Najlepsze nawilżacze do egzemy i łuszczącej się skóry

Zawartość

• Co to jest łuszcząca się skóra?
• Kwas mlekowy
• Mocznik
• Wybieranie i używanie
• Skutki uboczne i środki ostrożności
• Słowo od Verywell

Jeśli masz swędzącą, łuszczącą się skórę, ważne jest, aby znaleźć odpowiedni krem ​​na wyprysk. Dwie substancje znane z łagodzenia objawów egzemy to kwas mlekowy i mocznik. Nawilżacze zawierające kwas mlekowy i / lub mocznik działają zarówno jako środki złuszczające, jak i nawilżające,dlatego są szczególnie przydatne jako płyny do egzemy.

Co to jest łuszcząca się skóra?

Egzema, zwana także atopowym zapaleniem skóry, jest częstym stanem zapalnym skóry dotykającym około 11% dzieci i ponad 7% dorosłych w Stanach Zjednoczonych. Podstawowym objawem jest łuszcząca się, swędząca wysypka w stanie zapalnym.

Uważa się, że osoby z egzemą mają mutację genetyczną, która osłabia białko zwane filagryną w naskórku (najbardziej zewnętrznej warstwie skóry). Filagryna odgrywa ważną rolę w tworzeniu bariery ochronnej, która chroni komórki skóry i utrzymuje je w stanie nawilżenia. Brak filagryny wywołuje liczne zmiany w skórze:

• Wyższa niż normalna utrata wilgoci
• Nieprawidłowe nagromadzenie martwych komórek, które powoduje łuszczenie się
• Osłabiona bariera, która umożliwia przenikanie alergenów przez naskórek, co prowadzi do odpowiedzi immunologicznej i zapalenia

W leczeniu egzemy ważne jest, aby usunąć martwe komórki i przywrócić nawilżenie, dzięki czemu działają złuszczające i nawilżające.

Peelingi usuń martwe komórki z powierzchni skóry. Możesz być najbardziej zaznajomiony z fizycznymi środkami złuszczającymi, które są ścierne lub szorstkie i ręcznie usuwają martwe komórki. Kwas mlekowy jest chemicznym środkiem złuszczającym, co oznacza, że ​​nie jest ścierny. Zamiast tego pomaga rozluźnić wiązania między komórkami i pozwala złuszczać suchą skórę.

Jak złuszczanie pomaga Twojej skórze

Humektanty Pomóż skórze zatrzymać wilgoć, wiążąc się z cząsteczkami wody, pobierając wilgoć z drugiej warstwy skóry (skóry właściwej) do naskórka i zatrzymując ją tam. Pomaga to zapobiegać łuszczeniu się, pękaniu i otarciom skóry. Humektanty rozkładają również białka komórkowe w sposób, który pomaga skórze pozbyć się martwych komórek.

Dowiedz się więcej o humektantach

Ponieważ działają one zarówno jako środki złuszczające, jak i utrzymujące wilgoć, zbadano zarówno kwas mlekowy, jak i mocznik i stwierdzono, że są jednymi z bardziej skutecznych środków nawilżających w przypadku wyprysku.

Kwas mlekowy

Kwas mlekowy to alfa-hydroksykwas, który może pochodzić z mleka, ale jest generalnie syntetyzowany w produktach do pielęgnacji skóry. To także naturalny składnik zdrowej skóry.

Możesz kupić dostępny bez recepty krem ​​na wyprysk zawierający kwas mlekowy lub zlecić wykonanie peelingu kwasem mlekowemu przez profesjonalistę w spa dziennym (tylko peelingi powierzchowne) lub medycznym (peeling głęboki).

Przy regularnym stosowaniu kwas mlekowy złuszcza i przyspiesza odnowę komórkową, dzięki czemu skóra wygląda jaśniej i staje się bardziej miękka, a także wspomaga proces utrzymywania nawilżenia skóry.

Produkty zawierające kwas mlekowy mogą również poprawić wygląd skóry w sposób niezwiązany z egzemą, w tym:

• Ujędrnienie skóry
• Blaknące plamy słoneczne lub plamy starcze
• Wygładzenie drobnych linii i zmarszczek

Ponadto kwas mlekowy jest stosowany w produktach do leczenia łuszczycy i trądziku różowatego oraz w połączeniu z kwasem salicylowym w leczeniu kilku rodzajów brodawek.

Badanie z 2018 roku sugeruje, że kwas mlekowy zmniejsza swędzenie w wyprysku po pierwszym użyciu i przywraca integralność bariery skórnej. Przegląd środków nawilżających na wyprysk wykazał pewne dowody na to, że skraca on również zaostrzenia.

Produkty dostępne bez recepty występują w różnych formułach, w tym:

• Środki czyszczące
• Kremy
• Balsamy
• Serum
• Domowe peelingi i maski

Zawierają różne ilości kwasu mlekowego, od 5% do 30% lub nawet więcej.

Przy pierwszym uruchomieniu najlepiej jest użyć produktu, który zawiera tylko 5% do 10% kwasu mlekowego. Może to być drażniące, szczególnie na wyższych poziomach, jeśli Twoja skóra nie jest do tego przyzwyczajona. Jeśli produkt nie działa tak, jak chcesz, możesz stopniowo zwiększać siłę, aż uzyska pożądany efekt, tak długo, jak długo Twoja skóra może to tolerować.

Podczas korzystania z tych produktów obserwuj, jak reaguje Twoja skóra, aby jej nie podrażniać, postępuj zgodnie z instrukcjami i nie sięgaj zbyt szybko po zbyt dużą siłę.

Należy również pamiętać o innych składnikach wybranego produktu, ponieważ mogą one zmienić Twoje wyniki. Prostsze produkty ułatwiają określenie, co działa przeciwko tobie lub przeciwko tobie.

Jeśli Twoja skóra ma nierównomierną pigmentację i drobne zmarszczki oprócz przesuszenia, warto przyjrzeć się profesjonalnym peelingom zawierającym kwas mlekowy. Aby uzyskać pożądane rezultaty, należy wykonać kilka zabiegów.

Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o tym, czy peelingi lub produkty dostępne bez recepty są dla Ciebie właściwym wyborem.

Dogłębne: kwas mlekowy

Mocznik

Mocznik, zwany także karbamidem, jest naturalnym składnikiem zdrowej skóry, syntetyzowanym do stosowania w balsamach i innych produktach do pielęgnacji skóry. Możesz kupić szeroką gamę dostępnych bez recepty kremów do egzemy i innych preparatów zawierających ten składnik. Mocznik nie jest stosowany w żadnych lekach na wyprysk na receptę.

Mocznik wciąga wodę do komórek skóry i zatrzymuje ją tam, jednocześnie zmiękczając suche komórki na powierzchni skóry, dzięki czemu można je łatwiej pozbyć. Przy regularnym stosowaniu poprawia warstwę barierową i pomaga skuteczniej regenerować komórki naskórka.

Ma również działanie przeciwbólowe, co zmniejsza swędzenie, które może powodować egzema.

W przypadku stosowania w kremach kortykosteroidowych mocznik pozwala lekowi wnikać głębiej niż sam.

Oprócz leczenia egzemy mocznik może pomóc złagodzić objawy:

• Łuszczyca
• Kontaktowe zapalenie skóry
• Grzybica paznokci (grzybicze zakażenie paznokci)
• Stopa sportowca
• Rogowacenie łojotokowe (wzrost skóry, zwany również brodawczakiem podstawnokomórkowym lub brodawkami łojotokowymi)
• Paznokcie dystroficzne

Przegląd środków nawilżających na wyprysk z 2017 roku wykazał pewne dowody na to, że krem ​​zawierający mocznik poprawiał suchość i prowadził do mniejszej liczby zaostrzeń oraz że był lepszy od placebo pod względem ogólnej poprawy stanu skóry.

Przegląd skutków ubocznych stosowania emolientów, w tym mocznika, w leczeniu egzemy z 2019 r. Stwierdza, że ​​działania niepożądane były na ogół łagodne i że te metody leczenia są bezpieczne w użyciu.

14-dniowe badanie porównujące 40% krem ​​mocznikowy z 12% mleczanem amonu (kwas mlekowy) wykazało, że krem ​​mocznikowy był lepszy w większości mierzonych obszarów, w tym:

• Szorstkość skóry
• Redukcja bruzd
• Grubość
• Suchość

Mocznik jest dostępny w wielu preparatach, w tym:

• Kremy
• Balsamy
• Szampony
• Żele
• Mycie ciała

Produkty mają wytrzymałość od około 3% do 40%. W przypadku wyprysku powszechnie zaleca się stężenia od 10% do 40%.

Niektóre produkty łączą mocznik z innymi aktywnymi składnikami; upewnij się, że czytasz etykiety składników, aby sprawdzić, czy wszystko, co wiesz, może podrażnić twój stan.

Twój dermatolog może pomóc Ci znaleźć odpowiednie produkty i stężenia.

Wybieranie i używanie

Chociaż jedno badanie sugerowało, że mocznik może być bardziej skuteczny niż kwas mlekowy, było to małe, krótkoterminowe badanie i nie wskazuje, że mocznik jest najlepszym wyborem dla wszystkich. Ponadto na różnych etapach choroby mogą być potrzebne różne produkty.

Wybierając produkty, National Eczema Association zaleca podjęcie następujących kroków:

• Sprawdź etykietę, aby zobaczyć, czy zawiera któryś ze znanych alergenów lub substancji drażniących.
• Sprawdź renomowane źródła, aby zobaczyć, jak dobrze jest uważany za krem ​​nawilżający na wypryski. Na przykład odnieś się do listy pieczęci akceptacji National Eczema Association.
• Przetestuj niewielką ilość produktu na wewnętrznej stronie nadgarstka lub łokcia. Zostaw go tam bez mycia obszaru przez dzień lub dwa i zobacz, czy masz na to jakieś negatywne reakcje.

Szukaj także dość prostych preparatów, które nie zawierają substancji zapachowych ani barwników.

Jeśli po pierwszym zastosowaniu produktu wystąpi lekkie podrażnienie lub zaczerwienienie, sprawdź, czy objawy ustąpią po około godzinie. Jeśli tak, produkt jest prawdopodobnie bezpieczny w użyciu. Jeśli zmiany skórne są umiarkowane lub poważne, nie odchodź, nie powodują wysypki lub obrzęku, umyj skórę i nie używaj ponownie produktu. Zadzwoń do swojego dermatologa, aby sprawdzić, czy twoja reakcja uzasadnia dalsze leczenie.

Generalnie kremy wypryskowe należy nakładać kilka razy dziennie. Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami producenta lub lekarza.

9 najlepszych dostępnych bez recepty kremów do egzemy w 2020 roku

Skutki uboczne i środki ostrożności

Nigdy nie używaj kremu nawilżającego lub leczenia miejscowego, jeśli wiesz, że jesteś uczulony na którykolwiek z jego składników.

Najczęstszym efektem ubocznym środków nawilżających na egzemę jest uczucie pieczenia podczas stosowania, szczególnie na uszkodzoną skórę. Częste są również świąd i wysypka skórna spowodowana mocznikiem.

W badaniach wszystkie działania niepożądane były zwykle łagodne. Rozpoczęcie od niskiego stężenia mocznika lub kwasu mlekowego może pomóc uniknąć takich problemów.

Kwas mlekowy może prowadzić do kilku innych, bardziej znaczących skutków ubocznych, w tym:

• Zwiększona wrażliwość na słońce
• Zaczerwienienie
• Peeling
• Suchość
• Obrzęk

Kremy i płyny wypryskowe mogą negatywnie oddziaływać na leki na skórę na receptę, których możesz używać. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem każdego nowego produktu, w tym tych zawierających mocznik lub kwas mlekowy.

Ciąża i laktacja

Badania na zwierzętach nie sugerują, że te kremy zaszkodzą płodowi, ale nie ma dobrze kontrolowanych badań na ludziach. Używaj tych produktów w ciąży tylko za zgodą członka zespołu medycznego.

Eksperci nie wiedzą, czy miejscowo mocznik lub kwas mlekowy przenika do mleka matki, dlatego najlepiej ich unikać lub porozmawiać z lekarzem o ryzyku związanym z karmieniem piersią.

Słowo od Verywell

Kwas mlekowy i mocznik są ogólnie uważane za bezpieczne i skuteczne w przypadku egzemy, dlatego warto spróbować produktów, które je zawierają. Jeśli jednak nie działają one dobrze, masz wiele innych możliwości poprawy skóry i kontrolowania objawów.

Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o tym, jak różne produkty działały lub nie działały oraz o jakichkolwiek negatywnych reakcjach, które mogłeś mieć. Mogą doradzić, jakie terapie mogą być lepsze, biorąc pod uwagę szczegóły twojego przypadku.

Jak leczyć egzemę i jej zapobiegać