Zawartość
- Ogólne zalecenia dotyczące czasu pozostawania w domu
- Jak szybko odzyskać
- Okres zaraźliwy
- Słowo od Verywell
Niewiele osób rozważa wyjście z domu, gdy pojawia się grypa żołądkowa. Często zaczyna się od powtarzających się napadów wymiotów i trudno jest nigdzie iść, gdy nie można wyjść z łazienki. Ale czasami objawy ustępują, ale nadal się utrzymują i możesz się zastanawiać, jak długo naprawdę musisz pozostać w domu, aby nie rozprzestrzeniać się na inne osoby.
Odpowiedź na to pytanie może być jeszcze trudniejsza dla rodziców, gdy ich dzieci są chore. Jeśli musisz wrócić do pracy i nie jesteś pewien, czy Twoje dziecko czuje się na tyle dobrze, aby iść do szkoły - jakie są wskazówki?
Jaka jest różnica między infekcją wirusem lub bakterią?Ogólne zalecenia dotyczące czasu pozostawania w domu
Ogólnie rzecz biorąc, musisz pozostać w domu lub trzymać w domu dzieci przez 24 do 48 godzin po ustąpieniu objawów choroby. Obejmuje to wymioty i biegunka. I nie zapomnij o gorączce.
Jeśli Twoje dziecko ma gorączkę, jest zaraźliwe i jest bardziej prawdopodobne, że zarazi się nią każdego, z kim się zetknie. Nawet bez gorączki wirusy żołądkowe są wysoce zaraźliwe i łatwo przenoszą się z człowieka na człowieka, gdy występują objawy.
Może być kuszące, aby posłać dziecko do szkoły, jeśli nie wymiotowało ani nie miało biegunki, ale czekanie pełne 24 godziny od ostatniego epizodu jest ważne, ponieważ objawy mogą powrócić. Jeśli przez cały dzień i noc nie pojawią się żadne objawy, jest mało prawdopodobne, że pojawią się one ponownie.
Jak szybko odzyskać
Jeśli masz do czynienia z wirusem żołądka i chcesz, aby objawy ustąpiły tak szybko, jak to możliwe, istnieje kilka kroków, które powinieneś natychmiast podjąć. Wiele osób nieświadomie przedłuża swoją chorobę i objawy, ponieważ źle je traktują.
Nie należy jeść ani pić bezpośrednio po wymiotach. Ważne jest, aby pozwolić żołądkowi odpocząć po tym, jak wszystko się w nim wydali. Po wymiotach należy odczekać co najmniej 15 minut, zanim spróbujesz wypić choćby mały łyk wody. Zwiększenie spożycia wody o niewielką ilość zapewni, że organizm poradzi sobie z nią bez powtarzających się napadów wymiotów.
Właściwe leczenie objawów w przypadku wirusa żołądka jest niezbędne do szybkiego powrotu do zdrowia. Gdy objawy utrzymują się przez pełne 24–48 godzin, możesz wrócić do pracy lub szkoły.
Okres zaraźliwy
Rzeczywisty czas, przez jaki jesteś zaraźliwy, gdy masz wirusa żołądka, zależy od tego, który wirus powoduje objawy.
Dwie z najczęstszych przyczyn „grypy żołądkowej” - norowirus i rotawirus - mogą rozprzestrzeniać się do 2 tygodni po wyzdrowieniu. Są również zaraźliwe, zanim pojawią się objawy, więc uniknięcie przenoszenia ich na innych może być trudne, ponieważ nawet nie wiesz, że jesteś chory.
Częste i prawidłowe mycie rąk to najlepszy sposób na ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusa.
Jak długo jest zaraźliwa grypa żołądka?Słowo od Verywell
Pamiętanie o bardzo częstym myciu rąk, zwłaszcza po skorzystaniu z łazienki, zmianie pieluch oraz przed i po jedzeniu, to najskuteczniejszy sposób na zmniejszenie ryzyka zarażenia się wirusem żołądka lub jego roznoszenia. Jeśli masz małe dziecko, dostępna jest szczepionka przeciwko rotawirusowi, która pomaga zapobiegać tej bardzo poważnej przyczynie ciężkiej biegunki u dzieci.
Dowiedz się, jak myć ręce