Zawartość
Istnieje 100 różnych form zapalenia stawów, z których każda ma swój własny zestaw przyczyn i czynników ryzyka. Najczęstsze typy to choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów i dna. Określenie przyczyny zapalenia stawów może być trudne, ponieważ do jego rozwoju zwykle przyczynia się wiele nakładających się czynników. Możliwe przyczyny zapalenia stawów obejmują zużycie związane z wiekiem i stylem życia, infekcje, urazy i stany autoimmunologiczne.Najczęstsze przyczyny
W przypadku każdego z głównych typów zapalenia stawów istnieją różne przyczyny i czynniki ryzyka, ale to one najczęściej występują.
Starszy wiek
Starszy wiek jest głównym czynnikiem powodującym zapalenie stawów, ponieważ chrząstka staje się z czasem coraz bardziej krucha i ma mniejszą zdolność do naprawy. Rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów zwykle rozpoczyna się między 40 a 50 rokiem życia, chociaż w innych postaciach choroby może rozpocząć się wcześniej.
Zapalenie stawów może wystąpić w każdym wieku, w tym u dzieci. Chociaż częściej występują u osób starszych, objawy należy oceniać we wszystkich grupach wiekowych.
Zranienie
Wcześniejsze uszkodzenie stawu może powodować nieregularności w normalnej, gładkiej powierzchni stawu. Wcześniejszy uraz z pewnością odgrywa rolę w rozwoju zapalenia stawów nadgarstka, w którym złożona struktura kości i chrząstki może być łatwo uszkodzona przez uderzenie lub kompresję. Innym przykładem jest zapalenie stawów spowodowane złamaniem plateau kości piszczelowej, w którym złamany obszar kości wchodzi do chrząstki stawu kolanowego.
Infekcja
Niektóre infekcje wokół stawu, zarówno bakteryjne, jak i wirusowe, prowadzą do degradacji chrząstki lub tworzenia się zmian skórnych, które przenikają przez staw i błonę maziową. Osoby, które doświadczyły infekcji stawów (stawu septycznego), wielu epizodów dny moczanowej lub nawracającej infekcji gronkowcowej wokół stawu, są bardziej narażone na rozwój zapalenia stawów.
Czynniki autoimmunologiczne
Reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów, młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów i toczeń należą do rodzajów zapalenia stawów, w którym układ odpornościowy atakuje własne tkanki. Przyczyna tego jest niejasna i może być spowodowana kilkoma czynnikami, w tym predyspozycjami genetycznymi, infekcjami lub narażeniem środowiskowym. Twój układ odpornościowy jest uczulony i wytwarza przeciwciała, które atakują twoje stawy i narządy.
Genetyka
Wydaje się, że genetyka odgrywa kluczową rolę w rozwoju niektórych typów zapalenia stawów, chociaż powiązanie to nie jest jeszcze w pełni poznane. Historia rodzinna może sugerować zwiększone ryzyko w zależności od rodzaju zapalenia stawów. Na przykład około 40% pacjentów z łuszczycą lub łuszczycowym zapaleniem stawów ma członków rodziny, którzy mają jedną z tych chorób.
Niektóre postacie reumatoidalnego zapalenia stawów są powiązane z markerami genetycznymi znanymi jako HLA-B27 i HLA-DR4. Przyczyniać się mogą również warianty innych genów, w tym:
- STAT4, gen, który odgrywa ważną rolę w regulacji i aktywacji odpowiedzi immunologicznej
- TRAF1 i C5, dwa geny związane z przewlekłym zapaleniem
- PTPN22, gen związany zarówno z rozwojem, jak i progresją reumatoidalnego zapalenia stawów
Na dnę moczanową, definiowaną przez problem z produkcją i eliminacją kwasu moczowego, wpływa również genetyka. Dziedziczna hiperurykemia, wywoływana przez mutacje SLC2A9 i SLC22A12, jest jedną z przyczyn upośledzenia wydzielania kwasu moczowego przez nerki.
Przyczyny i czynniki ryzyka dny moczanowej
Wciąż bada się, jak genetyka może wpływać na rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów. Przegląd wykazał różnice w dziedziczności w zależności od tego, który staw został dotknięty. Miał największy wpływ na zapalenie stawów kręgosłupa (70%) i zapalenie stawów biodrowych (60%), a mniejszy na kolano (40%). Wydaje się, że na chorobę zwyrodnieniową stawów wpływa kilka wariantów genów, a posiadanie ich więcej w tym samym czasie zwiększa ryzyko.
Choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów i fibromialgia występują częściej u kobiet, a dna moczanowa występuje częściej u mężczyzn. Przyczyny tej różnicy w ryzyku są niejasne.
Czynniki ryzyka związane ze stylem życia
Są rzeczy, które robisz, które mogą zwiększać ryzyko niektórych postaci zapalenia stawów i mogą pogorszyć skutki innych typów. Co ważne, stres, który dzisiaj kładziesz na nasze stawy, może później doprowadzić do rozwoju zapalenia stawów.
Otyłość
Otyłość jest czynnikiem, ponieważ bezpośrednio przyczynia się do obciążenia stawu. Jest to szczególnie ważne w przypadku stawów biodrowych i kolanowych, na które nadmierna waga ma bezpośredni wpływ i powoduje stan zapalny, który stopniowo niszczy tkanki stawów.
Ryzyko zawodowe
Praca i czynności wymagające pracy fizycznej lub powtarzających się ruchów mogą prowadzić do uszkodzenia stawów i zapalenia stawów. W związku z tym często stosuje się środki ochronne, aby zminimalizować szkody spowodowane ciężkim podnoszeniem i czynnościami wymagającymi stałego zginania i prostowania stawu. Nawet drobne powtarzające się ruchy, takie jak pociągnięcie dźwigni lub pchanie wózka, mogą powodować pogorszenie kości i chrząstki stawowej na przestrzeni lat.
Sporty
Aktywność sportowa na wysokim poziomie może prowadzić do zapalenia stawów, jeśli obejmuje uderzenie tępym użyciem siły lub powoduje uszkodzenie kości lub stawu. Dzieje się tak w sportach kontaktowych, ale także takich, które powodują trwałe obciążenie stawu, np. Bieganie długodystansowe.
Z drugiej strony, umiarkowane, rutynowe ćwiczenia mogą zminimalizować objawy lub rozwój zapalenia stawów, wzmacniając strukturę mięśniową wokół stawu, zapewniając jej wsparcie.
Palenie
Palenie papierosów zwiększa ryzyko wystąpienia reumatoidalnego zapalenia stawów. Może również pogorszyć stan i spowodować inne problemy zdrowotne.
Żywność i leki
W przypadku dny niektóre pokarmy i leki mogą zwiększać poziom kwasu moczowego, co może następnie powodować zaostrzenie dny. Często otrzymasz listę rzeczy, których należy unikać, w tym piwo i żywność bogatą w purynę.
Co jeść, gdy masz dnęSłowo od Verywell
Rozwój zapalenia stawów jest złożonym i przeplatającym się procesem, na który wpływa wiele czynników. Chociaż nie możesz kontrolować wszystkich z nich, są kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec zapaleniu stawów lub, jeśli już zdiagnozowano, jego progresji. Im bardziej się temu poświęcasz, tym bardziej prawdopodobne jest, że proste zabiegi, jeśli będą potrzebne, pozostaną skuteczne tak długo, jak to możliwe.
Jak rozpoznaje się zapalenie stawów