Zawartość
Biegunka to nieprzyjemne doświadczenie związane z luźnymi i wodnistymi stolcami trzy lub więcej razy dziennie. Ma wiele przyczyn, w tym zatrucia pokarmowe, infekcje, leki, alergie lub nietolerancje pokarmowe, stany zapalne i zespoły złego wchłaniania. Ten, który spowodował twoją sprawę, podyktuje odpowiednie leczenie.Biegunka może prowadzić do powikłań, takich jak odwodnienie, a nawet niedożywienie. Podczas gdy luźne stolce zwykle ustępują po jednym lub dwóch dniach, należy zgłosić się do lekarza, jeśli objawy są ciężkie lub jeśli biegunka utrzymuje się lub jest przewlekła. Podobnie każdy przypadek biegunki u niemowlęcia lub dziecka powinien zostać zbadany przez pediatrę.
Objawy biegunki
Biegunkę można scharakteryzować jako ostrą, która jest definiowana jako nagła i trwająca krócej niż dwa tygodnie; trwała, trwająca od 14 do 28 dni; lub przewlekłe, w przypadku których objawy utrzymują się dłużej niż cztery tygodnie.
Podstawowym objawem ostrej biegunki jest obecność luźnych i wodnistych stolców. Inne objawy mogą obejmować:
- Zwiększona częstotliwość wypróżnień
- Skurcze brzucha
- Uczucie parcia na stolec
- Wypadki związane z zabrudzeniem
Jeśli przyczyną biegunki jest infekcja lub toksyna, mogą również wystąpić objawy, takie jak nudności, wymioty, gorączka, dreszcze lub krwawe stolce.
Osoby z przewlekłą biegunką mogą również doświadczyć innych objawów wynikających z problemu zdrowotnego. Na przykład osoby z celiakią mogą również doświadczyć utraty wagi i niedożywienia.
W większości przypadków ludzie, którzy doświadczyli ostrej biegunki, czują się lepiej. Jednak biegunka może stać się sytuacją zagrażającą życiu niemowląt, osób starszych i osób z upośledzonym układem odpornościowym z powodu choroby, takiej jak rak lub HIV.
Jeśli zauważysz objawy biegunki u noworodka lub niemowlęcia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Powinieneś również skontaktować się z lekarzem, jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- Biegunka trwająca dłużej niż 24 godziny u dziecka lub 48 godzin u osoby dorosłej
- Oznaki odwodnienia
- Taborety, które są zakrwawione, pokryte ropą, czarne lub smoliste
Przyczyny
Biegunka może mieć wiele przyczyn. Może to wynikać po prostu ze spożycia zbyt dużej ilości owoców lub błonnika lub stosowania diety w większości płynnej.
Ostra biegunka jest często spowodowana przez zatrucie pokarmowe, gdy niewłaściwe obchodzenie się z żywnością prowadzi do rozprzestrzeniania się bakterii, która wytwarza toksynę powodującą biegunkę, nudności i wymioty.
Grypa żołądkowa (wirusowe zapalenie żołądka i jelit) również powoduje ostrą biegunkę. Przykłady infekcje wirusowe obejmują rotawirusa, najpowszechniejszą postać atakującą dzieci, oraz norowirus, czasami nazywany „biegunką na statku wycieczkowym”.
Infekcje bakteryjne powodujące ostrą biegunkę często wynikają ze spożycia skażonej żywności lub wody. Obejmują one C. difficile, E coli, Salmonella, Shigella, i Campylobacter. Pasożyty i ameby Jak na przykład Giardia i Entamoeba histolytica może również zostać zakontraktowany przez skażoną żywność i wodę. „Biegunka podróżnych” może być wywoływana przez bakterie, wirusy lub pasożyty w żywności lub wodzie pitnej.
Biegunka może być efektem ubocznym niektórych rodzajów leki, w tym antybiotyki, leki zobojętniające sok żołądkowy, leki nasercowe, leki przeciwdepresyjne i inne. Biegunka może również być powikłania pooperacyjne chirurgii bariatrycznej lub usunięcia pęcherzyka żółciowego.
Warunki zdrowotne które mogą mieć przewlekłą biegunkę jako objaw, obejmują celiakię, choroby zapalne jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego), zespół jelita drażliwego (IBS) i nietolerancję pokarmową (np. zaburzenia wchłaniania fruktozy lub laktozy).
Mniej powszechne przyczyny przewlekłej biegunki obejmują raka okrężnicy, trwające infekcje pasożytnicze i radioterapię.
Przyczyny i czynniki ryzyka biegunkiDiagnoza
Twój lekarz może nie przeprowadzać żadnych badań, dopóki biegunka nie będzie występować dłużej niż 48 godzin, chociaż może to nie mieć miejsca w zależności od historii choroby i innych okoliczności, takich jak niedawna podróż.
