Zawartość
- Jak działa kwas glikolowy
- Co to robi dla Twojej skóry
- Gdzie możesz to znaleźć
- Wybór odpowiedniego zabiegu dla Twojej skóry
- Jak bezpiecznie używać kwasu glikolowego
Jak działa kwas glikolowy
Kwas glikolowy ma najmniejsze cząsteczki ze wszystkich alfa-hydroksykwasów, dzięki czemu kwas glikolowy może łatwo przenikać przez skórę. Dzięki temu kwas glikolowy może skuteczniej złuszczać skórę niż inne AHA.
Kwas glikolowy przyspiesza przemianę komórek i pomaga rozpuścić wiązania, które łączą komórki skóry, umożliwiając martwym komórkom złuszczanie się szybciej niż samoistnie.
Kwas glikolowy pobudza również skórę do produkcji większej ilości kolagenu.Kolagen to białko, które nadaje skórze jędrność, pulchność i elastyczność. (Kolagen jest także białkiem, które wzmacnia kości i tkanki łączne). Wraz z wiekiem produkcja kolagenu w naturalny sposób spada. Jest również niszczony przez nadmierną ekspozycję na słońce. Regularne stosowanie kwasu glikolowego może pomóc w zapobieganiu rozpadowi kolagenu.
Co to robi dla Twojej skóry
Kwas glikolowy jest niezwykle popularnym zabiegiem ze względu na wiele korzyści, jakie ma dla skóry. Wykazuje skuteczne właściwości odnawiające skórę, dlatego często jest stosowany w produktach przeciwstarzeniowych. Może pomóc wygładzić drobne zmarszczki oraz poprawić koloryt i teksturę skóry. Kwas glikolowy ujędrnia skórę i pomaga zwiększyć poziom nawilżenia.
Nie jest to jednak tylko kuracja przeciwstarzeniowa. Kwas glikolowy może również pomóc w zwalczaniu uszkodzeń słonecznych. Często jest również używany do zanikania niewielkich przebarwień.
Ponieważ jest to skuteczny środek złuszczający, regularne stosowanie kwasu glikolowego może pomóc rozjaśnić cerę. To właśnie ta właściwość złuszczająca sprawia, że jest również skutecznym środkiem zapobiegawczym przeciwko wrastającym włosom. Jeśli masz duże pory, kwas glikolowy może pomóc w zmniejszeniu ich.
Wiele produktów do leczenia trądziku zawiera również kwas glikolowy. Nie jest to leczenie trądziku per se, ale kwas glikolowy może pomóc w utrzymaniu drożności porów, zapobiegając tworzeniu się zaskórników, zaskórników i wyprysków zapalnych.
Chociaż wiele źródeł twierdzi, że kwas glikolowy usuwa blizny, jest to jedyna rzecz, której po prostu nie może zrobić. Kwas glikolowy może rozjaśniać ciemne przebarwienia pozostawione przez trądzik lub inne rany i może złagodzić wygląd wypukłych i wżerowych blizn, ale nie sprawi, że znikną. Dla skuteczniejszego leczenia najlepszym rozwiązaniem będą profesjonalne mocne peelingi z kwasem glikolowym lub zupełnie inne leczenie blizn.
Gdzie możesz to znaleźć
Jeśli szukasz kwasu glikolowego, masz wybór - i to bardzo dużo. Ten ulubiony produkt do pielęgnacji skóry można znaleźć w wielu produktach dostępnych bez recepty. Zajrzyj do lokalnej apteki, domu towarowego lub spa, a znajdziesz mnóstwo środków czyszczących, masek, toników i środków nawilżających, które zawierają ten składnik. Produkty z kwasem glikolowym dostępne bez recepty mają zwykle moc do 10 procent.
W przypadku mocniejszych zabiegów kwas glikolowy jest również stosowany w peelingach chemicznych dostępnych w salonie lub gabinecie dermatologa. Lekkie peelingi z kwasem glikolowym o sile do 30 procent może wykonać estetyk w salonie lub spa. Silniejsze peelingi do 70 procent można wykonać w gabinecie dermatologicznym.
Czy możesz samodzielnie zrobić kwas glikolowy? Chociaż kwas glikolowy jest pozyskiwany z trzciny cukrowej (a także naturalnie występuje w niektórych owocach), cukier kupowany w sklepie nie jest tym samym, co kwas glikolowy. Ręczne nacieranie twarzy cukrem złuszcza naskórek i pozostawia uczucie gładkości. Ale to nie przyniesie takich samych rezultatów jak leczenie kwasem glikolowym. Produkty do pielęgnacji skóry zawierają inne starannie dobrane składniki, które dają określony efekt końcowy. Zdecydowanie możesz stworzyć własne produkty do pielęgnacji skóry, ale nie dadzą one rezultatów na równi z profesjonalnym produktem glikolowym lub peelingiem.
