Decyzja o rzuceniu palenia jest jedną z najlepszych decyzji zdrowotnych, jakie możesz podjąć. Palenie uszkadza prawie każdy organ i układ organów w ciele.
Oprócz zwiększania ryzyka chorób serca, rozedmy płuc, udaru, białaczki, astmy, zapalenia płuc i gruźlicy, palacze są niezwykle narażeni na raka, szczególnie śmiertelne nowotwory.
„Palenie jest zarówno główną przyczyną raka, jak i główną przyczyną zgonów z powodu raka” - mówi Peggy Lang, MSN, CRNP, koordynatorka multidyscyplinarnego programu onkologii klatki piersiowej w Johns Hopkins Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center. „85 procent przypadków raka płuc jest związanych z paleniem”.
Samo mieszkanie z palaczem zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc lub choroby serca z powodu biernego palenia nawet o 30%. Podsumowując, palenie i narażenie na dym tytoniowy powoduje około 480 000 zgonów rocznie.
Według badania z 2013 r. W New England Journal of Medicine, rzucenie palenia przed 40 rokiem życia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu choroby związanej z paleniem o 90 procent, a rzucenie palenia przed ukończeniem 54 roku życia nadal zmniejsza o dwie trzecie.
Nawet obecni palacze, którzy rzucili palenie po zdiagnozowaniu raka, są w stanie lepiej leczyć i reagować na leczenie, zmniejszając ryzyko śmierci z powodu niektórych nowotworów nawet o 40 procent.
Czy e-papierosy są bezpieczne?
Ostatnio popularne stały się papierosy elektroniczne. Urządzenia te dostarczają mgiełkę nikotyny, cieczy i innych chemikaliów oraz aromatów, która jest wdychana podobnie jak dym papierosowy.
Długoterminowe skutki zdrowotne e-papierosów są obecnie nieznane i badane, ale badania wykazały, że powodują one krótkoterminowe zmiany podobne do tradycyjnych papierosów. Chociaż producenci e-papierosów twierdzą, że ich produkty są bezpieczne, ich listy składników są często nieznane, a jedno z badań FDA wykazało substancje rakotwórcze w połowie badanych próbek e-papierosów.
Wiele próbek zawierało inne zanieczyszczenia, a jedna próbka zawierała toksyczny składnik znajdujący się w płynie przeciw zamarzaniu. Ponadto, jak mówi Lang, e-papierosy mogą zniechęcać pacjentów lub „wręcz zapobiegać rzucaniu palenia, ponieważ mogą dostać zastrzyk nikotyny w miejscach, w których obowiązuje zakaz palenia”.
Zalecenia dotyczące badań przesiewowych w kierunku raka
Jako były palacz ryzyko jest mniejsze niż w przypadku obecnego palacza, ale niestety ryzyko zachorowania na raka jest nadal wyższe niż w przypadku niepalących.
- Jeśli byłeś nałogowym palaczem, zwłaszcza jeśli zacząłeś w młodym wieku lub paliłeś przez długi czas, powinieneś mieć coroczne badania przesiewowe w kierunku raka płuc przez co najmniej 15 lat - mówi Lang.
Testy te obejmują skany tomografii komputerowej z niską dawką, które wykorzystują promieniowanie rentgenowskie do wykonywania szczegółowych zdjęć płuc. Jednak ze względu na niewielką ilość promieniowania, które emitują, same skany mają niewielkie ryzyko raka.
Należy omówić swoje nawyki związane z paleniem, historię rodziny i potencjalną potrzebę badań przesiewowych z lekarzem.
Dowiedz się więcej o programie raka płuc.
Aby uzyskać informacje na temat badań przesiewowych w kierunku raka płuc, zadzwoń pod numer 410-955-LUNG (5864).