Zawartość
- Dowiedz się, jak rozprzestrzeniają się infekcje szpitalne
- Wybierz najczystszy szpital
- Wybierz lekarza z niższą częstością infekcji
- Przygotuj się z wyprzedzeniem na pobyt w szpitalu
- Nalegaj na mycie rąk
- Zapobiegaj rozprzestrzenianiu się zarazków z niebezpiecznych powierzchni
- Upewnij się, że odwiedzający Cię nie infekują
- Domagaj się jak najszybszego usunięcia lub wymiany cewników
- Zaplanuj czasy, w których nie możesz się bronić
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w 2015 roku około 3% hospitalizowanych pacjentów rozwinęło infekcję związaną z opieką zdrowotną (około 1 na 31, czyli łącznie 687 000 pacjentów). Około 72 000 pacjentów z tymi zakażeniami zmarło w trakcie hospitalizacji. Większości z tych zakażeń można zapobiec. Twoim celem jako pacjenta szpitalnego będzie uniknięcie bycia statystykami zakażeń szpitalnych.
Chociaż nie można zapobiec każdej infekcji szpitalnej, oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby powstrzymać siebie lub swoją ukochaną osobę przed zakażeniem podczas pobytu w szpitalu.
Dowiedz się, jak rozprzestrzeniają się infekcje szpitalne
Infekcje rozprzestrzeniają się zarówno poprzez dotyk, jak i drogą powietrzną. Zdrowi ludzie zwykle potrafią je odeprzeć lub mogą zachorować tylko nieznacznie. Ale osoba z osłabionym układem odpornościowym lub otwartą raną będzie narażona na poważne zachorowanie lub nawet śmierć z powodu infekcji. Dobrze jest zrozumieć, w jaki sposób rozprzestrzeniają się te infekcje.
Dotknąć: Każda powierzchnia szpitala jest podejrzana o przenoszenie zarazków infekcyjnych. Od telefonu po pilot do telewizora, stetoskop lekarski, cewniki używane u pacjentów, pościel, poręcze łóżka, łazienki i klamki do drzwi - dla ludzi - wszystko.
Kategoria dotykowa obejmuje infekcje, które są wprowadzane za pomocą narzędzi i urządzeń, takich jak narzędzia chirurgiczne lub cewniki.
Samolotowy: Niektóre zarazki infekcyjne mogą być przenoszone drogą powietrzną przez kaszel lub kichanie. Współlokator z zapaleniem płuc może przenosić patogeny na drugiego współlokatora. Pacjent z infekcją górnych dróg oddechowych może chodzić po korytarzach, odchodzić ze znieczulenia, kaszleć lub kichać zarazki do innego pacjenta.
Wiele infekcji rozprzestrzeniających się w szpitalach jest starych i znanych. Słyszałeś terminy takie jak „zakażenie gronkowcem” lub zapalenie płuc. To tylko dwie z całego szeregu zakażeń szpitalnych. Inni, o których możesz lub nie słyszałeś. Wszystkie te infekcje mogą być śmiertelne:
- MRSA
- C.Diff.
- VRE
- CRKP
- Martwicze zapalenie powięzi, znane również jako bakterie zjadające mięso
- Infekcje linii centralnej nie są specyficznym zarazkiem, ale metodą przenoszenia
- Być może słyszałeś również terminy „posocznica” lub „posocznica” - przenoszenie zakażeń przez krew
Wybierz najczystszy szpital
To prawda, nie zawsze mamy luksus wyboru szpitala. W nagłych przypadkach możesz nie być w stanie mówić w swoim imieniu. Jeśli zachorujesz, gdy będziesz poza miastem, prawdopodobnie nie będziesz wiedział nic o szpitalach w tej lokalizacji. Ale jeśli to możliwe, a na pewno jeśli jesteś w domu i wiesz, że w pewnym momencie może zaistnieć potrzeba hospitalizacji, rozsądnie jest celowo wybrać, który szpital jest najczystszy.
Poszukaj informacji, aby wybrać najlepszy szpital dla siebie. Dowiedz się, co możesz o historii zakażeń w szpitalu i wybierz szpital, który ma najniższy wskaźnik zakażeń. Możesz również porozmawiać o tym ze swoim lekarzem.
