Zdrowie

Jadłowstręt psychiczny

Posted on
Autor: Clyde Lopez
Data Utworzenia: 25 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 17 Listopad 2024
Anonim
Jadłowstręt psychiczny (anoreksja)
Wideo: Jadłowstręt psychiczny (anoreksja)

Zawartość

Co to jest jadłowstręt psychiczny?

Anoreksja psychiczna, znana również jako anoreksja, jest zaburzeniem odżywiania. To zaburzenie sprawia, że ​​masz obsesję na punkcie swojej wagi i jedzenia. Jeśli masz ten problem, możesz mieć wypaczony obraz ciała. Możesz postrzegać siebie jako otyłego, mimo że masz bardzo niską masę ciała.

W przypadku anoreksji możesz stosować nietypowe nawyki żywieniowe, aby radzić sobie ze stresem, lękiem i niską samooceną. Ograniczenie jedzenia może dać ci poczucie kontroli nad swoim życiem.

Ten problem dotyka więcej kobiet niż mężczyzn. Często zaczyna się w okresie dojrzewania. Liczba młodych kobiet w wieku od 15 do 19 lat cierpiących na jadłowstręt psychiczny rośnie co 10 lat od 1930 roku.

Co powoduje jadłowstręt psychiczny?

Eksperci nie wiedzą, co powoduje anoreksję. Często zaczyna się od regularnej diety. Z biegiem czasu może prowadzić do skrajnej i niezdrowej utraty wagi. Możesz stosować ekstremalne odchudzanie i sztuczki ograniczające jedzenie z obawy przed otyłością.

Anoreksja ma dwa podtypy:

  • Typ ogranicznika. Osoby z tego typu anoreksją poważnie ograniczają ilość spożywanego jedzenia. Zwykle obejmuje to żywność bogatą w węglowodany i tłuszcze.
  • Typ bulimiczny (objadający się i przeczyszczający). Osoby z bulimią jedzą za dużo, a następnie wymiotują. Mogą przyjmować duże ilości środków przeczyszczających lub innych metod, aby oczyścić jelita.

Jakie są czynniki ryzyka jadłowstrętu psychicznego?

Prawdopodobnie osoba z anoreksją pochodzi z rodziny, w której występowały pewne problemy zdrowotne. Należą do nich problemy z wagą, choroby fizyczne i problemy ze zdrowiem psychicznym. Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą obejmować depresję i nadużywanie narkotyków.


Inne rzeczy, które mogą odgrywać rolę w anoreksji to:

  • Postawy społeczne
  • Wpływy rodzinne
  • Genetyka
  • Brak równowagi chemicznej mózgu
  • Problemy rozwojowe

Możesz być również narażony na ryzyko, jeśli uprawiasz określone sporty i zajęcia, które koncentrują się na kształcie i rozmiarze ciała. Obejmują one:

  • Balet
  • Kulturystyka
  • Cheerleading
  • Łyżwiarstwo figurowe
  • Gimnastyka
  • Jockeying
  • Modelowanie
  • Zapasy

Jakie są objawy jadłowstrętu psychicznego?

Anoreksja może powodować różne objawy. Mogą być związane z pożywieniem lub wagą. Mogą być fizyczne lub emocjonalne.

Objawy związane z jedzeniem lub wagą mogą obejmować:

  • Zmieniony obraz ciała
  • Niska waga ciała
  • Ekstremalny strach przed otyłością
  • Nadmierna aktywność fizyczna
  • Odmowa głodu
  • Utrwalanie podczas przygotowywania posiłków
  • Nietypowe zachowania żywieniowe

Objawy fizyczne mogą obejmować:

  • Zły stan odżywienia
  • Odwodnienie
  • Bycie bardzo szczupłym
  • Ból brzucha lub wzdęcia
  • Zaparcie
  • Letarg lub zmęczenie
  • Nie radzi sobie z niskimi temperaturami
  • Delikatne, puszyste włosy na ciele (zwane lanugo)
  • Sucha lub żółtawa skóra
  • Rzednące włosy
  • Kruche paznokcie

Objawy emocjonalne mogą obejmować:


  • Wycofywanie się z sytuacji społecznych
  • Utrata zainteresowania seksem
  • Drażliwość
  • Zmiany nastroju
  • Depresja

Jak rozpoznaje się jadłowstręt psychiczny?

Kiedy masz anoreksję, możesz próbować ukryć swój problem przed innymi. Z czasem członkowie rodziny, nauczyciele i trenerzy mogą zacząć martwić się o Twoją wagę i zachowanie. Wczesne leczenie może pomóc w zapobieganiu poważnym problemom zdrowotnym. Twój lekarz zapyta Cię o Twoją historię medyczną. On lub ona da ci fizyczny egzamin. Twój lekarz może zalecić wykonanie testów psychologicznych. Pomocna może być również rozmowa z członkami rodziny i innymi zainteresowanymi dorosłymi.

Jak leczy się jadłowstręt psychiczny?

