Środowiskowe przyczyny raka płuc

Zawartość

• Radon
• Bierne palenie
• Azbest
• Zanieczyszczenie powietrza
• Chemikalia przemysłowe
• Dym drzewny
• Radioterapia

Palenie nie jest jedyną przyczyną raka płuc. Oprócz dymu papierosowego istnieje wiele czynników środowiskowych, o których wiadomo, że zwiększają ryzyko choroby. Podobnie jak w przypadku palenia, wielu z tych zagrożeń środowiskowych można uniknąć lub ograniczyć, o ile jesteś ich świadomy. Obejmują one niebezpieczne chemikalia znajdujące się w domu lub miejscu pracy, zanieczyszczenia cząsteczkowe w powietrzu, narażenie na promieniowanie i bierne palenie od osób, z którymi mieszkasz lub pracujesz.

Dlaczego rak płuc rośnie u osób nigdy nie palących

Radon

Radon to radioaktywny gaz powstający w wyniku naturalnego rozpadu uranu w glebie. Narażenie na radon w domu toDruga najczęstsza przyczyna raka płuc w Stanach Zjednoczonych, a także główna przyczyna u osób niepalących.

Radon występuje na całym świecie i może dostać się do domów przez pęknięcia w fundamencie, przez pompy ściekowe i dreny oraz przez szczeliny wokół rur i przewodów. Uważa się, że nie mniej niż jeden na 15 amerykańskich domów ma podwyższony i potencjalnie niebezpieczny poziom radonu.

Agencja Ochrony Środowiska (EPA) sugeruje, że każdego roku około 21 000 Amerykanów zapada na raka płuc z powodu ekspozycji na radon.

Możesz przetestować swój dom za pomocą prostego zestawu do samodzielnego testowania radonu (dostępnego w większości sklepów ze sprzętem za około 20 do 30 USD). Jeśli wynik testu jest zdecydowanie pozytywny, profesjonalny proces oczyszczania zwany łagodzeniem radonu może prawie zawsze przywrócić Twój dom do bezpiecznego poziomu.

Jak przetestować swój dom radonem

Bierne palenie

Bierne palenie jest odpowiedzialne za około 2% zgonów z powodu raka płuc w Stanach Zjednoczonych, czyli około 7300 zgonów rocznie.

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dym tytoniowy zawiera około 7 000 toksycznych substancji chemicznych, z których 70 to znane lub podejrzewane czynniki rakotwórcze. Bierna ekspozycja na te chemikalia zwiększa ryzyko raka płuc u niepalących nie mniej niż dwa do trzech razy.

Mimo że przepisy zakazujące palenia znacznie zmniejszyły ryzyko narażenia na kontakt w miejscach publicznych, nadal musisz podjąć dodatkowe wysiłki, aby uniknąć biernego palenia w domu lub na spotkaniach towarzyskich, jeśli nie jesteś palaczem.

Jeśli jesteś palaczem, znajdź sposób na rzucenie papierosów, jeśli mieszkasz z innymi, którzy nie palą. Nie ma czegoś takiego jak „bezpieczna” ilość biernego palenia.

Co to jest bierne palenie?

Azbest

Azbest jest substancją mineralną od dawna używaną do izolacji, która została zakazana w Stanach Zjednoczonych od kilkudziesięciu lat ze względu na jej związek z różnymi rodzajami raka, w tym międzybłoniakiem.

Pozostawiony w spokoju azbest stanowi niewielkie zagrożenie dla zdrowia. W przypadku zakłócenia cząsteczki mogą zostać uwolnione do powietrza, które są łatwo wdychane. Może to powodować niekorzystne zmiany w wyściółce płuc, zwanej opłucną, i zwiększać z czasem ryzyko raka płuc.

Azbest jest zwykle uważany za zagrożenie zawodowe, ale można go również znaleźć w domach zbudowanych przed 1970 r. (Zanim azbest został oficjalnie zakazany na mocy ustawy o czystym powietrzu).

Jeśli zdecydujesz się przebudować starszy dom, który może zawierać izolację z azbestu, zatrudnij certyfikowanego wykonawcę, który może wcześniej sprawdzić obecność azbestu i bezpiecznie go usunąć.

Zanieczyszczenie powietrza

Uważa się, że w Stanach Zjednoczonych zanieczyszczenie powietrza jest odpowiedzialne za około 5% przypadków raka płuc u mężczyzn i 3% u kobiet. W niektórych częściach Europy aż 10% przypadków jest bezpośrednio związanych z zanieczyszczeniami atmosferycznymi. W Chinach i części Azji Wschodniej wskaźnik ten może sięgać nawet 50%.

Wśród niektórych czynników rakotwórczych powszechnie występujących w zanieczyszczeniu powietrza są benzen, dwutlenek siarki, spaliny silnika wysokoprężnego, formaldehyd i popiół węglowy.

