Zawartość
- Rodzaje środków do czyszczenia jelita grubego
- Rzekome korzyści z oczyszczania jelita grubego na IBS
- Ryzyko i krytyka oczyszczania jelita grubego
- Podsumowanie
Niestety, dowody naukowe nie potwierdzają skuteczności procedury i zgłaszano ryzyko. Ważne jest, aby zrozumieć, czym jest oczyszczanie okrężnicy i jakie rodzaje oczyszczania okrężnicy istnieją, a także ich potencjalne korzyści i szkody.
Rodzaje środków do czyszczenia jelita grubego
Zasadniczo istnieją dwa sposoby „oczyszczenia” okrężnicy:
1) Produkty spożywane doustnie: Produkty te obejmują herbaty odtruwające lub suplementy w postaci kapsułek. Często produkty te zawierają zalecenie, aby pościć lub przestrzegać specjalnej, ograniczonej diety. Pamiętaj, że zmiana diety może wpłynąć na IBS. Jeśli na przykład masz IBS z dominacją zaparć, post może pogorszyć twoje zaparcia. Zwróć także uwagę na typowe składniki występujące w herbatach i kapsułkach oczyszczających okrężnicę. Mogą to być:
- Błonnik (w postaci babki płesznik lub siemienia lnianego)
- Probiotyki
- Ziołowe środki przeczyszczające, takie jak cascara, senna i liście aloesu
- Inne zioła, takie jak mięta pieprzowa, imbir, kajenna i koper włoski
- Magnez
- Glina bentonitowa
- Kwas cytrynowy
2) Hydroterapia jelita grubego (wysokie stężenie koloniczne):Obejmuje to przepuszczanie płynu przez odbyt i odbytnicę w celu oczyszczenia okrężnicy. Często wykonywane są przez hydroterapeutów okrężnicy. Chociaż wielu hydroterapeutów ma dyplom uzyskany w ich towarzystwie zawodowym, tylko kilka stanów ma licencje na ten zawód, który generalnie nie wymaga wykształcenia na poziomie wyższym.
Podczas hydroterapii okrężnicy do odbytu wprowadza się rurkę, gdy leżysz płasko na stole. Woda jest następnie pompowana do okrężnicy, wypłukując jej zawartość. Do wody można dodawać dodatki, takie jak witaminy, probiotyki, enzymy, zioła lub kawa. Procedura trwa zwykle od 45 minut do jednej godziny.
Rzekome korzyści z oczyszczania jelita grubego na IBS
Zwolennicy leczenia zachwalają wiele korzyści zdrowotnych wynikających z oczyszczania i postrzegają je jako lekarstwo na wiele różnych przewlekłych schorzeń. Niektórzy uważają, że oczyszczanie okrężnicy może złagodzić następujące objawy, z których wiele osób z IBS ma:
- Zaparcie
- Gaz i wzdęcia
- Alergie
- PMS
- Zmęczenie
- Bóle głowy
- Problemy skórne
Ryzyko i krytyka oczyszczania jelita grubego
Ponieważ ludzie mają tendencję do myślenia o swoich wnętrznościach jako o tajemniczym, ciemnym i być może obrzydliwym miejscu, łatwo jest uwierzyć w teorię, że stary lub wyschnięty stolec gromadzi się w naszych jelitach i sieją spustoszenie w naszym przewodzie pokarmowym.
Ale gastroenterolodzy, którzy spędzają dużo czasu obserwując normalne i chore okrężnice, nie rutynowo obserwują tak starzejący się kał w okrężnicach pacjentów, którzy nie zostali oczyszczeni. Ponadto patolodzy, którzy mogą przeprowadzać sekcje zwłok i przeglądać tkanki jelitowe pod mikroskopem w ramach swoich codziennych czynności, nie odnotowują obecności takich materiałów u umierających pacjentów. Radiolodzy nie widzą tego na swoich skanach.
Rozważając oczyszczenie okrężnicy, należy wziąć pod uwagę trzy główne kwestie:
Brak dowodów naukowych: Nie ma dowodów na to, że wyściółka naszych jelit jest pokryta resztkami kału, ani nie ma żadnych dobrze prowadzonych badań potwierdzających twierdzenia, że oczyszczanie okrężnicy poprawia zdrowie lub jest skuteczne w leczeniu trwających problemów zdrowotnych.
Usuwanie bakterii może być szkodliwe: Bakterie w naszych jelitach grubych są niezbędne dla układu pokarmowego i ogólnego stanu zdrowia. Usunięcie tej bakterii może zaburzyć równowagę bakteryjną organizmu.
Problemy z bezpieczeństwem: Dla większości zdrowych osób hydroterapia jest tolerowana - ryzyko powikłań jest prawdopodobnie niskie, chociaż trudno je zmierzyć. Jednak procedura nie jest pozbawiona ryzyka, które obejmuje perforację jelita i potencjalnie śmiertelne zaburzenia równowagi elektrolitowej. Te zagrożenia zostały opublikowane w literaturze medycznej.
Podsumowanie
Bez solidnych dowodów na korzyści, wypróbowanie oczyszczania okrężnicy może nie być rozsądne, nawet jeśli zwolennicy są bardzo głośną grupą. Jeśli mimo wszystko jesteś zdeterminowany, aby wypróbować płukanie okrężnicy, ważne jest, aby najpierw uzyskać zezwolenie od lekarza, aby upewnić się, że w Twojej historii zdrowia nie ma nic, co mogłoby narazić Cię na większe ryzyko podczas oczyszczania.