Zawartość
- Artretyzm to choroba starców
- Zapalenie stawów jest wywoływane przez zimny, mokry klimat
- Zapalenie stawów można wyleczyć
- Zapalenie stawów jest spowodowane złą dietą
- Artretyzm obejmuje tylko drobne bóle i bóle
- Wyglądasz dobrze, musisz być w porządku
- Zapalenie stawów to choroba beznadziejna, jesteś skazany na śmierć
- Zapalenie stawów to choroba osób starszych.
- Zapalenie stawów wywołuje zimny, wilgotny klimat.
- Zapalenie stawów można wyleczyć.
- Zapalenie stawów jest spowodowane złą dietą.
- Artretyzm składa się tylko z niewielkich bólów i bólów.
- Wyglądasz dobrze, więc musisz być w porządku.
- Zapalenie stawów to beznadziejna choroba; jesteś skazany.
Osoby z zapaleniem stawów potrzebują faktów i ważnych informacji, a nie mitów i nieporozumień. Rozważmy rzeczywistość.
Artretyzm to choroba starców
Fakt: Każdy może mieć zapalenie stawów.
Najczęstszym błędnym przekonaniem na temat zapalenia stawów jest to, że jest to choroba tylko starszych ludzi. W rzeczywistości zapalenie stawów może dotknąć każdego w każdym wieku, w tym dzieci, młodych dorosłych i osoby w średnim wieku.
Zapalenie stawów nie zależy od wieku ani płci. Chociaż istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów i związanych z nim schorzeń reumatycznych, pewne schorzenia występują częściej w określonych grupach.
- Reumatoidalne zapalenie stawów, fibromialgia i toczeń występują częściej u kobiet niż u mężczyzn.
- Dna i zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa pojawiają się częściej u mężczyzn niż u kobiet.
- Pod względem płci łuszczycowe zapalenie stawów dotyka w równej liczbie mężczyzn i kobiety.
- Osoby starsze są bardziej podatne na chorobę zwyrodnieniową stawów, zwyrodnieniowe zapalenie stawów typu „zmęczenie”.
Zapalenie stawów jest wywoływane przez zimny, mokry klimat
Fakt: sam klimat nie jest przyczyną ani lekarstwem.
Od dawna istnieje teoria, że przyczyną zapalenia stawów jest zimny, wilgotny klimat, a przejście do ciepłego, suchego klimatu było uważane przez niektórych za lekarstwo. Logicznie rzecz biorąc, można wywnioskować, że gdyby ciepły klimat wyleczył artretyzm, to nikt w południowej Kalifornii ani w innych ciepłych regionach nie miałby zapalenia stawów. Pocieranie kości o kości po starciu chrząstki powoduje ból w każdym klimacie. Jednak:
- Ciepło może działać kojąco.
- Osoby bez zapalenia stawów często również czują się lepiej w ciepłym klimacie.
Ciepło może złagodzić objawy zapalenia stawów, podobnie jak kąpiel w wannie z hydromasażem lub gorący prysznic.
Zapalenie stawów można wyleczyć
Fakt: nie ma naukowych dowodów na to, że obecnie istnieje lekarstwo na zapalenie stawów.
Jak dotąd nie jest znane lekarstwo na większość postaci choroby, wiele odkryto w zakresie lepszych opcji leczenia i spowolnienia postępu choroby, ale nie znaleziono jeszcze niczego, co mogłoby skutecznie zatrzymać chorobę. Ponieważ istnieje tak wiele różnych typów zapalenia stawów, rokowanie jest również różne.
Ponieważ większość rodzajów zapalenia stawów to schorzenia przewlekłe, które mają być procesem trwającym całe życie, nie można przecenić znaczenia zdobywania wiedzy i zrozumienia własnego stanu zdrowia. Można się wiele dowiedzieć o objawach zapalenia stawów, lekach i innych opcjach leczenia, technikach łagodzenia bólu oraz o tym, jak radzić sobie i dobrze żyć z zapaleniem stawów.