Jeśli mieszkasz w gęsto zaludnionym obszarze miejskim, zwróć uwagę na ostrzeżenia o jakości powietrza w wiadomościach. Pozostań w pomieszczeniu, jeśli wydano ostrzeżenie, zamykając wszystkie drzwi i okna. Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, rozważ założenie maski na twarz.

Chemikalia przemysłowe

Podobnie jak w przypadku azbestu, w miejscu pracy może czasami wystąpić narażenie na rakotwórcze chemikalia. Aby zmniejszyć ryzyko narażenia, pracodawcy w Stanach Zjednoczonych są zobowiązani do dostarczania pracownikom kart charakterystyki. Przedstawiają one wszystkie niebezpieczne środki stosowane na terenie obiektu oraz sposoby zmniejszenia ryzyka narażenia przy użyciu sprzętu ochronnego i środków bezpieczeństwa.

Typowe czynniki rakotwórcze w przemyśle obejmują:

• Arsen
• Kadm
• Opary z pieca koksowniczego
• Związki chromu
• Zgazowanie węgla
• Rafinacja niklu
• Substancje odlewnicze
• Sadza
• Smoły
• Obrazy olejne
• Krzemionka

Ale praca nie jest jedynym miejscem, w którym występuje narażenie chemiczne. Wiele chemicznych środków do usuwania i rozpuszczalników dostępnych w lokalnych sklepach z narzędziami również zawiera te same składniki, aczkolwiek w niższych stężeniach.

Aby zmniejszyć ryzyko obrażeń, zawsze czytaj etykiety produktów na wszelkich kupowanych rozpuszczalnikach lub produktach do usuwania. Przestrzegaj ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa i stosuj się do prawidłowego użytkowania produktu. Może to obejmować noszenie rękawiczek, zapewnienie dobrej wentylacji i założenie maski na twarz lub respiratora, aby uniknąć wdychania oparów.

Dym drzewny

Narażenie na dym z drewna może zwiększać ryzyko raka płuc. Ryzyko jest najwyższe u osób narażonych na działanie dymu z pieców opalanych drewnem i kominków przez wiele lat. Wiele zagrożonych osób korzysta z paliw stałych, takich jak drewno, węgiel i węgiel drzewny do gotowania i ogrzewania. Kobiety są bardziej narażone na ryzyko, ponieważ częściej to one są odpowiedzialne za gotowanie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nie mniej niż trzy miliardy ludzi na całym świecie korzysta z paliw stałych do gotowania i ogrzewania. W sumie około 17% przypadków raka płuc można przypisać spalaniu tych paliw stałych.

Aby zmniejszyć ryzyko, możesz rozważyć zamianę kominka na gaz na gaz (bez względu na to, czy używasz go do gotowania, czy po prostu do tworzenia atmosfery). Powinieneś również zapewnić dobrą wentylację, jeśli kiedykolwiek ogrzewasz lub gotujesz na ogniu z drewna lub węgla drzewnego. Chociaż trochę dymu prawdopodobnie nie zaszkodzi, nikt nie wie na pewno, ile jest „bezpieczne” lub „niebezpieczne”.

Narażenie na pył drzewny i ryzyko raka płuc

Radioterapia

Chociaż możesz nie od razu pomyśleć o wrzuceniu go do tej grupy, promieniowanie klatki piersiowej do celów medycznych jest narażeniem środowiskowym, które może zwiększać ryzyko raka płuc. Przykłady obejmują radioterapie stosowane w leczeniu chłoniaka Hodgkina (HL) lub raka piersi.

Chociaż raki pęcherza i odbytnicy są najczęstszymi wtórnymi nowotworami złośliwymi związanymi z radioterapią, stwierdzono również, że występuje rak płuc. Ryzyko jest największe u osób leczonych z powodu HL, które są umiarkowanymi lub ciężkimi palaczami. Natomiast osoby niepalące leczone radioterapią z powodu HL mają pięciokrotnie mniejsze ryzyko raka płuc.

Pomimo ryzyka korzyści płynące z radioterapii na ogół przewyższają ryzyko. Jeśli przechodzisz radioterapię i jesteś nałogowym palaczem, poinformuj o tym swojego lekarza i rozważ rzucenie palenia.

Powinieneś także rozważyć poddanie się corocznemu badaniu przesiewowemu w kierunku raka płuc, jeśli masz ponad 55 lat, masz ponad 20-letnią historię palenia i nadal palisz lub rzuciłeś palenie w ciągu ostatnich 15 lat.

Dzięki ciągłemu monitorowaniu płuc osoby z grupy wysokiego ryzyka są bardziej narażone na wczesne złapanie raka, podczas gdy jest on nadal uleczalny.

Ryzyko raka płuc u byłych palaczy