Wybór odpowiedniego zabiegu dla Twojej skóry
Wybór terapii kwasem glikolowym zależy w dużej mierze od rodzaju skóry i celów końcowych. Jeśli po prostu pragniesz jaśniejszej, zdrowiej wyglądającej skóry (lub zmniejszenia wyprysków i drobnych zmarszczek), produkt dostępny bez recepty jest wystarczająco skuteczny bez silniejszych profesjonalnych peelingów. Stosowanie niskich stężeń kwasu glikolowego przez długi czas powoduje skumulowany efekt; Twoja skóra będzie wyglądać lepiej, im dłużej będziesz jej używać.
Do leczenia konkretnych problemów skórnych, takich jak zauważalne uszkodzenia słoneczne, ciemne plamy lub ślady po trądziku, głębsze linie i zmarszczki lub w celu szybkiej wyraźnej poprawy skóry, dobrym rozwiązaniem jest profesjonalny peeling. Ale ponieważ peelingi zawierają wyższy procent kwasu glikolowego niż produkty codziennego użytku, będą bardziej drażniące i będą miały większe szanse na skutki uboczne.
Przy wyborze jakiejkolwiek kuracji kwasem glikolowym udział procentowy kwasu glikolowego jest tylko jednym z czynników. Drugim jest pH produktu. Bardziej kwaśny produkt zapewni silniejsze i skuteczniejsze leczenie niż mniej kwaśny produkt, niezależnie od procentowej zawartości kwasu glikolowego. Tak więc produkt zawierający niski procent kwasu glikolowego, ale o niższym (tj. Bardziej kwaśnym) pH będzie skuteczniejszy niż produkt z wysokim procentem, ale o niskiej kwasowości.
Niestety, zdecydowana większość produktów do pielęgnacji skóry podaje po prostu procent użytego kwasu glikolowego. Nie muszą podawać pH, więc może to utrudnić porównanie produktów od jabłek do jabłek.
Jak bezpiecznie używać kwasu glikolowego
Ogólnie kwas glikolowy jest bardzo bezpiecznym i skutecznym składnikiem do pielęgnacji skóry. Aby jednak zachować bezpieczeństwo skóry, przed użyciem kwasu glikolowego należy wiedzieć kilka rzeczy.
Przede wszystkim należy nosić filtry przeciwsłoneczne, kiedy stosuje się kuracje z kwasem glikolowym, ponieważ kwas glikolowy, podobnie jak wszystkie alfa-hydroksykwasy, może sprawić, że skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Nie chcesz cofnąć całego dobra, jakie robi twój kwas glikolowy, a na pewno nie chcesz skończyć z paskudnym oparzeniem słonecznym. Proszę nosić SPF co najmniej 30.
Pozwól swojej skórze zaaklimatyzować się do kwasu glikolowego. Jeśli używasz produktu OTC, zacznij od aplikacji go tylko trzy razy w tygodniu przez około tydzień. Jeśli Twoja skóra nie jest zaczerwieniona lub podrażniona, spróbuj stosować ją cztery razy w tygodniu przez tydzień lub dwa. Kontynuuj powoli budowanie w ten sposób, aż będziesz mógł go używać każdego dnia. Jeśli w którymkolwiek momencie Twoja skóra stanie się podrażniona, ogranicz użycie na pewien czas i spróbuj ponownie.
W przypadku peelingów gabinetowych lub salonowych prawdopodobnie zaczniesz od niższego stężenia kwasu glikolowego. Jeśli Twoja skóra toleruje to dość dobrze, najprawdopodobniej będziesz miał wyższą moc podczas kolejnych peelingów.
W pierwszych dniach kuracji Twoja skóra może być bardziej szorstka niż zwykle. Jest to normalne i oznacza po prostu, że kwas glikolowy działa. Jeśli Twoja skóra nie jest podrażniona, nadal używaj produktu z kwasem glikolowym. Wygładzona skóra jest tuż za rogiem.
Nie używaj kwasu glikolowego, nawet produktów OTC, jeśli obecnie stosujesz miejscowo retinoidy, takie jak Retin-A (tretinoina) lub Differin (adapalen), Accutane (izotretinoina) lub jakiekolwiek produkty, które szybko złuszczają skórę. Co najważniejsze, jeśli jesteś pod opieką dermatologa, upewnij się, że wszystko jest w porządku przed użyciem jakiegokolwiek produktu z kwasem glikolowym lub wykonaniem peelingu.
Słowo od Verywell
Produkty OTC z kwasem glikolowym i profesjonalne peelingi są znane od dawna i mają bezpieczną i skuteczną historię. Większość typów skóry może z nich korzystać bez większych problemów. Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, możesz chcieć trzymać się zmywalnych produktów zawierających kwas glikolowy, takich jak środki czyszczące. Nie są one tak drażniące jak kuracje bez spłukiwania z kwasem glikolowym i pozwalają skórze na zbudowanie tolerancji bez (miejmy nadzieję) zbytniego podrażnienia.
Chociaż kwas glikolowy jest cudownym składnikiem do pielęgnacji skóry, jeśli szukasz potężnych kuracji przeciwstarzeniowych lub przeciwtrądzikowych, miejscowe retinoidy zapewnią Ci więcej korzyści z każdej zainwestowanej złotówki. Są jednak dostępne tylko na receptę.
Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze produktu zawierającego kwas glikolowy, Twój dermatolog może Ci w tym pomóc.