Zapalenie stawów jest spowodowane złą dietą
Fakt: nie ma naukowych dowodów na to, że określone pokarmy zapobiegają zapaleniu stawów lub go powodują.
Istnieje wiele spekulacji na temat znaczenia diety w przypadku zapalenia stawów. Pewne jest, że pożywna, dobrze zbilansowana dieta i idealne utrzymanie wagi poprawia ogólny stan zdrowia i dobre samopoczucie każdego. Istnieje kilka przykładów, w których istnieje określony związek z dietą (np. Dna moczanowa).
Żadne niezbite dowody naukowe nie dowodzą, że określone pokarmy zapobiegają lub powodują większość form zapalenia stawów. Zdrowa dieta nie zapobiega zapaleniu stawów. O ile dana osoba nie ma określonej alergii pokarmowej, która powoduje zaostrzenie zapalenia stawów, nie ma udowodnionego bezpośredniego związku między określonym źródłem pokarmu a zapaleniem stawów.
Artretyzm obejmuje tylko drobne bóle i bóle
Fakt: Artretyzm to znacznie więcej niż tylko drobne dolegliwości.
To kolejne błędne przekonanie, że zapalenie stawów jest po prostu związane z niewielkimi dolegliwościami i bólami. Reklamy telewizyjne, które twierdzą, że kilka aspiryny lub innego leku przeciwbólowego dostępnego bez recepty łagodzi drobne dolegliwości bólowe związane z zapaleniem stawów, zwykle wprowadzają w błąd opinię publiczną.
Taka reklama, wraz z ogólnym brakiem wiedzy na temat choroby, poszerza nieświadomość złożonych i ciężkich postaci zapalenia stawów, które wymagają bardziej agresywnych form leczenia.Życie z przewlekłym bólem nie powinno być banalizowane.
Rzeczywistość zapalenia stawów obejmuje:
- Ból stawów i uszkodzenie stawów
- Ograniczony zakres ruchu
- Deformacja stawów
- Zapalenie
- Zmęczenie
- Ograniczenia funkcjonalne
Wyglądasz dobrze, musisz być w porządku
Fakt: Czas trwania i nasilenie objawów zapalenia stawów są zróżnicowane.
Ponieważ zapalenie stawów jest chorobą charakteryzującą się okresami zmienności objawów, z możliwymi zaostrzeniami i remisją, rodzinie i przyjaciołom osoby z zapaleniem stawów często trudno jest zrozumieć, dlaczego czują się znacznie lepiej lub znacznie gorzej w danym dniu. Niespójność zapalenia stawów może nawet doprowadzić niektórych ludzi do przekonania, że choroba jest „wszystko w twojej głowie” lub że udajesz.
W rzeczywistości zapalenie stawów charakteryzuje się połączeniem dobrych i złych dni. W niektóre dni ból stawów i zmęczenie nasilają się. Aby jak najlepiej radzić sobie z zapaleniem stawów, konieczne może być zachowanie równowagi między odpoczynkiem a aktywnością.
Zapalenie stawów to choroba beznadziejna, jesteś skazany na śmierć
Fakt: Osoba z zapaleniem stawów może zrobić wiele. Nadal możliwa jest dobra jakość życia.
Ograniczenia, które artretyzm nakłada na osobę, mogą powodować nadopiekuńczość u najbliższych osób. Czasami ludzie robią zbyt wiele, aby spróbować pomóc osobie z zapaleniem stawów. Choroba może wpływać na sprawność fizyczną, ale z pewnością osoba z zapaleniem stawów nie powinna być postrzegana jako całkowicie uzależniona lub niepełnosprawna. Prawdopodobnie pewna pomoc i uzależnienie. Należy jednak pamiętać, że najlepiej jest zachować jak największą niezależność ze względów zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych.