Zawartość
- Elementy empatii i współczucia
- Świadomość i przetwarzanie
- Etykietowanie emocji
- Odpowiedź
- Nie o braku opieki
- Czy można się tego nauczyć?
Badania nad związkiem między autyzmem, empatią i współczuciem ewoluowały w ciągu ostatnich 40 lat. Początkowo sądzono, że brak empatii i współczucia jest powszechną cechą autyzmu, ale nowsze badania wskazują, że jest to zróżnicowane u osób z tą chorobą.
Pytania, czy osoby z autyzmem naprawdę współczują lub współczują innym, co stoi na przeszkodzie tradycyjnej odpowiedzi, czy można się tego nauczyć i czy pozorny brak empatii lub sympatii naprawdę odzwierciedla brak emocjonalnej więzi, są bardziej zniuansowane niż sugerują wczesne badania.
Elementy empatii i współczucia
Brak wyrażonego współczucia lub empatii może nie wynikać z braku emocji u osoby z autyzmem, ale raczej z powodu niedorozwiniętych umiejętności. Istnieje kilka elementów związanych z okazywaniem innym empatii.
Aby połączyć się z inną osobą w ten sposób, należy:
- Rozpoznaj uczucia drugiej osoby
- Zrozum nadzieje, marzenia i / lub oczekiwania drugiej osoby
- Miej emocjonalne doświadczenie, aby osobiście odnieść się do uczuć innych
- Posiadaj narzędzia do fizycznego i werbalnego wyrażania empatii
- Podziel się kulturowym zrozumieniem, że okazywanie empatii jest oczekiwane i pożądane
Osoby z autyzmem, które mają trudności z okazywaniem empatii i współczucia, mogą mieć trudności z jednym lub kilkoma z nich.
Świadomość i przetwarzanie
Empatia to dwuwymiarowa emocja. Jest doświadczany zarówno na poziomie poznawczym - rozpoznawanie i rozumienie stanu psychicznego innej osoby - jak i na poziomie afektywnym lub emocjonalnym - odczuwanie emocji innych. U osób z autyzmem doświadczenia te mogą czasami wydawać się sprzeczne.
Badania pokazują, że osoby z autyzmem mogą mieć problemy empatia poznawcza ponieważ nie są w stanie rozpoznać i nazwać emocji na podstawie wyrazu twarzy. Badania skanów oczu wykazały, że osoby z autyzmem mają tendencję do patrzenia na obrzeża twarzy, zamiast zwracać uwagę na oczy i usta, w których zwykle pojawiają się emocje.
Jednak chociaż empatia poznawcza może być niższa u osób z autyzmem, empatia afektywna- która opiera się na instynktach i mimowolnych reakcjach na emocje innych - może być silna i przytłaczająca. W rzeczywistości nowsze badania sugerują, że niektóre osoby z autyzmem mogą w rzeczywistości intensywniej odczuwać emocje innych ludzi.
Wychwytywanie emocji innych i ich wewnętrzne przeżywanie może wydawać się przytłaczające i dezorientujące, co może spowodować zamknięcie się i wycofanie z tłumu.
Etykietowanie emocji
Umiejętność nazywania emocji jest ważnym krokiem w kierunku doświadczania empatii i współczucia. Wiele osób z autyzmem aleksytymia, czyli niezdolność do rozpoznania i nazwania emocji, które odczuwają. Aleksytymia może również wystąpić u osób bez autyzmu, badany jest związek między empatią a aleksytymią.
Badanie z 2018 roku opublikowane w Journal of Autism and Developmental Disorders odkryli, że osobom z aleksytymią trudniej jest okazywać empatię, niezależnie od tego, czy mają autyzm, czy nie. Jednak osoby z tym schorzeniem, które nie mają aleksytymii, były w stanie lepiej okazywać empatię.
Autorzy badania zauważają, że umiejętność rozumienia i nazywania własnych emocji wydaje się być kluczem do rozpoznawania tych emocji u innych.
Odpowiedź
Najczęściej rozwijające się osoby uczą się odpowiedniego języka ciała i słów, aby wyrazić współczucie i empatię, obserwując i naśladując rodziców i inne osoby. Na przykład neurotypowa czterolatka może rozpoznać wyraz bólu od przyjaciela i odpowiedzieć całując go, bo widziała, jak ktoś inny to robi.
Jednak dzieci z autyzmem mogą przeoczyć sygnały społeczne i nie reagować w ten sam sposób, jak inne z wielu powodów. Pomiędzy nimi:
- Osoby z autyzmem często mają trudności z interpretacją komunikacji niewerbalnej, takiej jak mowa ciała i mimika.
- Dzieci z autyzmem nie mają skłonności do spontanicznego naśladowania innych. Ponieważ dzieci uczą się umiejętności społecznych poprzez mimikę i powtarzanie, osoby z autyzmem mogą mieć trudności z okazywaniem typowych przejawów empatii.
