Zawartość
- Objawy mięśniaków macicy
- Naturalne metody leczenia mięśniaków macicy
- Standardowe metody leczenia mięśniaków macicy
- Co powoduje włókniaki macicy?
Mięśniaki macicy mogą mieć różną wielkość, od mikroskopijnych do kilku cali średnicy. Możesz mieć jeden lub kilka mięśniaków. Jeśli podejrzewasz, że masz mięśniaki, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i możliwości leczenia. W przypadku niektórych kobiet przestrzeganie zaleceń dietetycznych dotyczących mięśniaków i innych naturalnych środków może pomóc złagodzić objawy.
Objawy mięśniaków macicy
Podczas gdy większość mięśniaków macicy jest małych i nie powoduje objawów, większe włókniaki częściej powodują objawy. Oto niektóre typowe problemy:
- Obfite lub bolesne miesiączki
- Krwawienie między miesiączkami
- Uczucie pełności w dolnej części brzucha
- Ucisk lub ból miednicy
- Zaparcie
- Częsta potrzeba oddawania moczu
- Ból podczas seksu
- Ból dolnej części pleców
- Problemy reprodukcyjne (takie jak bezpłodność, wielokrotne poronienia lub wczesny poród)
Naturalne metody leczenia mięśniaków macicy
Następujące naturalne metody leczenia okazały się skuteczne w przypadku niektórych kobiet w zmniejszaniu mięśniaków i leczeniu objawów. Ich użyteczność zależy częściowo od ciężkości Twojego stanu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia, aby upewnić się, że jest ono odpowiednie dla Ciebie.
Odżywianie / Dieta Fibroids
Dieta i odżywianie mogą odgrywać rolę w tym, czy masz mięśniaki macicy. W szczególności stwierdzono, że osoby, które jedzą więcej czerwonego mięsa i piją alkohol, częściej mają mięśniaki.
Badanie wykazało, że osoby, które piją piwo lub więcej dziennie, zwiększają ryzyko wystąpienia mięśniaków macicy o 50%. Stwierdzono również, że dieta uboga w owoce i warzywa zwiększa to ryzyko.
Badanie sugeruje, że diety bogate w poniższe mogą być pomocne w zapobieganiu lub spowolnieniu wzrostu mięśniaków.
- spożycie ryb (szczególnie tłustych ryb, takich jak łosoś i makrela)
- chude mięso (takie jak kurczak i indyk)
- zielone warzywa
- rośliny strączkowe
- owoce cytrusowe
- Zielona herbata
Spożywanie pokarmów zawierających witaminę D może również mieć działanie ochronne. Badania pokazują, że ci, którzy mieli niedobór witaminy D, mieli największe mięśniaki. Witaminę D można znaleźć w rybach, takich jak tuńczyk i łosoś, a także w żywności wzbogaconej, takiej jak mleko i płatki zbożowe.
Kontroli wagi
Stwierdzono, że kobiety z nadwagą są bardziej narażone na włókniaki.
Jedno z badań wykazało, że kobiety z zawartością tkanki tłuszczowej powyżej 30% są bardziej narażone na ryzyko. W innym stwierdzono, że u otyłych pacjentów występuje dwa do trzech razy większe ryzyko rozwoju mięśniaków.
Utrzymując zdrową wagę poprzez pożywną dietę i ćwiczenia, możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia mięśniaków macicy.
Medycyna ziołowa
Najpowszechniejszą tradycyjną medycyną chińską stosowaną w mięśniakach macicy jest Gui Zhi Fu Ling Tang, połączenie ziół, które, jak wykazano, jest skuteczne w leczeniu skurczów menstruacyjnych, samodzielnie lub w ramach standardowego leczenia mięśniaków. Podobnie, zachodni zielarze mogą również używać ziół do leczenia mięśniaków poprzez działanie na hormony żeńskie, w tym Paeonia lactiflora (piwonia), Poria cocos (grzyb poria), z których oba znajdują się w formule Gui Zhi Fu Ling Tang, a także Vitex agnus castus (Czysta jagoda drzewna), Actaea racemosa (czarny cohosh), pośród innych.
Badanie wykazało, że połączenie Gui Zhi Fu Ling Tang z lekiem mifepristone, standardową terapią mięśniaków, okazało się skuteczniejsze niż sam mifepriston.
Zielona herbata
Picie zielonej herbaty może pomóc pozbyć się mięśniaków lub złagodzić ich objawy. Badanie z 2013 roku wykazało, że flawanol EGCG, znajdujący się w zielonej herbacie, zmniejsza rozmiar mięśniaków macicy i poprawia objawy anemii i utraty krwi.
Akupunktura
Dla kobiet w USAktórzy używają medycyny naturalnej do leczenia mięśniaków, około 16% próbuje akupunktury w celu złagodzenia objawów. Chociaż badania pokazują, że może ona pomóc w skurczach menstruacyjnych i krwawieniach, wciąż brakuje dowodów na jej wpływ na mięśniaki.
Ci, którzy spróbują, mogą uznać, że jest przydatny w połączeniu z innymi naturalnymi lekami i standardową terapią medyczną.
Standardowe metody leczenia mięśniaków macicy
Większość kobiet z mięśniakami nie ma objawów. W takich przypadkach leczenie nie jest wymagane, chociaż lekarz będzie je monitorował, aby upewnić się, że się nie zmieniają.
Jeśli mięśniaki staną się większe lub zaczną powodować objawy, lekarz może zasugerować zastosowanie leków lub operację. Najczęstszym lekiem na mięśniaki jest agonista hormonu uwalniającego gonadotropinę (GnRH). Ten lek może blokować produkcję hormonów i zmniejszać mięśniaki, łagodząc objawy, takie jak silne krwawienie i ból. Zwykle trwa krócej niż sześć miesięcy, ponieważ może zmniejszyć gęstość kości, jeśli jest przyjmowany dłużej.
Twój lekarz może również zasugerować progestyny, które mogą pomóc kontrolować krwawienie, ale mogą nie zmniejszać rozmiaru mięśniaków. Inne leki obejmują mifepriston, raloksyfen, danazol lub kwas traneksamowy.
Opcje chirurgiczne są również dostępne, jeśli objawy są ciężkie lub mięśniaki stają się zbyt duże. Jedna opcja, miomektomia, pozwala na usunięcie mięśniaków, podczas gdy zdrowe obszary macicy pozostają na miejscu. Większość kobiet po miomektomii może nadal mieć dzieci. Jednak nowe włókniaki mogą nadal odrastać, a około jedna czwarta kobiet będzie wymagać histerektomii kilka lat później. Wcześniejsze
W przypadku histerektomii macica jest usuwana podczas operacji. To jedyne trwałe rozwiązanie pozwalające pozbyć się mięśniaków, ale jest stosowane tylko wtedy, gdy nie chcesz zajść w ciążę. Wcześniejsze
Co powoduje włókniaki macicy?
Dokładna przyczyna mięśniaków macicy nie jest znana. Wysoki poziom hormonów estrogenu i progesteronu może stymulować wzrost mięśniaków macicy. Mięśniaki mają tendencję do powiększania się w czasie ciąży, ponieważ poziom tych hormonów wzrasta i zmniejsza się w okresie menopauzy, gdy poziom hormonów spada.
Słowo od Verywell
Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz stan chorobowy, w tym mięśniaki macicy. Samoleczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Podobnie, jeśli przechodzisz już standardowe leczenie mięśniaków, porozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem jakichkolwiek naturalnych rozwiązań.