Urzeczywistnianie: kiedy COVID-19 wkracza do zapracowanego gospodarstwa domowego

Zawartość

• Kto powinien opiekować się dziećmi, jeśli rodzic zachoruje na COVID-19? Jaki jest plan awaryjny Twojej rodziny?
• Co powinny zrobić rodziny, jeśli jedna osoba jest chora, ale jest inny zdrowy dorosły, który pomaga opiekować się dziećmi w domu?
• W jaki sposób rodziny mogą zminimalizować kontakt z innymi osobami w domu, jeśli rodzic zachoruje na COVID-19, ale czuje się na tyle dobrze, aby zostać w domu?
• Co jeszcze mogą zrobić rodziny, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19 między osobami w ich domu?
• Co powinni zrobić samotni rodzice lub rodziny z dwojgiem chorych rodziców lub opiekunów?
• Jakieś inne rady dla tych rodzin?

Wyróżnieni eksperci:

• 

  Juan Dumois, MD

• 

  Anna Christina Sick-Samuels, MD, M.P.H.

• 

  Megan Marie Tschudy, M.D.

W tej chwili rodziny poważnie żonglują, próbując pracować w domu i opiekować się dziećmi - a wszystko to starając się, aby wszyscy byli zdrowi. W ruchliwych domach z małymi dziećmi może to być w najlepszym przypadku trudne.

Zwróciliśmy się do specjalisty ds. Chorób zakaźnych dziecięcych Johns Hopkins All Children's Hospital, Juana Dumois, MD i specjalisty ds. Chorób zakaźnych dzieci z Johns Hopkins Children Center Anny Sick-Samuels i pediatry Megan Tschudy, aby uzyskać wskazówki, jak dokonywać solidnych wyborów, gdy nie ma idealnych rozwiązań , szczególnie jeśli u jednego lub większej liczby rodziców wystąpią objawy choroby koronawirusowej (COVID-19) i konieczne jest odizolowanie.

Kto powinien opiekować się dziećmi, jeśli rodzic zachoruje na COVID-19? Jaki jest plan awaryjny Twojej rodziny?

Rodziny powinny sporządzić plany awaryjne ZANIM rodzic zachoruje. Każda rodzina powinna mieć zapasowy plan opieki nad dzieckiem na wypadek choroby jednego z rodziców, obojga rodziców lub innych opiekunów.

• W przypadku samotnych rodziców lub sytuacji, gdy oboje rodzice zachorują, zalecamy rozważenie innych dorosłych krewnych, takich jak ciotki, wujkowie lub bliscy przyjaciele rodziny, jako potencjalnych opiekunów. Niektóre osoby zarażone COVID-19 mają tylko łagodne objawy, które szybko ustępują, jednak niektórzy dorośli mogą stać się bardziej chorzy, a nawet wymagać hospitalizacji.
• Zachęcamy rodziny do wcześniejszej rozmowy z potencjalnymi opiekunami zastępczymi w celu rozważenia planów pomocy w opiece nad dziećmi.
• Rodziny mogą musieć pamiętać, że osoby dorosłe z obniżoną odpornością lub dziadkowie w wieku powyżej 60 lat są bardziej narażeni na ciężką chorobę, dlatego zaleca się rozważenie alternatywnych opiekunów.

Co powinny zrobić rodziny, jeśli jedna osoba jest chora, ale jest inny zdrowy dorosły, który pomaga opiekować się dziećmi w domu?

Jeśli jedno z dwojga rodziców w gospodarstwie domowym zachoruje, rodzic, który czuje się zdrowy, może zająć się dziećmi. Pamiętaj, że wszyscy członkowie gospodarstwa domowego mogli zostać narażeni i potencjalnie zachorować później.

5 wskazówek, które dzieci muszą wiedzieć o Covid-19

W jaki sposób rodziny mogą zminimalizować kontakt z innymi osobami w domu, jeśli rodzic zachoruje na COVID-19, ale czuje się na tyle dobrze, aby zostać w domu?

