Co to jest hipoglikemia?

Zawartość

• Objawy hipoglikemii
• Przyczyny
• Diagnoza
• Leczenie
• Zapobieganie

Hipoglikemia lub niski poziom cukru we krwi to stan, który występuje, gdy poziom glukozy we krwi jest zbyt niski. Zwykle jest to związane z cukrzycą, ale może być również spowodowane innymi czynnikami lub stanami. Objawy obejmują drżenie, szybkie bicie serca, pocenie się, ból głowy i zmęczenie.

Ponieważ poziom cukru we krwi jest głównym źródłem energii Twojego organizmu, hipoglikemia może przekształcić się w niebezpieczną sytuację, jeśli nie zaczniesz jej od razu leczyć.

Hipoglikemia wskazuje, że w twoim ciele dzieje się coś innego, podobnie jak w przypadku gorączki.

Objawy hipoglikemii

W pewnych okolicznościach, na przykład gdy jesteś chory, czujesz się zmęczony, zestresowany, ćwiczysz lub pijesz alkohol, może być trudniej zauważyć objawy hipoglikemii. Objawy hipoglikemii obejmują:

• Drżenie lub osłabienie
• Szybkie bicie serca
• Wyzysk
• Bół głowy
• Zmęczenie lub senność
• Blada skóra
• Lęk lub drażliwość
• Rozmowa lub wrzask podczas snu
• Uczucie mrowienia wokół ust
• Głód
• Zawroty głowy
• Dezorientacja
• Podwójne lub niewyraźne widzenie
• Brak koordynacji
• Wygląda na to, że jesteś odurzony
• Drgawki lub utrata przytomności

Jeśli chodzi o opiekę w nagłych wypadkach, traktuj te objawy jako wskazówkę, ale także słuchaj swoich instynktów. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, i tak nigdy nie jest złym pomysłem, aby zadzwonić do lekarza lub udać się na pogotowie.

Oznaki i objawy hipoglikemii

Przyczyny

Hipoglikemia występuje, gdy poziom cukru we krwi spada zbyt nisko (zwykle poniżej 70 mg / dl), chociaż punkt krytyczny może się różnić w zależności od osoby.

Jeśli nie masz cukrzycy, hipoglikemia może być spowodowana piciem zbyt dużej ilości alkoholu, przyjmowaniem pewnych leków obniżających poziom cukru we krwi, brakiem wystarczającej ilości hormonów, niektórymi chorobami, takimi jak zespół policystycznych jajników (PCOS) lub ciężkie zapalenie wątroby, lub dlatego, że organizm produkuje za mało glukozy.

U osób z cukrzycą może to być spowodowane niewystarczającą ilością węglowodanów, całkowitym niejedzeniem w trakcie lub po treningu lub przyjęciem zbyt dużej dawki insuliny lub leków. Nadmiar insuliny spowoduje wyciągnięcie zbyt dużej ilości glukozy z krwiobiegu i transportowane do komórek za pośrednictwem transporterów glukozy.

Glukoza wnika do komórek z pomocą transporterów insuliny i glukozy.

Niektóre sytuacje mogą również zwiększać ryzyko hiperglikemii, jeśli masz cukrzycę. Obejmują one:

• Ciepło: Może prowadzić do hipoglikemii u osób z cukrzycą poprzez przyspieszenie metabolizmu.
• Niejedzenie zaraz po wstrzyknięciu insuliny: Jeśli przed posiłkiem zażyłeś dawkę insuliny, ale jesz później, niż się spodziewałeś, może dojść do hipoglikemii.
• Trudność w obliczeniu zapotrzebowania na insulinę: Jeśli zawyżasz lub nie doceniasz zapotrzebowania na insulinę, zwiększa się ryzyko hipoglikemii.
• Kładzenie się spać z niskim poziomem cukru we krwi: Jeśli poziom cukru we krwi przed snem jest niższy niż 99 mg / dl, podczas snu może wystąpić hipoglikemia. Aby temu zapobiec, przed snem upewnij się, że poziom cukru we krwi wynosi co najmniej 140 mg / dl.

Przyczyny hipoglikemii i czynniki ryzyka

Diagnoza

Podobnie jak gorączka, hipoglikemia jest objawem innego problemu. Rozpoznanie hipoglikemii jest łatwe, ponieważ proste badanie krwi może stwierdzić, czy poziom cukru we krwi jest zbyt niski. Jeśli jednak nie masz cukrzycy, lekarz będzie musiał ustalić, co powoduje hipoglikemię lub objawy podobne do hipoglikemii .

Twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi kilka badań krwi na czczo, aby zobaczyć, jak reaguje Twój poziom cukru we krwi, a także dodatkowe testy, aby dowiedzieć się, co kryje się za twoimi objawami.

Jak rozpoznaje się hipoglikemię

Leczenie

Jeśli masz cukrzycę, hipoglikemię można leczyć w domu, jeśli objawy nie są jeszcze ciężkie, a poziom cukru we krwi nie spadł zbyt nisko. Jeżeli nie masz cukrzycy i występują u Ciebie objawy hipoglikemii, powinieneś jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Jeśli masz cukrzycę i zaczynasz czuć się roztrzęsiona, spocona, zawroty głowy lub zdezorientowana, sprawdź poziom cukru we krwi, jeśli masz dostępny glukometr. Jeśli jest mniej niż 70 mg / dl, potraktuj go szybko działającymi węglowodanami, takimi jak trzy do czterech tabletek glukozy, 8 uncji mleka, 1 uncja precli, porcja żelków lub twardych cukierków zgodnie z opakowaniem, mały batonik muesli, pół banana, 2 łyżki rodzynek, 4 uncje soku lub napój gazowany (nie dietetyczny). Wykonaj ponownie test za 15 minut i powtórz leczenie, jeśli poziom cukru we krwi nie wzrósł.

Jeśli nie masz glukometru, ale możesz stwierdzić, że Twój poziom cukru we krwi jest niski, potraktuj go bez względu na to - pomoże to uniknąć sytuacji awaryjnej.

Jeśli wyleczyłeś poziom cukru we krwi i nie podnosi się i nadal masz objawy, zadzwoń do lekarza lub udaj się na pogotowie.

Dowiedz się, jak prawidłowo leczy się hipoglikemię

Zapobieganie

Praktykowanie dobrego samodzielnego leczenia cukrzycy jest najlepszym sposobem zapobiegania sytuacjom nagłym. Obejmuje to zdrową dietę ze zmodyfikowanymi węglowodanami, przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami, regularne badanie poziomu cukru we krwi, przyjmowanie regularnych ćwiczeń fizycznych, regularne wizyty lekarskie i unikanie ryzykownych zachowań, takich jak nadmierne spożywanie alkoholu.

Czasami jednak możesz zrobić wszystko poprawnie i nadal mieć niski poziom cukru we krwi. W takim przypadku najlepszym sposobem uniknięcia nagłego wypadku jest natychmiastowy kontakt z lekarzem lub udanie się na pogotowie. Zawsze lepiej być nadmiernie ostrożnym niż unikać lub lekceważyć niezwykłych objawów.

Na koniec pamiętaj, aby mieć przy sobie szybko działające węglowodany (tabletki z glukozą, słodycze lub sok), dodatkowe przekąski (krakersy pełnoziarniste, orzechy, ser o niskiej zawartości tłuszczu, batonik, świeże owoce), glukometr i leki z ty.

Jeśli stale doświadczasz epizodów hipoglikemii, porozmawiaj z lekarzem o swoim planie leczenia. Pomocne mogą być drobne zmiany w lekach.

Poradnik dyskusyjny dla diabetyków typu 2

Pobierz nasz przewodnik do wydrukowania na kolejną wizytę u lekarza, który pomoże Ci zadać właściwe pytania.

ściągnij PDF

Słowo od Verywell

Kiedy masz cukrzycę, ważne jest, aby wiedzieć, na jakie objawy należy uważać, aby zapobiec nagłym przypadkom medycznym. W większości przypadków nagłe sytuacje są wynikiem bardzo wysokiego lub bardzo niskiego poziomu cukru we krwi. Zapobieganie nagłym sytuacjom poprzez praktykę dobrego samodzielnego leczenia cukrzycy ma kluczowe znaczenie, ale czasami tego typu zdarzenia są poza Twoją kontrolą. Dlatego planowanie z wyprzedzeniem i kształcenie siebie i członków rodziny jest tak ważne.

Jeśli nie masz cukrzycy, ale masz objawy hipoglikemii, możesz tymczasowo spróbować jeść małe posiłki w ciągu dnia, aby powstrzymać objawy i utrzymać normalny poziom cukru we krwi. Musisz jednak priorytetowo potraktować wizytę u lekarza, aby dowiedzieć się, co powoduje niski poziom cukru we krwi.

Hipoglikemia: objawy, objawy i powikłania

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst