Zawartość
- Przegląd MCS
- Przyczyny wielorakiej wrażliwości chemicznej
- Objawy wielorakiej wrażliwości chemicznej
- Diagnozowanie wielorakiej wrażliwości na chemikalia
- Leczenie wielorakiej wrażliwości na chemikalia
- MCS w FMS i ME / CFS
W zespołach wrażliwości ośrodkowej ośrodkowy układ nerwowy staje się nadmiernie wrażliwy na określone bodźce. Te bodźce mogą obejmować ból, temperaturę, światło, a zwłaszcza w przypadku MCS, chemikalia.
Przegląd MCS
MCS jest rozpoznawane od kilkudziesięciu lat, ale nadal jest to dość kontrowersyjna diagnoza. To także choroba, która ma wiele nazw. Wraz z chorobami środowiskowymi nazywa się to urazem chemicznym lub wrażliwością chemiczną. Obecnie większość ludzi nazywa to MCS, ale lekarze często nazywają to idiopatyczną nietolerancją środowiskową.
Ktoś z MCS ma negatywne reakcje nawet na niewielkie ilości substancji chemicznych w swoim otoczeniu. Podczas gdy chemikalia mogą wywołać chorobę u każdego, jeśli są na wystarczająco wysokim poziomie, w MCS nawet niewielkie ilości prowadzą do objawów.
Typowe substancje problemowe obejmują:
- Zapachy, np. W środkach czystości, perfumach, świecach i produktach higienicznych
- Palić papierosy
- Opary farby
- Opary benzyny
- Chemia przemysłowa
- Leki
- Chemikalia w wodzie wodociągowej
Niektóre z tych rzeczy wywołują objawy poprzez zapachy lub kontakt fizyczny, podczas gdy inne muszą być połykane.
Nie wszyscy chorzy na MCS są wrażliwi na te same rzeczy: jedna osoba może nie być w stanie przebywać w pokoju z kimś, kto pali lub nosi balsam zapachowy, ale czuje się dobrze na stacji benzynowej; w międzyczasie ktoś inny radzi sobie z zapachami produktów higienicznych, ale zachoruje na pestycydy i środki czyszczące. Ktoś inny może mieć problemy z tymi wszystkimi rzeczami.
Przyczyny wielorakiej wrażliwości chemicznej
Przyczyny MCS są nadal niejasne. Niektóre przypadki wydają się rozpoczynać po urazie chemicznym wynikającym z narażenia na wysoki poziom; Jednak to nie może wyjaśnić wszystkich przypadków.
Nie rozumiemy też dokładnego mechanizmu, za pomocą którego substancje chemiczne wywołują objawy. Naukowcy patrzą w kilku kierunkach, w tym:
- Chemiczny wpływ na mózg i układ nerwowy
- Reakcje układu odpornościowego
- Jak wrażliwość na jedną substancję chemiczną może „przenikać” na inne substancje chemiczne
Objawy wielorakiej wrażliwości chemicznej
Objawy MCS mogą mieć postać od łagodnej do ciężkiej. Różnią się one w zależności od osoby, ale wiele typowych objawów to:
- Ból głowy / migrena
- Zawroty głowy
- Nudności
- Ekstremalne zmęczenie
- Letarg
- Piekące oczy
- Świszczący oddech lub duszność
- Katar i inne problemy z zatokami
- Ból gardła i kaszel
- Upośledzona koncentracja lub pamięć
- Ból mięśni i stawów
- Problemy trawienne
- Trudności ze snem
Oprócz piekących oczu, świszczącego oddechu i kataru objawy te przypominają objawy FMS i ME / CFS, co utrudnia ustalenie, skąd pochodzą objawy.
Diagnozowanie wielorakiej wrażliwości na chemikalia
Podczas diagnozowania MCS lekarz może zastosować następujące kryteria:
- Objawy muszą być odtwarzalne (co oznacza, że są wywoływane przez każde narażenie na określoną substancję).
- To musi być chroniczny (długotrwały) problem.
- Po wyeliminowaniu problematycznych substancji objawy muszą ulec poprawie lub ustąpieniu.
- Objawy są takie same, niezależnie od tego, czy narażenie dotyczy małej, czy dużej ilości.
- W przypadku aspektu „wielorakiego” objawy muszą wystąpić w kontakcie z wieloma niepowiązanymi chemikaliami.
- Objawy muszą obejmować więcej niż jeden organ lub obszar ciała.
Niektóre badania wskazują na możliwe nieprawidłowości fizjologiczne u osób z MCS, ale jak dotąd nauka nie jest wystarczająco silna, aby doprowadzić do testu diagnostycznego. Potrzeba znacznie więcej pracy, aby uzyskać solidne zrozumienie tego, co się dzieje w ludzie z tym stanem.
Leczenie wielorakiej wrażliwości na chemikalia
Ogólnie nie mamy żadnych leków ani metod leczenia MCS. Jednak niektórzy ludzie mogą odnieść sukces w leczeniu ukierunkowanym na określone wrażliwości.
Głównym sposobem radzenia sobie z MCS jest unikanie rzeczy, które powodują chorobę. W zależności od tego, jakie to są rzeczy, może to być niezwykle trudne. Jeśli jesteś wrażliwy na chemikalia używane w Twojej pracy, może być konieczne rozważenie innej dziedziny. Jeśli przeszkadzają Ci pachnące produkty higieniczne, przebywanie w dużych grupach może być trudne. Być może będziesz musiał usunąć przedmioty z domu i prawdopodobnie będziesz musiał bardzo uważać, co kupujesz.
Badania sugerują, że redukcja stresu, szczególnie poprzez techniki redukcji stresu opartej na uważności, może pomóc w objawach MCS, wraz z FMS, ME / CFS i kilkoma innymi często nakładającymi się stanami.
Niektórzy lekarze twierdzą, że widzieli poprawę stanu pacjentów poprzez wprowadzenie pozytywnych zmian żywieniowych lub poprawę ich układu odpornościowego, ale nie były one konsekwentnie skuteczne dla wszystkich.
MCS w FMS i ME / CFS
Jeśli masz już jeden z tych schorzeń, może być trudno ustalić, czy masz inne, ponieważ objawy mogą być tak podobne. Kluczem jest obserwowanie zmian, takich jak nowe skupiska objawów (tj. Bóle głowy i nudności, które występują razem) lub czynniki wyzwalające objawy (takie jak zapachy, stres lub wysiłek). Gdy zauważysz zmiany, koniecznie porozmawiaj o nich z lekarzem i podkreśl, że są nowe. Pomocne może być prowadzenie dziennika objawów.
Badania sugerują, że posiadanie więcej niż jednej z tych chorób ma większy wpływ na ogólne samopoczucie, obciążenie objawami i jakość życia. Ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę wszystkich chorób, aby móc leczyć i kontrolować każdą z nich.
Jednak niektóre strategie spełniają podwójną (lub potrójną) rolę. Dobre odżywianie i zdrowy układ odpornościowy są ważne dla ogólnego stanu zdrowia. Unikanie czynników wyzwalających objawy jest również dobrą radą w przypadku wszystkich tych chorób.