Zawartość
Otyłość jest wynikiem spożywania większej ilości kalorii, niż organizm jest w stanie spalić lub zużyć regularnie. Ciało następnie przechowuje nadmiar kalorii w postaci tłuszczu. Ponieważ dodatkowe kalorie są spożywane każdego dnia, organizm nadal gromadzi dodatkowe zapasy tłuszczu, co prowadzi do otyłości, aw najcięższych przypadkach - do chorobliwej otyłości. Objawy otyłości zostały zidentyfikowane jako prekursor wielu poważnych, a czasem śmiertelnych zaburzeń.Otyłość i BMI
Objawy otyłości obejmują mierzalne punkty odniesienia, mające na celu ocenę procentowej zawartości tkanki tłuszczowej; obliczenia te są wykorzystywane przez lekarza podczas diagnozowania otyłości.
Podstawową metodą porównywania poziomu przyrostu masy ciała do ciężkości otyłości jest specyficzny system pomiarowy zwany wskaźnikiem masy ciała lub BMI.
Wskaźnik masy ciała to sposób pomiaru zawartości tłuszczu w organizmie na podstawie stosunku wzrostu do masy ciała.
National Heart, Lung and Blood Institute oferuje proste w użyciu narzędzie online do sprawdzania wskaźnika BMI danej osoby. Poniższy wykres ilustruje stan wagi osoby w zależności od jej BMI.
| Wykres indeksu masy ciała | |
|---|---|
| BMI | Stan wagi |
| Poniżej 18,5 | Niedowaga |
| 18.5 - 24.9 | Normalna |
| 25.0 - 29.9 | Nadwaga |
| 30 lub więcej | Otyły |
Istnieją różne klasy otyłości, w zależności od stopnia jej nasilenia. BMI 35,0-39,9 jest uważane za otyłość klasy II, BMI 40,0 lub wyższe jest uważane za otyłość klasy II (skrajna otyłość).
Uwaga: BMI nie zawsze jest dokładnym pomiarem zawartości tłuszczu w organizmie.Na przykład niektórzy sportowcy są bardzo muskularni, a ich waga odzwierciedla wysoki poziom masy mięśniowej. Może to błędnie zakwalifikować ich do kategorii otyłości, mimo że mają bardzo mało tkanki tłuszczowej.
Częste objawy
Chociaż przybieranie kilku dodatkowych kilogramów może wydawać się nieistotne, jeśli chodzi o ogólny stan zdrowia osoby, przyrost masy ciała może szybko przekształcić się w poważny stan chorobowy.
Częste objawy u dorosłych
Objawy otyłości mogą negatywnie wpływać na codzienne życie. W przypadku dorosłych częste objawy to:
- Nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej (szczególnie wokół talii)
- Duszność
- Pocenie się (bardziej niż zwykle)
- Chrapanie
- Problemy ze snem
- Problemy skórne (od wilgoci gromadzącej się w fałdach skóry)
- Niezdolność do wykonywania prostych czynności fizycznych (które można było łatwo wykonać przed przybyciem na wadze)
- Zmęczenie (od łagodnego do ekstremalnego)
- Ból (często w plecach i stawach)
- Wpływ psychologiczny (negatywna samoocena, depresja, wstyd, izolacja społeczna)
Częste objawy u dzieci i młodzieży
Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2016 r. Ponad 340 milionów dzieci i młodzieży w wieku od 5 do 19 lat miało nadwagę lub otyłość. Według Boston Children’s Hospital w ciągu ostatnich 30 lat CDC donosi, że wskaźnik otyłości u dzieci potroił się.
Typowe objawy otyłości u dzieci mogą obejmować:
- Zaburzenia odżywiania
- Złogi tkanki tłuszczowej (mogą być widoczne w okolicy piersi)
- Pojawienie się rozstępów na biodrach i plecach
- Acanthosis nigricans (ciemna aksamitna skóra wokół szyi i innych okolic)
- Duszność podczas aktywności fizycznej
- Bezdech senny
- Zaparcie
- Refluks żołądkowo-jelitowy
- Słaba samoocena
- Wczesne dojrzewanie u dziewcząt / opóźnione dojrzewanie u chłopców
- Problemy ortopedyczne (takie jak płaskostopie lub zwichnięcie bioder)
Objawy chorobliwej otyłości
Chorobliwa otyłość jest obecnie coraz poważniejszym problemem zdrowotnym w wielu rozwiniętych krajach świata, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych.