Leczenie anoreksji może zależeć od wieku, ogólnego stanu zdrowia, historii choroby, objawów i innych czynników. W przypadku problemów fizycznych może być potrzebna pilna pomoc medyczna. Poradnictwo żywieniowe może pomóc w nauce dokonywania zdrowych wyborów żywieniowych. Może również pomóc w przywróceniu zdrowej wagi.

Terapia może pomóc ci nauczyć się radzić sobie z emocjami. Może również pomóc Ci poprawić umiejętności radzenia sobie i przyjąć zdrowe nawyki. Terapię można przeprowadzić indywidualnie, z rodziną lub w grupie. Niektóre leki mogą również pomóc w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja i lęk.


Jakie są powikłania jadłowstrętu psychicznego?

Anoreksja jest bardzo szkodliwa dla organizmu i może prowadzić do poważnych problemów, takich jak:

  • Niedokrwistość
  • Problemy z sercem (arytmie, wolne tętno, niewydolność serca i wypadanie płatka zastawki mitralnej)
  • Niskie ciśnienie krwi
  • Problemy z nerkami
  • Brak równowagi elektrolitowej
  • Brak miesiączki u kobiet
  • Niski poziom testosteronu u mężczyzn
  • Utrata kości
  • Śmierć

Czy można zapobiegać jadłowstrętu psychicznego?

Eksperci nie wiedzą, jak zapobiegać jadłowstrętu psychicznego. Pomocne może być, jeśli członkowie rodziny zachowują zdrowe podejście i zachowują się w odniesieniu do wagi, jedzenia, ćwiczeń i wyglądu. Dorośli mogą pomóc dzieciom i nastolatkom w budowaniu poczucia własnej wartości na różne sposoby. Obejmuje to pracowników naukowych, hobby i wolontariat. Skoncentruj się na czynnościach, które nie są związane z wyglądem danej osoby.

Życie z jadłowstrętem psychicznym

Jeśli masz anoreksję, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Możesz wyleczyć się z anoreksji i odzyskać zdrowie. Aby to zrobić, musisz przestrzegać pełnego planu leczenia. Podczas regeneracji nie będziesz musiał cały czas się ważyć. Nie będziesz też musiał spędzać dużo czasu sam. Ważne jest również, aby uczyć się i unikać rzeczy, które prowadzą do zachowań anorektycznych. Suplementy diety pomogą Ci uzyskać wystarczającą ilość pożywienia. Metody relaksacyjne, takie jak joga, mogą również pomóc złagodzić objawy.

Kluczowe kwestie dotyczące jadłowstrętu psychicznego

  • Jadłowstręt psychiczny to zaburzenie odżywiania, które powoduje silny i silny lęk przed przybraniem na wadze. Możesz mieć odmienny pogląd na bycie grubym, nawet gdy jesteś niebezpiecznie chudy.
  • Możesz stosować ekstremalne ćwiczenia, ograniczenia kalorii i jedzenia lub objadanie się i przeczyszczanie, aby kontrolować swoją wagę. Może dać ci poczucie kontroli nad swoim życiem.
  • Ten problem jest niebezpieczny, ponieważ może spowodować uszkodzenie narządów i może być śmiertelny.
  • Leczenie może obejmować środki wspomagające odżywianie, terapię i leki.
  • Może być potrzebny pobyt w szpitalu. Ma to na celu upewnienie się, że dana osoba je wystarczająco dużo i nie ćwiczy zbyt dużo.
  • Ten problem występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Może być bardziej powszechne w przypadku osób uprawiających sporty i zajęcia, które koncentrują się na kształcie i rozmiarze ciała. Może to obejmować modelowanie, taniec i inne obszary sportowe.
  • W leczeniu tego zaburzenia może pomóc zarówno terapia indywidualna, jak i grupowa.

Następne kroki

Wskazówki, które pomogą Ci jak najlepiej wykorzystać wizytę u lekarza:

  • Poznaj powód swojej wizyty i dowiedz się, co chcesz, aby się stało.
  • Przed wizytą zapisz pytania, na które chcesz odpowiedzieć.
  • Weź ze sobą kogoś, kto pomoże ci zadawać pytania i zapamiętaj, co powie ci twój lekarz.
  • Podczas wizyty zapisz nazwę nowej diagnozy oraz wszelkie nowe leki, terapie lub testy. Zapisz również wszelkie nowe instrukcje, które otrzymasz od swojego dostawcy.
  • Dowiedz się, dlaczego przepisano nowy lek lub lek i w jaki sposób pomoże. Wiedz również, jakie są skutki uboczne.
  • Zapytaj, czy twój stan można leczyć w inny sposób.
  • Dowiedz się, dlaczego badanie lub procedura jest zalecane i jakie mogą oznaczać wyniki.
  • Dowiedz się, czego się spodziewać, jeśli nie zażyjesz leku lub nie wykonasz testu lub procedury.
  • Jeśli masz wizytę kontrolną, zapisz datę, godzinę i cel tej wizyty.
  • Dowiedz się, jak możesz skontaktować się ze swoim dostawcą, jeśli masz pytania.