Zawartość
- Normalna miesiączka
- Długie lub ciężkie okresy
- Czynniki wpływające na długość okresu
- Słowo od Verywell
Zazwyczaj miesiączka pojawia się około 12 do 16 dni po owulacji, zakładając, że nie zaszłaś w ciążę. Ale jest kilka czynników, które mogą wpływać na długość twojego okresu.
Normalna miesiączka
Normalna miesiączka może trwać od jednego do siedmiu dni, chociaż u większości kobiet z regularnymi cyklami miesiączkowymi ich okres trwa średnio od trzech do pięciu dni.
Należy pamiętać, że nie ma nic złego, jeśli okres jest o kilka dni dłuższy lub krótszy niż średnio od trzech do pięciu dni. Innymi słowy, twój okres jest unikalny dla ciebie, a ilość krwawienia i liczba dni nie będą takie same jak u wszystkich innych.
Ponadto okres może się nieco różnić w zależności od cyklu. To normalne.
Długie lub ciężkie okresy
Ogólnie rzecz biorąc, zrozumienie średniego zakresu normalnego okresu jest pomocne. Krwawienie trwające dłużej niż siedem dni w miesiącu lub brak krwawienia po minięciu pierwszej miesiączki nie jest normalne i należy omówić to z lekarzem.
Ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi krwawienie miesiączkowe trwające dłużej niż siedem dni.
Również obfite krwawienie jest wskazaniem do wizyty u lekarza. Objawy obfitego krwawienia obejmują:
- Moczenie przez jeden lub więcej tamponów lub podpasek co godzinę przez kilka godzin z rzędu
- Noszenie więcej niż jednej wkładki naraz w celu opanowania krwawienia
- Zmiana podpasek lub tamponów w nocy
- Okresy z zakrzepami krwi o wielkości co najmniej jednej czwartej
Czynniki wpływające na długość okresu
Czasami jednak zmiany stylu życia, metody kontroli urodzeń i niektóre problemy zdrowotne mogą mieć większy wpływ na okres. Przyjrzyjmy się bliżej czynnikom, które mogą wpływać na czas trwania krwawienia miesiączkowego.
Warunki medyczne
Istnieje wiele problemów medycznych, które mogą wpływać na długość okresu. Czynniki, które zmieniają grubość błony śluzowej macicy lub liczbę naczyń krwionośnych, odgrywają rolę w tym, ile dni trwa krwawienie.
Na przykład ciężkie i / lub długie miesiączki mogą być oznaką polipów endometrium lub mięśniaków macicy. Dzieje się tak, ponieważ przepływ miesiączkowy składa się z rozlanej błony śluzowej macicy (zwanej endometrium), a także krwi z małych naczyń które są odsłonięte po zrzuceniu podszewki.
Inne przykłady schorzeń, które mogą powodować trwałe lub obfite krwawienie, obejmują:
- Zaburzenia krwawienia lub leki rozrzedzające krew (na przykład aspiryna)
- Zespół policystycznych jajników
- Niedoczynność tarczycy
- Rak macicy
- Endometrioza
- Ciąża pozamaciczna lub poronienie
- Zapalenie narządów miednicy mniejszej
Wiek
W ciągu pierwszych kilku lat po wystąpieniu miesiączki może wystąpić nieprzewidywalne krwawienie. Dzieje się tak, ponieważ nie masz regularnej owulacji. Ponieważ owulacja wymaga złożonej interakcji między hormonami wytwarzanymi przez struktury w mózgu i jajnikach, organizmowi może zająć trochę czasu, zanim będzie dobrze.
Dlatego po pierwszym okresie niektórzy krwawią dłużej niż średnia liczba dni i / lub pomijają kilka okresów z rzędu. Dobra wiadomość jest taka, że miesiączka zwykle normalizuje się w ciągu około trzech lat.
Jeśli nadal masz bardzo nieregularne miesiączki, może to być oznaką podstawowej choroby hormonalnej lub medycznej, więc upewnij się, że zostanie to zbadane przez lekarza.
Gdy zbliżasz się do końca lat rozrodczych, zwykle w wieku około 40 lat, ponownie zaczniesz doświadczać nieregularnych miesiączek. Ten okres nazywany jest okołomenopauzą lub przejściem menopauzalnym. Jest to czas braku równowagi hormonalnej, zwłaszcza gdy produkcja estrogenu przez jajniki zaczyna spadać.
Przy tych niższych poziomach estrogenu gromadzenie się wyściółki macicy jest mniejsze, więc oprócz nieregularnych miesiączek są również lżejsze i krótsze.
Zrozumienie wczesnych objawów menopauzyKontrola urodzeń
Stosowanie antykoncepcji hormonalnej może również wpływać na liczbę dni trwania miesiączki.
W przypadku stosowania złożonego hormonalnego środka antykoncepcyjnego, w tym doustnej tabletki antykoncepcyjnej, plastra lub pierścienia antykoncepcyjnego, miesiączki będą prawdopodobnie krótsze, a przepływ mniejszy. Dzieje się tak, ponieważ hormony zawarte w pigułce antykoncepcyjnej zastępują hormony produkowane przez twoje jajniki.
Na przykład doustna pigułka antykoncepcyjna zawiera estrogen, więc wyściółka macicy odkłada się znacznie mniej niż naturalnie. Składnik progesteronu w pigułce przeciwdziała gromadzeniu się estrogenu, więc zrzucana podszewka jest ogólnie cieńsza niż zwykle.
Z tego powodu ciągłe stosowanie złożonych hormonalnych środków antykoncepcyjnych, co oznacza, że pomijasz tydzień bez placebo lub hormonów, może spowodować całkowite zatrzymanie miesiączki lub przynajmniej zmniejszenie liczby miesiączek w ciągu roku.
Jeśli stosujesz antykoncepcję zawierającą wyłącznie progesteron, okresy będą krótsze i krótsze. Obejmują one:
- IUD zawierający progesteron (na przykład Mirena)
- Implant antykoncepcyjny (na przykład Nexplanon)
- Wstrzykiwany środek antykoncepcyjny (na przykład Depo-Provera)
Często stosowanie tych metod może nie prowadzić do żadnego okresu. Dzieje się tak, ponieważ progesteron ma wpływ na rozrzedzenie endometrium.
Ponieważ wszystkie hormonalne środki antykoncepcyjne zmieniają przepływ menstruacyjny, jeśli masz obfite miesiączki lub krwawisz przez zbyt wiele dni, lekarz może zasugerować stosowanie hormonalnego środka antykoncepcyjnego, takiego jak wkładka domaciczna z uwalnianiem lewonorgestrelu (Mirena), aby pomóc kontrolować krwawienie.
Hormony i cykl menstruacyjnySłowo od Verywell
Ponieważ miesiączka jest wynikiem złożonego procesu hormonalnego zachodzącego w Twoim organizmie, istnieje szeroki zakres tego, co jest uważane za normalne. Jeśli zaczniesz miesiączkować, spóźnisz się na miesiączkę lub jeśli okres trwa dłużej niż siedem dni, koniecznie omów te zmiany z lekarzem.