoje dziecko jest zaszczepione. Niemowlę, które jest w pełni zaszczepione, może zmniejszyć ryzyko SIDS.
Karm swoje dziecko piersią. AAP zaleca mleko matki tylko przez co najmniej 6 miesięcy.
Umieść niemowlę na plecach na cały sen lub drzemki, aż osiągnie 1 rok życia. Może to zmniejszyć ryzyko SIDS, aspiracji i zadławienia. Nigdy nie kładź dziecka na boku lub na brzuchu do snu lub drzemki. Jeśli Twoje dziecko nie śpi, pozwól dziecku spędzać czas na brzuszku tak długo, jak jesteś pod nadzorem, aby zmniejszyć szanse, że Twoje dziecko rozwinie płaską głowę.
Zawsze rozmawiaj z lekarzem Twojego dziecka przed podniesieniem głowy łóżeczka, jeśli zdiagnozowano u niego refluks żołądkowo-przełykowy (GERD lub zgaga).
Podaruj dziecku smoczek do spania lub drzemki, jeśli nie jest karmiony piersią. Jeśli karmisz piersią, opóźnij wprowadzenie smoczka do czasu, gdy karmienie piersią zostanie na stałe.
Użyj twardego materaca (przykryte ciasno dopasowanym prześcieradłem), aby zapobiec powstawaniu szczelin między materacem a bokami łóżeczka, placu zabaw lub łóżeczka. Może to zmniejszyć ryzyko uwięzienia, uduszenia i SIDS.
Dziel się z dzieckiem swoim pokojem zamiast łóżka. Umieszczenie dziecka w łóżku zwiększa ryzyko uduszenia, uduszenia, uwięzienia i SIDS. Nie zaleca się dzielenia łóżek w przypadku bliźniaków ani innych par. AAP zaleca, aby niemowlęta spały w tym samym pokoju co ich rodzice, blisko łóżka rodzica, ale w oddzielnym łóżku lub łóżeczku odpowiednim dla niemowląt. Taki sposób spania jest zalecany idealnie na pierwszy rok życia dziecka, ale powinien być utrzymany przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy.
Nie używaj fotelików dla niemowląt, fotelików samochodowych, wózków, nosidełek i huśtawek dla niemowląt do rutynowego snu i codziennych drzemek. Mogą one prowadzić do niedrożności dróg oddechowych niemowlęcia lub uduszenia.
Nie umieszczaj niemowląt na kanapie lub w fotelu do spania. Spanie na kanapie lub w fotelu naraża niemowlę na znacznie większe ryzyko śmierci, w tym SIDS.
Nie używaj nielegalnych narkotyków i alkoholui nie pal w ciąży ani po porodzie. Trzymaj dziecko z dala od palących osób i miejsc, w których inni palą.
Nie zawijaj zawiniątka, nie przesadzaj ani nie zakrywaj twarzy lub głowy niemowlęcia. Zapobiegnie to przegrzaniu, zmniejszając ryzyko SIDS.
Upewnij się, że listwy łóżeczka niemowlęcia są oddalone od siebie o nie więcej niż 2 3/8 cala, aby dziecko nie mogło się przez nie zmieścić.
Nie używaj luźnej pościeli ani miękkich przedmiotów- ochraniacze, poduszki, kołdry, koce - w łóżeczku lub gondoli niemowlęcia, aby zapobiec uduszeniu, uduszeniu, uwięzieniu lub SIDS.
Nie używaj domowych monitorów oddechu i urządzeń komercyjnych- kliny, pozycjonery i specjalne materace - aby zmniejszyć ryzyko SIDS i zgonów niemowląt związanych ze snem.
Zawsze umieszczaj łóżeczka, kołyski i place zabaw w obszarach wolnych od zagrożeń- te bez zwisających sznurków, drutów lub zasłon okiennych - w celu zmniejszenia ryzyka uduszenia.