Pamiętaj jednak, że Twój lekarz może mieć prawo do przyjęcia do szpitala, który Twoim zdaniem jest najlepszy. Jeśli on lub ona nie może przyjąć Cię do wybranego przez Ciebie szpitala, będziesz musiał zdecydować, czy chcesz zmienić lekarza.
Jeśli pozwala na to Twoje ubezpieczenie lub jeśli Cię na to stać, poproś o prywatny pokój. Posiadanie własnego pokoju zmniejszy ryzyko zarażenia się przez innego pacjenta.
Jeszcze jedno zastrzeżenie: są pewne pory roku, które są bardziej niebezpieczne niż inne, co zwiększa szanse pacjentów na zakażenia.
Wybierz lekarza z niższą częstością infekcji
Kiedy już wiesz, który szpital jest najczystszy, zapytaj, których lekarzy specjalizacji potrzebujesz, czy mają uprawnienia do przyjęcia w tym szpitalu. Przeprowadź dodatkowe badania, aby wybrać odpowiedniego lekarza.
Przed przyjęciem do szpitala współpracuj z lekarzem, aby przygotować grunt pod zmniejszenie ryzyka infekcji. Mogą zalecić stosowanie specjalnego mydła, zwanego mydłem chlorheksydynowym, za każdym razem, gdy bierzesz prysznic przez tydzień przed przyjęciem. Mogą też wystawić receptę na rozpoczęcie przyjmowania antybiotyków dzień lub dwa przed operacją. Lekarz może również zalecić rzucenie palenia, ponieważ badania wykazały korelację między paleniem a wyższymi wskaźnikami infekcji.
Przygotuj się z wyprzedzeniem na pobyt w szpitalu
Rozumiejąc, w jaki sposób rozprzestrzeniają się infekcje, możesz przygotować się z wyprzedzeniem, pakując elementy, które pomogą Ci odeprzeć te zarazki.
Niezbędne elementy obejmują:
- Antyseptyczne chusteczki i spraye pomoże ci zabić zarazki na powierzchni. Nie bój się wytrzeć wszystkiego, czego dotkniesz lub zostanie dotknięty przez Ciebie lub Twoją ukochaną osobę. Telefony, piloty TV, szafki nocne, relingi łóżek, powierzchnie łazienkowe, klamki do drzwi łazienkowych, krzesła i inne. Spryskać poduszki i pościel. Najskuteczniejsze chusteczki i spraye zawierają wybielacz, który jest niezbędny do zabicia niektórych z najbardziej niebezpiecznych zarazków.
- Zrób sobie znak przy użyciu tablicy neonowej i markera permanentnego z napisem „PROSZĘ UMYĆ RĘCE zanim mnie dotkniesz”. Następnie zawieś go w widocznym miejscu w sali szpitalnej, najlepiej tuż nad głową, aby każdy opiekun mógł to zobaczyć.
- ZA maska filtrująca zarazki może się przydać, jeśli Twój współlokator zacznie kaszleć. Znajdź maski w lokalnej aptece. Upewnij się, że filtrują one zarazki i nie pozwól nikomu otworzyć opakowania, jeśli jeszcze nie umył rąk.
Nalegaj na mycie rąk
Nalegaj, aby każdy, kto cię dotknie lub dotknie czegoś, czego dotkniesz, myje ręce przez co najmniej 30 sekund przy użyciu mydła i wody.
Wszyscy dostawcy wiedzą, że powinni myć ręce, ale nie zawsze to robią. Mają mnóstwo wymówek! Jeśli ich zawołasz, mogą przez chwilę poczuć się zawstydzeni, ale pozwól im. Oni wiedzą lepiej.
Jeśli nie widzisz, jak myją ręce, poproś ich o to grzecznie, ale stanowczo. Nie akceptuj wymówki, że umyli ręce przed wejściem do pokoju. Nie akceptuj ich prostego użycia środka odkażającego do rąk lub, co gorsza, rękawiczek. Środek dezynfekujący nie wystarczy. Rękawiczki chronią ich, ale nie Ciebie, pacjenta.
Tak, czasami trudno o to zapytać, ponieważ uważamy, że to niegrzeczne lub boimy się zemsty. (Nazwijmy to syndromem „kelner pluje w moją zupę”, kiedy boimy się, że lekarz lub pielęgniarka zrobi coś złego, obrzydliwego lub niebezpiecznego, a my o tym nie będziemy wiedzieć).
