Zawartość
Alergie pokarmowe są jedną z najrzadszych przyczyn wypadania włosów, ale w niektórych przypadkach mogą prowadzić do niedoborów żywieniowych związanych z przerzedzaniem się włosów, niezależnie od tego, czy jest to alergia na jeden rodzaj pokarmu, czy na kilka. Osoby z alergią pokarmową również mają zwiększone predyspozycja do łysienia plackowatego, choroby autoimmunologicznej charakteryzującej się nieregularnymi łysinkami.Jak łączą się alergie pokarmowe i wypadanie włosów
Alergie pokarmowe mogą być związane z wypadaniem włosów z wielu powodów, chociaż związek ten nie jest szczególnie silny ani dobrze poznany.
Niedobór składników odżywczych
Jeśli unikasz pewnych pokarmów, ponieważ jesteś na nie uczulony, możesz rozwinąć niedobory składników odżywczych, które powodują przerzedzenie włosów. Brak witaminy D, selenu, żelaza, niacyny, cynku, tłuszczu lub białka może powodować wypadanie włosów. Na przykład mleko jest często wzbogacane witaminą D, więc jeśli masz alergię na produkty mleczne, możesz mieć niedobór D.
Jeśli masz alergie pokarmowe, nie rekompensuj nadmiernej ilości przyjmowanych nadmiernych suplementów: Przedawkowanie niektórych składników odżywczych może powodować problemy zdrowotne, a nawet prowadzić do wypadanie włosów. Na przykład nadmiar witaminy A lub selenu może być związany z wypadaniem włosów. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak bezpiecznie i skutecznie stosować suplementy diety, aby zapobiegać potencjalnym niedoborom.
Odpowiedź immunologiczna
Choroby autoimmunologiczne to stany, w których układ odpornościowy organizmu atakuje własną tkankę. Alergie pokarmowe nie są chorobami autoimmunologicznymi, ale obie charakteryzują się hiperaktywną odpowiedzią immunologiczną i nakładającymi się markerami genetycznymi.
W rzeczywistości pojawiające się badania sugerują, że alergeny pokarmowe mogą w rzeczywistości wywoływać choroby autoimmunologiczne u osób z genetyczną predyspozycją do obu. Badanie z 2019 roku opublikowane w Journal of Allergy and Clinical Immunology odkryli związek między alergią na orzechy włoskie a chorobą autoimmunologiczną pęcherzycą zwykłą, bolesną chorobą skóry z pęcherzami.
Alopecia plackowata choroby autoimmunologicznej może być również wywoływana przez alergie pokarmowe. W tym stanie układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe, powodując stan zapalny, który skutkuje okrągłymi plamami wypadania włosów na skórze głowy i ciele. Badanie z 2018 roku opublikowane w Postępowanie w sprawie alergii i astmy stwierdzono, że osoby z łysieniem plackowatym mają trzykrotnie większe niż normalne ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej.
Jednak nadal nie jest jasne, czy alergie pokarmowe są przyczyną samej choroby autoimmunologicznej, czy też te dwa stany są po prostu skorelowane.
Nietolerancja glutenu
Celiakia jest często mylona z alergią pokarmową, ponieważ obie mają podobne objawy, w tym rozstrój żołądka i wysypkę skórną, które są wywoływane przez spożywanie glutenu. W przeciwieństwie do alergii pokarmowej celiakia jest chorobą autoimmunologiczną. Ale też wiąże się to z wypadaniem włosów.
Czasami osoby z celiakią doświadczają niedoborów żywieniowych z powodu złego wchłaniania. Co więcej, częste problemy żołądkowo-jelitowe mogą skłonić osoby z celiakią do unikania spożywania pokarmów, które powodują rozstrój żołądka lub ogólnie do ograniczania spożycia pokarmów.
Ponadto osoby z chorobą autoimmunologiczną, taką jak trzewna trzewna, są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia więcej niż jednej choroby autoimmunologicznej, w tym łysienia plackowatego. Inni mogą mieć zarówno celiakię, jak i alergie pokarmowe, co dodatkowo zwiększa ryzyko wypadania włosów. Wcześniejsze
To normalne, że tracimy od 60 do 100 pasm włosów dziennie, a większość ludzi może nawet nie zauważyć takiej ilości wypadania włosów. Jednak gdy wypadanie włosów jest nieoczekiwane lub następuje szybko, wskazane jest zbadanie przez lekarza.
Słowo od Verywell
Łysienie typu męskiego i cofająca się linia włosów są dość powszechne, szczególnie u mężczyzn. U kobiet mogą wystąpić przerzedzenie włosów, szczególnie w okresie przedmenopauzalnym. Niezależnie od tego, czy kredujesz przerzedzone włosy, łyse plamy do normalnego starzenia się, alergii pokarmowej czy czegoś innego, porozmawiaj o tym z lekarzem. Istnieją inne możliwe przyczyny, które również należy wziąć pod uwagę.