Kiedy osoba ma 100 funtów powyżej optymalnej masy ciała, z BMI 40 lub więcej (w kategorii skrajnie otyłych), uważa się ją za chorobliwie otyłą.
Osoba cierpiąca na schorzenia związane z otyłością (takie jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca) z BMI 35 lub więcej jest również uważana za chorobliwie otyłą.
Chorobliwa otyłość może powodować, że osoba zmaga się z codziennymi czynnościami, takimi jak chodzenie, i może upośledzać funkcje organizmu, takie jak oddychanie. Naraża również osobę na wysokie ryzyko wielu innych poważnych schorzeń.
Co to jest chorobliwa otyłość?Rzadkie objawy
Otyłość o wczesnym początku może rozwinąć się u dzieci z powodu kilku rzadkich zaburzeń genetycznych obejmujących geny, które odgrywają istotną rolę w regulacji apetytu i wydatku energetycznego, do których należą:
- Otyłość z niedoborem proopiomelanokortyny (POMC): Główne objawy to hiperfagia (skrajny głód) rozpoczynająca się w okresie niemowlęcym, otyłość o wczesnym początku i problemy hormonalne (takie jak niewydolność nadnerczy).
- Otyłość z niedoborem receptora leptyny (LEPR): Główne objawy obejmują hiperfagię, ciężką otyłość o wczesnym początku i hipogonadyzm hipogonadotropowy (stan, w którym męskie jądra lub jajniki żeńskie wytwarzają niewiele lub wcale hormonów płciowych, ze względu na problem z przysadką mózgową lub podwzgórzem).
- Zespół Bardeta-Biedla (BBS): Główne objawy to otyłość o wczesnym początku, hiperfagia, zaburzenia widzenia, polidaktylia (dodatkowy palec u nogi) i zaburzenia czynności nerek.
Komplikacje
Oprócz pierwotnych objawów otyłości, otyłość może również przyczyniać się do wielu poważnych zaburzeń zdrowotnych, z których wiele może nie być łatwo zidentyfikowanych we wczesnej fazie choroby.
Poważne komplikacje zdrowotne, które są bardziej prawdopodobne w przypadku otyłości, obejmują:
- Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) lub choroba serca spowodowana ciężką pracą serca w celu pompowania krwi do większej powierzchni ciała
- Wysoki poziom cholesterolu (złogi tłuszczu, które mogą blokować tętnice) prowadzący do udaru, zawału serca i innych powikłań
- Udar (z powodu wysokiego poziomu cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi)
- Cukrzyca typu 2 (prawie 50% przypadków cukrzycy typu 2 jest bezpośrednio związanych z otyłością)
- Niektóre rodzaje raka (według Centers for Disease Control 40% diagnoz raka wiąże się z otyłością)
- Astma
- Choroba nerek może wystąpić w wyniku przewlekłego wysokiego ciśnienia krwi, które uszkadza nerki
- Choroba zwyrodnieniowa stawów spowodowana nadwagą powodująca dodatkowe obciążenie stawów, kości i mięśni
- Choroba pęcherzyka żółciowego (badanie z 2013 r. Wykazało, że ryzyko choroby pęcherzyka żółciowego wzrastało o 7% z każdym jednopunktowym wzrostem w skali BMI)
- Bezdech senny, ponieważ złogi tłuszczu w szyi i języku blokują drogi oddechowe
- Refluks żołądkowo-przełykowy, przepuklina rozworu przełykowego i zgaga spowodowane nadmiernym naciskiem na zastawkę w górnej części żołądka. Dzięki temu kwas żołądkowy przedostaje się do przełyku.
Stany występujące jednocześnie z otyłością, takie jak rak lub wysokie ciśnienie krwi, nazywane są „chorobami współistniejącymi”.
Choroby współistniejące otyłości często powodują poważne i długotrwałe niepełnosprawności, a nawet mogą powodować śmierć. Ponadto ludzie z otyłością doświadczają skrócenia życia.
Być może najbardziej zachęcającą informacją ze Światowej Organizacji Zdrowia jest fakt, że otyłości można zapobiec, ale najpierw należy ją zidentyfikować na jak najwcześniejszym etapie procesu chorobowego.
Przyczyny i czynniki ryzyka otyłości