Oto kilka sposobów, aby uprzejmie poprosić lekarzy, aby umyli ręce przy minimalnym zakłopotaniu lub dyskomforcie dla was obojga.
Zapobiegaj rozprzestrzenianiu się zarazków z niebezpiecznych powierzchni
Poproś dostawców, aby wytarli wszystko, co dotknie Cię antyseptycznymi chusteczkami, zanim Cię dotknie. Istnieją dziesiątki powierzchni przeznaczonych do Twojej pielęgnacji, na których mogą znajdować się zarazki, co czyni je niebezpiecznymi. Stetoskop lekarza lub pielęgniarki może przenosić zarazki, podobnie jak nowy worek do kroplówki lub cewniki, które należy włożyć.
Inni pracownicy szpitala mogą wejść do twojego pokoju i nosić ze sobą zarazki, pomimo ich najlepszych intencji. Personel sprzątający, ludzie dostarczający żywność, personel konserwacyjny - po prostu bądź czujny, więc za każdym razem, gdy coś w twoim pokoju zostanie dotknięte przez kogoś innego, trzeba to wytrzeć lub spryskać środkiem odkażającym po zakończeniu.
Upewnij się, że odwiedzający Cię nie infekują
Odwiedzający mogą być bardzo pomocni, jeśli chodzi o pokazanie, jak bardzo na tobie zależy. Ostatnią rzeczą, jaką odwiedzający kiedykolwiek miałby zamiar zrobić, byłoby wywołanie infekcji.
Upewnij się, że każdy, kto Cię odwiedza, w tym Twój adwokat, umył ręce, zanim Cię dotknie. Poproś, aby umyły ręce, nie całowały Cię (najlepsze intencje mogą być niebezpieczne dla pacjenta!), A nawet nie siadaj na Twoim łóżku ani nie dotykaj poręczy łóżka.
Oto dobra lista wskazówek, które należy przekazać odwiedzającym, zanim przyjdą cię zobaczyć. Przekazanie tych instrukcji odwiedzającym z wyprzedzeniem pomoże im zrozumieć, jak poważne mogą być te infekcje.
Domagaj się jak najszybszego usunięcia lub wymiany cewników
Cewniki są jak wygrawerowane zaproszenie do zarodka. Cewnik umieszczony w przyjemnym, ciepłym ludzkim ciele zbyt łatwo wprowadza zarazki, takie jak gronkowiec (MRSA), które następnie szybko rozprzestrzeniają się po całym organizmie.
Przy pierwszym zakładaniu cewników należy podjąć rygorystyczne kroki sanitarne. Następnie obszary wokół miejsca wprowadzenia cewnika powinny być utrzymywane w czystości, aby zarazki zakaźne nie używały cewnika jako szybkiej drogi do ciała pacjenta.
Cewniki są często niezbędnym elementem skutecznej pielęgnacji, ale należy je regularnie usuwać lub wymieniać, aby zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się zarazków.
Zaplanuj czasy, w których nie możesz się bronić
Jeśli jesteś pacjentem, to wiesz, że czasami zasypiasz lub tracisz przytomność po znieczuleniu lub środkach przeciwbólowych. Potrzebujesz kogoś, kto będzie siedział u twojego boku w szpitalu na te chwile, w których nie możesz się bronić.
Umów się z wyprzedzeniem, aby ktoś siedział obok Ciebie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a nie tylko w godzinach odwiedzin. Wybierz kogoś, kto będzie wystarczająco asertywny, aby nalegać na bezpieczeństwo. Przekaż im instrukcje (ten artykuł jest dobrym początkiem), jak uderzyć za Ciebie. Upewnij się, że rozumieją również inne problemy związane z bezpieczeństwem szpitali, takie jak błędy związane z lekami lub błędna identyfikacja pacjentów, ponieważ infekcje nie są jedynymi problemami dotyczącymi bezpieczeństwa w szpitalach.
Jeśli nie masz bliskiej osoby lub sąsiada, który mógłby asertywnie wykonywać te obowiązki ochronne za Ciebie, rozważ zatrudnienie profesjonalnego rzecznika pacjentów.