Umiejętność „czytania w myślach” - rozumienia myśli innych osób poprzez uważną obserwację języka ciała, tonu głosu, wyrazu twarzy itp. - jest kluczem do empatii i współczucia. Osoby z autyzmem często mają bardzo trudne chwile z tym aspektem reakcji emocjonalnej.
Nie o braku opieki
W przeciwieństwie do empatii, wspólna perspektywa nie jest wymagana, aby współczuć innym. Na przykład można współczuć zwierzętom lub ludziom, którzy przeszli przez straszliwą próbę, której sami nie doświadczyli osobiście.
Ale dla osób ze spektrum autyzmu współczucie może nie przyjść tak naturalnie, jak dla innych.
W badaniu z 2018 roku 254 dorosłych z autyzmem i 133 osoby bez nich otrzymało ankietę internetową, w której poproszono ich o ocenę zdjęć na podstawie ilości współczucia, jakie mieli dla osoby na zdjęciu. Naukowcy odkryli, że osoby z autyzmem dawały niższe oceny współczucia ludziom w niepokojących scenariuszach w porównaniu z grupą kontrolną.
Autorzy badania zauważają, że nie oznacza to, że osoby z autyzmem są obojętne. Wyniki sugerują różnicę w sposobie przetwarzania sygnałów emocjonalnych przez osoby o niższym poziomie empatii poznawczej.
Chociaż osoby z widma mogą mieć trudności z okazywaniem współczucia ludziom, badania pokazują, że są bardziej skłonni niż ogół społeczeństwa do wyrażania sympatii do przedmiotów.
Badanie z 2019 roku opublikowane w czasopiśmie Autyzm przeprowadziła ankietę internetową wśród 87 osób z autyzmem i 263 dorosłych neurotypowych. Naukowcy odkryli, że osoby z autyzmem często angażują się w personifikację obiektów, przypisując emocje przedmiotom nieożywionym.
Na przykład koszula, która nigdy się nie nosi, jest samotna lub lalka, którą się nie bawią, jest smutna. Warto zauważyć, że osoby z widma często używały niepokojących emocji do opisania odczuwania przedmiotów, co może wskazywać, że personifikacja jest wykorzystywana jako sposób przetwarzania własnych emocji.
Czy można się tego nauczyć?
Dzieci z autyzmem mogą nauczyć empatii poznawczej - wynika z badań opublikowanych w Journal of Applied Behavioral Analysis.
W badaniu wykorzystano marionetki lub lalki do odgrywania ról, które wywołują empatyczną reakcję i wykorzystano system tokenów, aby nagrodzić oczekiwaną empatyczną reakcję. W trakcie kilku sesji badani nauczyli się okazywać empatię za pomocą odpowiednich słów i gestów.
Dalsze badania pokazują, że dzieci z autyzmem można nauczyć empatii poprzez modelowanie, podpowiadanie i wzmacnianie, aby reagować na emocje innej osoby za pomocą odpowiednich zwrotów, tonu głosu, mimiki i gestów.
Chociaż techniki te mogą być używane do nauczania empatycznego zachowania, nie mogą uczyć empatii na poziomie emocjonalnym. Wykazano, że inne terapie, w tym terapia poznawczo-behawioralna, skutecznie poprawiają empatię emocjonalną.
Innym badanym sposobem leczenia osób z autyzmem w rozwijaniu empatii emocjonalnej jest terapia końska. Forma terapii doświadczalnej, która obejmuje interakcje między pacjentami a końmi, terapia końska obejmuje pielęgnację i jazdę konną.
Badania opublikowane w czasopiśmie Antropologia i medycyna w 2018 roku odkryli, że terapia wspomagana przez konia wydaje się pomagać osobom z autyzmem w otwarciu się i uświadomieniu sobie własnych emocji oraz emocji osób wokół nich.
Autorzy badania zwracają uwagę na specyficzne ruchy i rytmy konia, wrażenia sensoryczne podczas jazdy oraz poznanie osobowości konia, które wydają się rezonować emocjonalnie z osobami z autyzmem.
Stwierdzono również, że terapia końska pomaga jednostkom poprawić kontakt wzrokowy, język ciała i komunikację werbalną.
Pomóż swojemu dziecku poprawić umiejętności myślenia społecznegoSłowo od Verywell
Chociaż może się wydawać, że wielu osobom z autyzmem brakuje empatii i współczucia, nie dotyczy to wszystkich osób z autyzmem. Dla tych, którzy mają problemy z okazywaniem odpowiednich empatycznych reakcji, przyczyny mogą odnosić się bardziej do problemów z komunikacją społeczną niż do braku ukrytej reakcji emocjonalnej.