Jak wykonać test czynności płuc w domu

Zawartość

• Przygotowanie do testu
• Jak wykonać PEF
• Czy będę się czuł dziwnie?
• Czego możesz oczekiwać od wyników

Domowy test czynności płuc umożliwia pomiar szczytowego przepływu wydechowego lub PEF w celu monitorowania kontroli astmy i stanu oddychania. Pacjenci cierpiący na astmę lub inne choroby płuc używają pikflometrów do obiektywnego monitorowania ich stanu, co pozwala im kontrolować wszelkie zagrażające problemy z oddychaniem. Wcześniejsze

Nauczenie się wykonywania i włączania PEF do planu działania na astmę jest ważną umiejętnością dla każdego astmatyka. Proces jest łatwy do nauczenia i zajmuje tylko kilka kroków i możesz

Przygotowanie do testu

Aby przygotować się do wykonania testu czynności płuc w domu, wystarczy posiadać miernik przepływu szczytowego i wykres przedstawiający oczekiwane wyniki. Jest to dostępne i powinno być częścią planu leczenia astmy. Twój lekarz lub osoba prowadząca edukację w zakresie astmy powinni udzielić instrukcji dotyczących częstotliwości wykonywania PEF i być w stanie udzielić odpowiedzi na wszelkie pytania lub wątpliwości związane z tym zadaniem.

Jak wykonać PEF

Przed wykonaniem testu czynności płuc w domu, aby zmierzyć PEF, usuń nadmiar śliny, jedzenia lub dziąseł, które możesz mieć w ustach. Ogólnie rzecz biorąc, usuń wszelkie potencjalne przeszkody w oddychaniu z ust, aby zapewnić maksymalną skuteczność testu. Należy również sprawdzić, czy w pikflometrze nie ma żadnych przeszkód ani ciał obcych. Po wykonaniu tej czynności wystarczy wykonać osiem prostych kroków, aby skutecznie przeprowadzić test.

1. Ustaw pikflometr na punkt 0.
2. Podłączyć ustnik do pikflometru.
3. Wstań, aby upewnić się, że bierzesz głęboki oddech. Zawsze pozostawaj w tej samej pozycji przez cały czas trwania testu, aby nie wpłynąć na wyniki.
4. Najpierw weź głęboki wdech, a następnie umieść ustnik pikflometru blisko i ciasno wokół ust. Zawsze unikaj wkładania języka do ustnika.
5. Wydychaj tak mocno, jak to tylko możliwe, używając sapnięcia przypominającego ruch. Nie wydychać więcej niż jedną sekundę.
6. Zapisz odczyt na mierniku.
7. Przed ponownym nadmuchaniem ustawić pikflometr z powrotem w punkcie 0.
8. Powtórz proces dmuchania i nagrywania jeszcze dwa razy. Zawsze wracaj, jeśli kaszlesz lub wystąpią jakiekolwiek inne komplikacje.

Po trzykrotnym nadmuchaniu do pikflometru zanotuj swoją najwyższą dzienną wartość. Jeśli otrzymałeś polecenie, zapisz także inne odczyty.

Czy będę się czuł dziwnie?

Niektórzy pacjenci będą zastraszani propozycją bardzo szybkiego wdechu i wydechu kilka razy z rzędu. Na szczęście, chociaż możesz czuć się oszołomiony przez kilka pierwszych razy w pobliżu lub kaszleć, nie ma poważnych zagrożeń dla zdrowia podczas wykonywania testu czynności płuc w domu.

Jeśli zaczniesz czuć się dziwnie, po prostu weź głęboki oddech i pozwól uspokoić się ciału i umysłowi. Jeśli masz objawy, porozmawiaj z lekarzem, ponieważ może to wskazywać na słabą kontrolę astmy.
Jeśli z jakiegoś powodu po badaniu nadal czujesz się dziwnie, komfortowo lub niespokojnie, skontaktuj się z lekarzem lub innym lekarzem.

Czego możesz oczekiwać od wyników

Testy czynności płuc w domu za pomocą pikflometru do monitorowania codziennego stanu astmy. Ten pomiar pokazuje, ile powietrza jesteś w stanie wydychać z całą siłą, próbując najbardziej. Mając to na uwadze, możesz spodziewać się, że po zakończeniu testu zobaczysz szczytowy przepływ wydechowy i zobaczysz, czy konieczne jest podjęcie działań w oparciu o plan działania w zakresie astmy.

Następnie porównasz swoje poziomy śladu środowiskowego produktu z oczekiwanymi. Korzystając z wykresów dostarczonych przez lekarza, które porównują twoje wyniki z normalnymi wartościami w oparciu o płeć, rasę, wiek i wzrost, albo będziesz kontynuować obecne leczenie, albo będziesz musiał podjąć działania, aby upewnić się, że nie pogorszysz się.

Większość planów opiera się na systemie strefowym z zielonymi, żółtymi i czerwonymi obszarami, podobnie jak światła stopu. W strefie green or go dobrze sobie radzisz i musisz tylko utrzymać status quo. Masz minimalne objawy lub upośledzenie. W strefie żółtej lub ostrzegawczej należy zwrócić większą uwagę i podjąć pewne kroki, aby zapobiec pogorszeniu się ostrych objawów astmy. Czerwona strefa oznacza, że ​​nie byłeś w stanie poradzić sobie z nasilającymi się objawami. Wcześniejsze

Twój plan zawiera kroki do podjęcia, ale musisz zwrócić się o pomoc lekarską. Celem jest przyspieszenie leczenia i zażegnanie problemów, zanim będziesz musiał udać się do gabinetu lekarskiego lub na ostry dyżur. Czerwone, żółte i zielone kolory świateł stopu są znane wszystkim i kojarzą się z mentalnością bezpieczeństwa. Kategoryzacja astmy w ten sposób ułatwia rodzicom i pacjentom zrozumienie tego, co powinni robić i powagi tego, co się dzieje.

Wykonując test regularnie, określisz swój najlepszy wynik i określisz, co jest dla Ciebie normalne. Twoje najlepsze wysiłki zostaną ostatecznie wykorzystane do określenia leczenia, a nie do ścisłego porównania z normami opartymi na wzroście i wadze.

Zawsze, gdy poziom PEF spadnie poniżej oczekiwanych poziomów określonych w planie działania na astmę, należy postępować zgodnie z instrukcjami i natychmiast skontaktować się ze wskazanym lekarzem. Szybkie leczenie astmy jest kluczem do skutecznego leczenia tej choroby.