Jeśli twój lekarz uważa, że jest to wskazane, możesz mieć testy kału dla bakterii lub pasożytów, zwłaszcza jeśli niedawno podróżowałeś, masz gorączkę lub krwawą biegunkę. Możesz też mieć badania krwi i moczu aby wykluczyć inne choroby, infekcje, odwodnienie, zaburzenia równowagi elektrolitowej i sprawdzić ogólny stan zdrowia.
Jeśli masz przewlekłą biegunkę, lekarz może przeprowadzić dokładniejsze badania, aby dowiedzieć się, co może leżeć u podstaw twoich objawów. Badanie to może obejmować endoskopię górną, sigmoidoskopię i / lub kolonoskopię.
Jak rozpoznaje się biegunkęLeczenie
Najważniejszą rzeczą do zrobienia, gdy masz ostrą biegunkę, jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia, co wymaga przyjmowania większej ilości płynów niż zwykle, biorąc pod uwagę utratę płynów, która występuje w przypadku tej choroby. Pamiętaj też, aby dużo odpoczywać, aby wspomóc organizm do zwalczania podstawowej infekcji.
Podczas ataku ostrej biegunki najlepiej unikać jedzenia i napojów, które mogą pogorszyć biegunkę, takich jak napoje alkoholowe, kofeina, produkty mleczne, pikantne potrawy, tłuste lub tłuste potrawy oraz owoce, takie jak jabłka, brzoskwinie i gruszki. Nie trzymaj się ograniczonej diety dłużej niż to konieczne, zwłaszcza jeśli masz przewlekłą biegunkę, ponieważ może ona nie zapewniać prawidłowego odżywiania.
Leki dostępne bez recepty, takie jak Imodium, Pepto-Bismol i Kaopectate, powinny być stosowane wyłącznie przez dorosłych, którzy nie mają objawów gorączki ani krwawej biegunki. Takie leki generalnie nie są zalecane dla dzieci, dlatego powinny być stosowane wyłącznie pod kierunkiem lekarza.
Jeśli masz oznaki ciężkiego odwodnienia, możesz zostać hospitalizowany. Otrzymasz kroplówkę w celu uzupełnienia utraconych płynów i elektrolitów. W przypadku infekcji bakteryjnych lub pasożytniczych można przepisać antybiotyki lub leki przeciwpasożytnicze.
Leczenie przewlekłej biegunki będzie przede wszystkim ukierunkowane na leczenie choroby podstawowej. Można zalecić stosowanie leków dostępnych bez recepty, takich jak Imodium, aby bezpośrednio przeciwdziałać objawom biegunki.
Jak leczyć biegunkęZapobieganie
Najlepszym sposobem radzenia sobie z biegunką jest przede wszystkim jej nie dostać. Dokładne mycie rąk mydłem i wodą może być bardzo skuteczne w zapobieganiu infekcjom, jest to szczególnie ważne podczas gotowania, po skorzystaniu z toalety lub w miejscach publicznych.
Osoby, które są bardziej narażone na poważne zachorowanie w przypadku kontaktu z organizmem wywołującym chorobę, muszą zachować szczególną czujność. Dotyczy to niemowląt, osób starszych i osób, które mają osłabiony układ odpornościowy.
Kobiety w ciąży powinny podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby uniknąć biegunki, zwłaszcza spowodowanej przez Listeria, co może spowodować poronienie. Pokarmy, których należy unikać, obejmują:
- Mięsa niedogotowane i wędliny nieogrzewane
- Surowe (niepasteryzowane) produkty mleczne, a także sery miękkie
- Surowe skorupiaki
Każdy powinien przestrzegać bezpiecznych praktyk związanych z jedzeniem i piciem podczas podróży poza swój kraj, aby zapobiec biegunce podróżnych. Oznacza to unikanie używania lub picia niefiltrowanej wody z kranu oraz wszystkich surowych mięs, ryb, owoców, warzyw i produktów mlecznych.
Gotowane potrawy należy spożywać tylko wtedy, gdy są podawane na gorąco. Surowe owoce możesz jeść tylko wtedy, gdy mają skórkę, którą sam usunąłeś. Możesz pić wodę butelkowaną, gorące napoje i napoje bezalkoholowe. Przed podróżą możesz porozmawiać z lekarzem o ewentualnej potrzebie zażywania antybiotyków przed wyjazdem lub posiadania ich pod ręką na wypadek zachorowania.
Słowo od Verywell
Biegunka może być uciążliwa, ale czasami zniweczy Twoje plany lub może nawet doprowadzić do poważnych komplikacji. Proste taktyki zapobiegawcze, takie jak mycie rąk, bezpieczne obchodzenie się z żywnością i bezpieczne jedzenie podczas podróży, mogą pomóc w zmniejszeniu napadów ostrej biegunki. Jeśli masz ciągły problem z biegunką, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby można było zdiagnozować i leczyć podstawowy stan.
Objawy biegunki