Zaleca się, aby każdy chory rodzic lub członek rodziny z COVID-19 próbował odizolować się od zdrowych członków rodziny i dzieci. Niektóre osoby mogą mieć możliwość pozostania chorego rodzica w innym miejscu zamieszkania, dopóki nie poczują się lepiej, ale nie jest to realistyczna opcja dla wielu rodzin.

• Gdy jeden chory rodzic przebywa w domu z innym opiekunem, chora osoba powinna pozostać izolowana w pomieszczeniu z zamkniętymi drzwiami.
• Drugi rodzic może przynieść chorego członka rodziny jedzenie, napoje i lekarstwa do łóżka, dbając o umycie rąk przed wejściem do pokoju i po wyjściu z pokoju.
• Powinni ograniczyć czas przebywania w pokoju z chorym i nie dotykać twarzy w pokoju.

Oddzielenie dzieci od rodziców w domu może być bardzo trudne. Dziecko może usłyszeć, że „Mamusia jest chora i potrzebuje odpoczynku, więc nie możesz iść do niej, dopóki nie poczuje się lepiej za kilka dni”.

• Jeśli maski są dostępne, zaleca się, aby chory założył maskę, jeśli będzie blisko innych członków rodziny lub gdy inni wchodzą do jego pokoju, aby zminimalizować rozprzestrzenianie się wirusa w powietrzu.
• Jeżeli w domu jest więcej niż jedna łazienka, jedna łazienka powinna być przeznaczona dla osoby chorej.
• Jeśli łazienka musi być współużytkowana przez chorych i zdrowych ludzi w domu, toaletę należy spłukiwać tylko przy zamkniętej pokrywie, a powierzchnie w łazience (takie jak blaty, uchwyty do toalet, klamki i inne często dotykane powierzchnie) należy czyścić za pomocą dezynfekujący domowy środek czyszczący po skorzystaniu przez chorego z łazienki.

Co jeszcze mogą zrobić rodziny, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19 między osobami w ich domu?

Inne rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia wirusa między członkami rodziny, obejmują bardzo uważne mycie rąk przez 20 sekund przed jedzeniem lub przygotowaniem jedzenia, po skorzystaniu z łazienki i przed dotknięciem twarzy. Jeśli nie możesz umyć rąk, możesz użyć alkoholowego środka do mycia rąk. Unikaj dzielenia się przedmiotami, takimi jak naczynia i kubki. Naucz wszystkich w domu kaszlu i kichania w łokcie oraz wyrzucania zużytych chusteczek. Powierzchnie, z którymi często się dotykamy, należy przecierać dezynfekującym środkiem czyszczącym (np. Klamki, rączka lodówki, uchwyty szuflad).

Co powinni zrobić samotni rodzice lub rodziny z dwojgiem chorych rodziców lub opiekunów?

Jeśli samotny rodzic zachoruje, powinien zaplanować poproszenie zdrowego dorosłego krewnego lub przyjaciela o pomoc w opiece nad dziećmi. Gdy oboje rodzice są chorzy lub gdy jest samotny rodzic, najlepiej byłoby, gdyby opiekę nad chorymi dziećmi sprawował dobry krewny lub przyjaciel. Jeśli to nie jest możliwe, może się zdarzyć, że chory rodzic poczuje się zbyt chory, aby nadzorować i opiekować się swoimi dziećmi i może potrzebować pomocy. Jeśli rodziny potrzebują pilnej opieki nad dziećmi, może to być czas, aby zadzwonić pod numer 211 lub wejść na stronę internetową 211.org, gdzie można poprosić o pomoc w znalezieniu zasobów społeczności lokalnej, które mogą zapewnić wsparcie w takich okolicznościach.

Jakieś inne rady dla tych rodzin?

Dzieci, u których rozwinie się COVID-19, mają zwykle łagodniejszą chorobę i mogą nie potrzebować wizyty u lekarza. Jeśli obawiasz się objawów swojego dziecka, przed pójściem do gabinetu lekarskiego skontaktuj się z pediatrą dziecka. Rodzice mogą zaplanować opiekę nad swoimi dziećmi, korzystając z porad telefonicznych do pediatry lub lekarza medycyny rodzinnej.