Każdy powinien mieć dobrze zaopatrzoną apteczkę w domu, w samochodzie i w miejscu pracy. Możesz także zaopatrzyć się w przenośny zestaw (pudełko lub mała torba), który można zabrać na miejsce zdarzenia.
Ważne jest, aby regularnie sprawdzać swój zestaw w celu uzupełnienia używanych elementów i wymiany elementów, które są nieaktualne.
Zawartość zestawu różni się w zależności od liczby osób, które ma chronić, oraz przeznaczenia zestawu. Zalecana zawartość apteczki pierwszej pomocy to:
| Instrumenty | Bandaże |
|---|---|
|
|
| Leki | Różne przedmioty |
|---|---|
|
|
W nagłych przypadkach możesz również skorzystać z następujących przedmiotów codziennego użytku:
- Pieluchy jednorazowe lub materiałowe na kompresy, bandaże lub wyściółki na szyny
- Ręczniki do naczyń do bandaży lub zawiesi
- Parasol, zwinięty magazynek lub warstwowa gazeta do użytku jako szyna
Ponadto warto mieć w samochodzie następujące przedmioty:
- Duży koc
- Butelka wody wielkości galona
- Latarka i dodatkowe baterie
Jeśli Twoje dziecko lub inny członek rodziny ma specjalne potrzeby medyczne, pamiętaj o zabraniu ze sobą dodatkowych środków medycznych na wycieczkę lub wycieczkę. Niektóre z tych elementów mogą obejmować:
- Zestaw alergiczny zawierający leki przeznaczone dla osób uczulonych na użądlenia owadów lub niektóre pokarmy
- Leki na receptę (upewnij się, że są prawidłowo przechowywane i nie wygasły), strzykawki oraz specjalny sprzęt lub materiały eksploatacyjne
Upewnij się, że każdy członek Twojej rodziny, który ma specjalne potrzeby, nosi przez cały czas bransoletkę lub naszyjnik Medic Alert. Aplikacje są dostępne w większości aptek.