Zawartość
Skala Fitzpatricka (znana również jako test typowania skóry Fitzpatricka lub skala fototypowa Fitzpatricka) została opracowana w 1975 r. Przez dermatologa z Harvard Medical School, Thomasa Fitzpatricka, w celu sklasyfikowania cery osoby pod względem tolerancji na światło słoneczne. Jest dziś używany przez wiele zawodów medycznych do określenia, jak pacjent zareaguje na zabiegi na twarz.Praktycy używają również skali, aby określić prawdopodobieństwo zachorowania na raka skóry.
Gdzie pasujesz w skali Fitzpatricka?
Skala Fitzpatricka obejmuje sześć różnych typów skóry i kolorów w odniesieniu do ich tolerancji na słońce:
| Rodzaj | cechy | Charakterystyka |
| ja | bladobiała skóra | rude lub blond włosy | niebieskie oczy | piegi | zawsze pali, nigdy się nie opala |
| II | biała lub jasna skóra | rude lub blond włosy | niebieskie, orzechowe lub zielone oczy | zwykle pali, opala się z trudem |
| III | kremowo-biała lub jasna skóra | jakikolwiek kolor oczu lub włosów | stopniowo się opala, czasami ma łagodne oparzenie |
| IV | jasnobrązowa skóra | łatwo się opala, rzadko spala |
| V | ciemnobrązowa skóra | bardzo łatwo się opala, bardzo rzadko spala |
| VI | głęboko napigmentowany ciemnobrązowy | bardzo łatwo się opala, nigdy się nie pali |
Jak odpowiedzialnie korzystać z wagi
Skala stanowi punkt odniesienia, którego ludzie mogą użyć, aby uzyskać lepszy obraz tego, z jakim stopniem ekspozycji na słońce mogą sobie poradzić. Ma na celu zapewnienie ogólnych, a nie zindywidualizowanych wskazówek i nie może być stosowany jako substytut wizyty u dermatologa lub lekarza pierwszego kontaktu.
Ostatecznie nie ma sztywnych ani szybkich zasad, jeśli chodzi o „odpowiednią” ilość ekspozycji na słońce, jaką osoba powinna mieć. Chociaż skala sugeruje na przykład, że czarna skóra nigdy się nie pali, wiemy, że czasami tak się dzieje. Prosta prawda jest taka, że nawet najciemniejsze odcienie skóry są podatne na uszkodzenia przez słońce, a raki skóry zdarzają się u osób kolorowych.
Podczas gdy osoby o jasnej karnacji są z pewnością bardziej narażone na rozwój nowotworów złośliwych, osobom o różnej kolorystyce zaleca się stosowanie kremów przeciwsłonecznych, najlepiej codziennie.Po prostu błędne jest sugerowanie, że osoby o ciemniejszej karnacji, czy to Afroamerykanie, Latynosi, Bliskowschodni czy Azjaci, nie potrzebują tego.
W rzeczywistości osoby kolorowe są narażone na pewien rodzaj raka zwany czerniakiem soczewicowatym akralnym, który nie jest bezpośrednio spowodowany ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe (UV). (To był typ, który zabił gwiazdę reggae Boba Marleya w 1981 roku).
Czerniak akrylu różni się genetycznie od innych form raka skóry i występuje głównie na bezwłosych częściach ciała, takich jak dłonie, podeszwy stóp oraz pod paznokciami i paznokciami. Chociaż nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV może nie wywołać złośliwości (biorąc pod uwagę, że te części ciała są mniej narażone na działanie promieni słonecznych), może ją zaostrzyć.
Słowo od Verywell
Bez względu na rasę lub pochodzenie etniczne ważne jest, aby zwracać uwagę na wszelkie zmiany, które widzisz na swojej skórze. Jeśli zauważysz niepokojący pieprzyk, plamę, plamę, ból lub inną zmianę skóry, nie wahaj się natychmiast skontaktować z lekarzem.
Podczas gdy światło słoneczne z pewnością ma swój udział w pozytywnych korzyściach zdrowotnych (takich jak umożliwienie organizmowi produkcji witaminy D), nadmierna ekspozycja może często wyrządzić więcej szkody niż pożytku. W miarę możliwości zakryj się lub w cieniu i używaj kremów z filtrem jako części codziennej rutyny pielęgnacji skóry.